导读：配眼镜虽然是一件再寻常不过的小事，但是很多人因为不懂得配眼镜的基本常识经常会导致眼镜损坏、近视加深等症状，所以小编今天给大家科普一下配镜的知识，主要说一下配镜前你要知道的三件大事!配镜前事件一：换镜前要再验光很多人在重新配眼镜的时候，都是根据自己以往的度数配镜，这种做法更是不对的。因为视力会随着时间
配眼镜虽然是一件再寻常不过的小事，但是很多人因为不懂得配眼镜的基本常识经常会导致眼镜损坏、近视加深等症状，所以小编今天给大家科普一下配镜的知识，主要说一下配镜前你要知道的三件大事!
配镜前事件一：换镜前要再验光
很多人在重新配眼镜的时候，都是根据自己以往的度数配镜，这种做法更是不对的。因为视力会随着时间的推移发生改变，按照以往度数配镜，很容易会伤害眼睛。隐形眼镜也是如此，每次配戴眼镜之前，一定要重新验光。
眼睛是一个人心灵的窗户，它给我们带来了光明。因此，我们要规范配戴眼镜，才能更好地保护眼睛。
配镜前事件二：选镜架不要只图好看
在这个用镜架凹造型泛滥的年代，挑选镜架，并非只管好不好看，更重要的是适不适合。一副眼镜如果和自己的眼睛实际情况相冲突，无疑是会对眼睛造成一定伤害的。失去了真，也就失去了美。所以我们今天聊聊选镜架除了好看还需注意几大问题，比如：
1、舒适性。一副镜架的舒适性是影响佩戴长久性的基础条件。
2、光度适配。只有光度适合我们的眼睛，才能真正起到矫正近视的作用。
3、镜架材质。镜架材质是影响舒适性的必要条件。
4、使用场景。使用场景不同，对镜架的选择性也有所不同。
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配镜前事件三：知道多久换一次眼镜合适
每件物件都有自己的使用寿命和保质期，眼镜也不例外。然而，很多人都认为一副眼镜只要不坏就可以无休止的戴下去。其实，不及时更换眼镜，不仅会佩戴不舒服，影响视物效果，还会直接影响视力健康，加速近视。
如果长时间不更换眼镜，不但会产生视疲劳、眼干、眼涩等，还很可能导致近视加速，成年人的近视镜应该一年半到两年更换一次;青少年时期是用眼高峰期，如果长期近距离用眼，近视容易加深，因此最好要3个月到半年更换一次眼镜;随着年龄的增长，老花镜的度数也相应增加，当戴老花镜看东西模糊，眼睛出现酸胀不适时，就应当更换眼镜，建议一年换一次。此外，无论是成人还是青少年，每3个月就要去眼镜店做一次视力检查。
以上就是配镜前要知道的三件大事，看似没什么大不了，但是对你的眼睛至关重要，希望近视的朋友们不要稍加留意!
配眼镜前应先让眼睛放轻松
长时间呆在屋里看电视、用电脑、埋头读书……这些近年来渐渐流行的新生活方式，已经造成一个不可小视的问题：近视人数急剧增长，亚洲成为全球近视发病率高的地区。大量研究表明， 是新的不良生活方式而不是基因，催化出人们尤其是青少年的“近视大军”。
近视眼患者需要借助一副合格眼镜来矫正视力，但配眼镜时有很多讲究，否则非但不能矫正视力，反而会极大伤害双眼健康，出现视疲劳。
配眼镜前应先使眼睛放轻松。一旦过度用眼，如长时间近距离阅读、玩手机、看电脑等，睫状肌长期紧张、痉挛，晶状体一直处于凸起状态，这种状态下测出来的度数往往偏高，因此，配眼镜前好避免长时间近距离工作。建议在配眼镜前一周，尽量使双眼放松，减少近距离看电视、阅读的时间，多做远眺。如果配眼镜前感觉眼睛疲劳，也可以使用抗疲劳的眼药水，或者做做眼保健操。
配镜时除了用验光仪检测眼睛的度数外，还要戴上镜片做实际视力测试。很多人忽略这个步骤，戴一会儿觉得看见了，便摘下来了，其实这样做是不对的。试戴时，要戴上眼镜多走会儿，一般试戴30分钟以上。试戴过程中，要留意远、近视力是否都好，如出现眩晕、看东西变形(平的地面凸起来或凹陷进去，直线出现倾斜等)，说明眼镜片度数或散光的轴位不合适，需要调整。调整之后要重新试戴，直到没有任何不适为止。
结语：在办公室里面对的是电脑，回家看的是电视。城市里楼房越盖越高，孩子下楼玩的机会越来越少。在这样的环境下，我们和孩子一样面临的都是近距离用眼，眼睛的远视功能不可避免地越来越弱，特别是处于生长发育中的孩子，受环境的影响更大。防止近视已成为越来越受大众关注的话题。
配眼镜切忌草率验光
青少年眼睛的调节能力很强，正常视力的眼睛(正视眼)长期看近时会引起过度调节，当由看近忽然看远时，如果还有部分调节功能未完全放松，表现为看远模糊、看近清楚的近视现象，可以称为调节性近视，即人们常说的假性近视。很多患者因为不了解医学验光配镜这一医学知识，盲目、轻率地配上不该戴的或矫正过度的眼镜，从而造成假性近视变真性近视的结果。
很多患者因为不了解医学验光配眼镜这一医学知识，盲目、轻率地配上不该戴的或矫正过度的眼镜，从而造成假性近视变真性近视的结果。哈尔滨医科大学附属四院视光学门诊主任郑玲教授提醒大家，验光配镜是医疗行为，切不可轻率为之。
青少年眼睛的调节能力很强，正常视力的眼睛(正视眼)长期看近时会引起过度调节，当由看近忽然看远时，如果还有部分调节功能未完全放松，表现为看远模糊、看近清楚的近视现象，可以称为调节性近视，即人们常说的假性近视。
假性近视可以通过科学的医疗手段得到治疗。在已经配戴眼镜的人群中，有的假性近视是不该戴眼镜的，如未经散瞳确诊、治疗而直接戴上了本来可以不用戴的眼镜，不久也就变成了真性近视。另外，有的是混合性近视，即包含部分假性近视和部分真性近视，如未去除假性近视成分就戴上了超负荷度数的眼镜，就会使度数快速增长并产生视疲劳。
青少年如果发现视力开始下降，一定要先到医院去散瞳验光，以鉴别是真性近视还是假性近视。
结语：假性近视可以通过科学的医疗手段得到治疗。在已经配戴眼镜的人群中，有的假性近视是不该戴眼镜的，如未经散瞳确诊、治疗而直接戴上了本来可以不用戴的眼镜，不久也就变成了真性近视。另外，有的是混合性近视，即包含部分假性近视和部分真性近视，如未去除假性近视成分就戴上了超负荷度数的眼镜，就会使度数快速增长并产生视疲劳。
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参考资料来源1：配眼镜前你要知道的三件大事
