导读：在日常生活中，我们每天必须接触的两样东西：手机和电脑。这两样东西为生活和工作带来无限便利的同时却让眼睛戴上了沉重的枷锁，从小处着眼是长时间 的视觉疲劳，从大处着眼则会导致白内障、青光眼乃至有失明的隐忧。长时间注视电子产品就要求眼镜E族选择一款适合自己的防辐射眼镜，作为高科技衍生物的防辐射眼镜，你知道
在日常生活中，我们每天必须接触的两样东西：手机和电脑。这两样东西为生活和工作带来无限便利的同时却让眼睛戴上了沉重的枷锁，从小处着眼是长时间 的视觉疲劳，从大处着眼则会导致白内障、青光眼乃至有失明的隐忧。长时间注视电子产品就要求眼镜E族选择一款适合自己的防辐射眼镜，作为高科技衍生物的防辐射眼镜，你知道如何识破滥制它的圈套吗?
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防辐射眼镜的主要作用原理是防止高频蓝光对眼睛的伤害，但这并不意味着在眼镜上面有蓝色涂层的眼镜就是可以有效隔离高频蓝光，从而效保护我们的眼睛的。
现在市场上一般的防辐射眼镜就是通过在镜片加工的过程中，在材料中加入一些化合物或者介质，或者借助于相关的防辐射涂层，在一定程度上起到一种滤波的作用。电磁波都有一定的波长和振幅，化合物介质和防辐射膜就是利用这个原理，使镜面的前后表面产生不同的波长，互相干扰，从而抵消一部分的辐射。
品秀1.67防电脑手机蓝光辐射眼镜片
我们应该怎样判断防辐射眼镜的真假呢?
第一，就是利用专业的检测防辐射率的仪器。但是这个并不适合一般的人来操作，现在还有一种专门的防辐射检测灯，可以用这个装置来测试防辐射眼镜的真假和防辐射的效果。真正的防辐射眼镜可以有效的防止了高能短波蓝光和紫外线对眼睛的伤害，帮助眼睛隔绝了99.9%的电脑紫外线伤害，防止炫光，有效缓解眼睛疲劳充血和紫外线色斑生成，有效保护角膜。
第二，由于防辐射镜片的表面会有一层防辐射膜层，拿起眼镜左右摇晃，表面就会有一些蓝色的闪耀出来，而普通眼镜不会发出任何照耀的光芒。
第三，当场戴起来看电脑，会有不同的感觉。在没有戴抗辐射眼镜而是戴普通眼镜的情况下看电脑屏幕，会感觉很刺眼，略有跳动。带着防辐射的眼镜后，会觉得视觉比较清晰自然。
如何使用隐形眼镜护理液，请这样做
隐形眼镜护理液是一种专门用于保持美瞳、隐形眼镜干净、卫生的护理用品，其主要成分是氯化钠和防腐剂，最大优势是杀菌。
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长时间佩戴的隐形眼镜，表面会积累很多蛋白、细菌和微生物，这时候必须使用专门的隐形眼镜护理液进行搓洗，才能彻底清除.而对于市面上的一些免揉搓清洗护理液，最好也采用先揉后洗的方式，效果更佳.具体的清洗方式如下：
一、先清洗双手，然后晾干或用无毛絮毛巾擦干，然后取下镜片放于右手掌心，滴几滴隐形眼镜护理液于镜片表面，再用指腹以直线形式对镜片进行揉搓，正反面各20s；
二、镜片清洗过后，用夹子夹起隐形眼镜，再用新鲜护理液对其正面反进行冲洗，之后贮存镜片于注满护理液的镜片盒内；
三、隐形眼镜的保存工作至少要持续4小时以上，才能更彻底消毒、润滑、清除蛋白，使眼睛佩戴更舒适；
四、在第二天使用镜片前，再用新鲜护理液冲洗下镜片。
最后要提醒大家，虽然隐形眼镜护理液主要作用是杀菌、消毒，但大家在选择时不要过分追求杀菌能力强的护理液，因为每个人眼睛情况都不同，所适应的护理液也不同，隐形眼镜护理液有杀菌型、保湿型、温和型多种，选择适合自己的即可。
如何提早发现近视
人们一直认为，视力减退是“无声无息”地降临，等到发现视物模糊时，木已成舟。其实，在视力减退之前，近视的发生是有先兆的，有一些信号希望引起家长和孩子的注意。推荐阅读：父母最关心的事情：近视会不会遗传？
一、眼睛疲劳有些孩子看书时间一长，就会出现字迹重叠串行，抬头看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。有些孩子在望远时间长后看近物体，或望近时间长后再看远物体，会出现短暂的视物模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵的表现，是由眼疲劳所致。另外，有些孩子会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎，虽然视力可达到1.0，其实已经“奏响”了近视的序曲。 二、知觉过敏在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，重者疼痛向眼眶深部放射，甚至引起偏头痛，亦可引起枕部、颈项、肩背部的酸痛。这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏反致。 三、全身神经失调原来成绩好的孩子对学习突然产生厌烦情绪，听课时注意力不集中，反庆有些迟钝，脾气变得急躁，对原来喜爱的东西也缺乏兴趣，学习成绩下降。晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等。这些变化也是即将发生近视的信息。 以上3点眼科医生称为“近视眼驱综合征”。我们可以看出近视前首先出现的不是视力下降，而是神经系统方面的症状，而且与全身变化息息相关。同时新概念要提醒大家，减少近视的主要关键是预防。预防近视没有可靠的捷径，主要关键还是要在发育年龄期间注意培养良好的卫生习惯和建立合格的环境条件。
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参考资料来源1：如何识破滥制防辐射眼镜的圈套
