导读：现在的眼镜那么贵，便宜的几百，动辄几千，让人毛骨悚然。所以对很多眼镜一族来说，眼镜的质量至关重要，质量好的眼镜最起码能多用些时日，省一笔不必要的支出。那么如何检测眼镜质量的好坏呢？眼镜的质量检测标准：一、全框眼镜的外观质量检测37度 EP7091 男女通用 眼镜框 C06棕1、检测标准：依据
现在的眼镜那么贵，便宜的几百，动辄几千，让人毛骨悚然。所以对很多眼镜一族来说，眼镜的质量至关重要，质量好的眼镜最起码能多用些时日，省一笔不必要的支出。那么如何检测眼镜质量的好坏呢？
眼镜的质量检测标准：
一、全框眼镜的外观质量检测
37度 EP7091 男女通用 眼镜框 C06棕
1、检测标准：依据GB/T14214-2003《眼镜架基本要求和试验方法》标准规定，在不借助于放大镜或其他类似装置的条件下目测检查眼镜架的外观。
2、检测目的：1）、镜架表面是否光滑；2）、镜架色泽是否均匀；3）、镜架上是否有大于等于0.5mm直径的麻点、颗粒和明显擦伤。
二、半框眼镜的外观质量检测
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1、检测标准：依据GB/T14214-2003《眼镜架基本要求和试验方法》标准规定，在不借助于放大镜或其他类似装置的条件下目测检查镜架的外观。
2、检测目的：1）镜架表面是否光滑；2）镜架色泽是否均匀；3）镜架上是否有大于或等于0.5mm直径的麻点、颗粒和明显擦伤。
3、拉丝松紧度的检测：利用手工夹持方法检测（首先左手拿住镜架，右手拇指和食指夹持镜片），右手拇指和食指用力转动镜片，当不易旋转时，说明拉丝的长度合适；右手拇指和食指稍用力就能转动镜片，说明镜片安装太松，可适当缩短拉丝的长度。
三、眼镜片的外观质量检测
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1、检测标准：依据GB10810.1-2005中的规定，在以基准点为中心，直径30mm的区域内及对于子镜片尺寸小于30mm的全部子镜片区域内，镜片的表面或内部都不应出现可能有害视觉的各类疵病。
2、检测方法：不借助于放大装置，在明视场、暗背景中通过目视方法进行检测。
3、检测目的：1）、镜片的内部是否存在可能有害视觉的各类疵病，例如霍光、螺旋形。2）、镜片是否光洁，透视是否清晰，表面是否有橘皮或霉斑等。
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如何自我判定老花眼
老花眼是一种生理现象，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题，是身体开始衰老的信号之一。随着年龄的增长，老花会逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况，影响日常生活。专家提醒，出现老花眼需要及时配镜给予眼睛健康的保证。那我们应在怎样自我判定是否老花呢?
据专家介绍，一般人45岁左右开始老花;但是随着高科技的发展，人们的用眼度加大，特别是电子产品进入各个领域造成用眼疲劳，使得一些中年人提前出现了老花眼，有的38-40岁左右就出现了老花。所以在奔四的时候如果你出现看近处的物体不清楚时就要考虑是不是老花了。
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判定老花的方法：比如说在看书看报时时常出现字迹模糊或者重影(尤其是小字体)，把读物放远一点就会看清楚，特别是在光线稍暗时字迹模糊或重影的现象更加明显，这就是老花眼的初期表现;近视人群近距离阅读时需要把眼镜摘掉或把读物拉远，这就说明眼睛也开始老花了。出现这种现象要尽快到专业的眼镜店进行全面检查验光，千万不要随意购买老花镜配戴，避免对眼睛造成伤害。
除了配镜之外，老花眼患者还需要做好日常养护，在生活中为眼睛竖起一道保护屏障。
持续用眼工作时间不宜过长，一般为2小时左右。超过2小时要让眼睛放松一下，适当休息5-10分钟。照明强度要适宜，光线过强或过弱，都会对视力造成损害，以晴天的自然光和柔和的灯光为宜。另外，要保证充足的睡眠，成年人至少要保证每天6小时睡眠，经常有意识地放松眼肌或做眼肌操，避免用眼疲劳。
如何自我判定眼睛是否散光
现在我们的眼睛除了近视，还容易患上散光，但是很多人都不知道什么是散光，也不清楚该怎么判断自己有没有散光，今天我们就来学一个妙招，如何自我判定眼睛是否散光！
散光是指眼球在不同子午线上屈光度不同，形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态。通俗讲，我们的眼球从正面看是一个圆球形，对于一个屈光不正的患者，如果这个圆球形每个方向上(横向、竖向、斜向等)的屈光度相同，就属于单纯近视或者远视，如果不同方向的屈光度不同，就称之为散光，它其实和近视远视一样，只不过每个方向上的度数不一样而已。推荐阅读：什么是散光，眼镜散光怎么形成的？
上图为国际标准散光表，用于检测您是否有散光以及散光光度及位置
检查方法如下：
距离屏幕：60-80cm，不戴眼镜看散光表，如果距离太远都看不清，可以稍微调近些。
单眼看每根线条深浅、粗细是否均匀
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是：表示你没有散光或 散光已被矫正
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否：表示你 有散光 或 散光未被矫正
温馨提示：通过以上简单的测试，就可以判断自己的眼睛没有散光，如果有散光的现象，未被完全矫正，极易引起视疲劳，加深近视光度，所以尽快去正规的眼镜店或医院去检测一下，配副带有散光的框架眼镜或定制散光隐形眼镜，从而提高自己的生活质量。
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参考资料来源1：如何自我检测眼镜的质量
