导读：科学家们发现，奔跑能帮助小鼠恢复早期感觉剥夺(sensory deprivation)所造成的失明。这项研究发表在六月二十六日的eLife杂志上，阐明了大脑可塑性背后的具体过程，这种可塑性被认为是学习的基础。五十多年前，神经生理学家David Hubel和Torsten Wiesel破解了将视觉信息
科学家们发现，奔跑能帮助小鼠恢复早期感觉剥夺(sensory deprivation)所造成的失明。这项研究发表在六月二十六日的eLife杂志上，阐明了大脑可塑性背后的具体过程，这种可塑性被认为是学习的基础。
五十多年前，神经生理学家David Hubel和Torsten Wiesel破解了将视觉信息传送到大脑的编码机制。他们还向人们展示，只有两只眼睛都接受足够的早期刺激，视觉皮层才能够正常发育。
在关键时期剥夺一只眼睛的视觉，会导致弱视，甚至达到接近失明的状态。如果上睑下垂、白内障等出生缺陷没有及时纠正，就会造成上述问题。成年后再进行治疗不能完全恢复视力，整个恢复过程也很缓慢。
2010年，加州大学的神经科学家Christopher Niell和Michael Stryker发现，在奔跑时小鼠视觉皮层神经元对视觉刺激的应答增加了一倍多。Stryker指出，高速奔跑时掌握环境并调整方向更加重要，而休息状态的较低应答有助于保存能量。
人们普遍认为，活动能够刺激大脑的可塑性。于是Stryker和同事Megumi Kaneko展开合作，分析了奔跑对视觉皮层可塑性的影响。他们在视觉发育的关键阶段，缝合了小鼠的一只眼睛，以诱导小鼠发生弱视。随后，他们打开小鼠的眼睛，并将它们分为两组，分别记录大脑的活动。
一组小鼠一边在跑步机(treadmill)上奔跑，一边观看复杂的视觉图像。这一图像经过筛选，可以刺激小鼠初级视觉皮层的几乎所有细胞。另一组小鼠被关在笼子里，不接受额外的视觉刺激。
一周之后，在缝合眼睛所对应的皮层区域，奔跑小鼠的响应能力增强。两周之后，这一区域的应答能力就与正常小鼠差不多了。在不奔跑也不接受额外视觉刺激的小鼠中，视觉恢复很艰难，无法达到正常的应答水平。
进一步研究显示，奔跑和视觉刺激都不能独立产生这么好的效果。此外，接受特定图像刺激的小鼠，并没有增强对其他图像模式的应答，这说明在奔跑过程中只有视觉回路被激活。
“这一现象非常稳定，”加州大学的神经生物学家Massimo Scanziani说。“刺激的效果很强，可重复性也很高。”这项研究为人们提供了治疗弱视的一条潜在新途径。
跑步运动眼镜容易被忽略？ 阻击紫外线为运动护航
资料图
随着跑步运动的推广与发展，越来越的跑步赛事接憧而至，身边越来越多的人加入到跑步的队伍中。但一提到跑步装备大家第一个想到的一起的跑鞋;其次是跑步服装，专业的跑者可能会购买压缩产品来保护自己提高成绩。
但运动眼镜的重要性一直被大家忽略，要知道我们的眼睛非常容易吸收阳光中的紫外线，长时间户外阳光直射会对眼睛造成极大的伤害，运动眼镜可以有效的阻击紫外线;同时可以避免强光的刺激，因为跑步过程中随着环境的变化光线也在发生的变化，突然进入一个相对较暗的环境时会产生短时间的晕眩甚至是致盲，在跑步的过程中，这样的瞬间变化是相当可怕的，看不清周围环境，无法及时判断落脚点都会造成运动中的危险。运动眼镜还可以防止外来伤害，在跑步的过程中由于过于专注路标和路面情况，往往很难注意到道路两边的树枝，飞虫等，这些往往会对你的眼睛造成伤害，所以进行跑步训练或比赛时最好要佩戴运动眼镜。
AERO是Julbo品牌专为跑者以设计，其采用斑马1-3级变色镜片，可应对跑步过程中不同光线环境的变化;Air link镜架透气系统、及镜架防滑技术处理使其在运动中更加舒适可靠;同时鼻托采用3D立体可调式设计，适合大部分人脸型佩戴。
Julbo，一个来自法国的百年运动眼镜品牌，专注于运动眼镜、运动处方眼镜、雪盔与雪镜的设计与生产。作为运动眼镜领域的国际知名专业品牌，Julbo品牌产品90%以上为欧盟原产，行销全球超过55个国家，成为众多跑步、骑行、登山、滑雪等户外运动爱好者购买的不二选择。
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泡隐形眼镜的护理液多久换一次
泡隐形眼镜的护理液多久换一次？经常佩戴隐形眼镜，一般都需要用到护理液产品.隐形眼镜护理液也是专门用来清洗镜片的唯一液体.隐形眼镜护理液的正确使用也是眼睛健康佩戴的重要条件之一。
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在了解隐形眼镜护理液更换时间之前，我们先了解下为什么要使用护理液：
隐形眼镜长期佩戴后，镜片表面会沉淀很多蛋白质、细菌、脂质等，这些都会危害眼睛健康.所以，需要用到隐形眼镜的专门清洗液——隐形眼镜护理液来清洗、消毒、保存，才能保证镜片是干净的，也能让眼睛健康更健康。
隐形眼镜护理液中含有的特殊成分能够有效杀死镜片表面的杂质，使镜片恢复如初，让使更安全.下面，我们来看看隐形眼镜护理液的更换时间，一般分为两种情况：
情况一：经常使用的隐形眼镜
隐形眼镜经常佩戴，每天都需要换一次护理液，而前一天浸泡过隐形眼镜的护理液不可以重复使用.无论是从卫生角度还是杀菌效果，用过的护理液都不在合格。
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情况二：不经常使用的隐形眼镜
隐形眼镜不经常用，甚至长期不用，这时候的护理液也需要经常更换，一般以三天时间为准，一个星期更换两次.虽然隐形眼镜清洗过后，在用新鲜护理液保存，但护理液也有一定的使用期限，如果长期不换，那么护理液就会失去原有的杀菌效果，甚至会滋生很多细菌污染镜片，从而感染眼睛。
隐形眼镜护理液也有有效期，一般都是三个月，如果三个月后，仍然没使用完也不可再次使用，过期的护理液不仅没有杀菌功能，还容易滋生细菌，感染镜片。
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参考资料来源1：跑步有助于视觉恢复
