导读：婴幼儿的眼睛被强 光源刺激造成黄斑水肿的情况比较常见，家长们应特别的注意。儿童的眼角膜和结膜表层都比较娇嫩，无法过滤强 光源中的蓝光，而蓝光却是能够穿过眼角膜和晶状体直接到达视网膜的，长期接触强 光源，对孩子的眼睛有很大的坏处，而有些伤害是不可逆转的。浴霸伤眼，是其中的蓝光所致。蓝光并不是指蓝色的光
婴幼儿的眼睛被强 光源刺激造成黄斑水肿的情况比较常见，家长们应特别的注意。儿童的眼角膜和结膜表层都比较娇嫩，无法过滤强 光源中的蓝光，而蓝光却是能够穿过眼角膜和晶状体直接到达视网膜的，长期接触强 光源，对孩子的眼睛有很大的坏处，而有些伤害是不可逆转的。
浴霸伤眼，是其中的蓝光所致。蓝光并不是指蓝色的光，而是波长为400-500纳米的高能量可见光。它可以穿透晶状体到达视网膜，对其造成光学损害，且加速黄斑区细胞的氧化。因此，蓝光被研究证实是具危害的可见光。婴幼儿时期，是眼睛容易受到蓝光伤害的时期。因为婴儿出生时的晶状体相对比较清澈，难以过滤蓝光。在0-2岁这个年龄段，大约70-80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜，在2-10岁这个年龄段，大约60-70%的蓝光会照射到视网膜。所以，在用蓝光治 疗新生儿黄疸时，医生就一定要用黑布遮住婴儿的眼睛，避免其受到伤害。
蓝光对眼睛的损伤是逐渐积累而形成的。就算孩子不直视光源，时间长了也会对眼睛造成伤害。因此，对于儿童，特别是喜欢“找亮”的小婴儿来说，日常保护眼睛避免蓝光的伤害非常重要。生活中常见的闪光灯、荧光灯、LED显示屏、照相时使用的照明光和感光器等很多的光源都会对孩子的视网膜造成影响，应注意避免孩子的眼睛长期直视。
LED灯光：比如电脑屏幕、iPad、大屏手 机等的光。其中iPad的光伤眼睛。
玩具的闪烁光：许多幼儿玩具都有不断闪烁的光源，虽然强度不大，但是孩子接触较多，也容易造成伤害。
闪光灯：给2岁以下的孩子拍照，好不使用闪光灯。
射灯：有孩子的家庭，装修时应少采用有舞台效果的射灯，以保护孩子的眼睛。
此外，婴儿在睡觉的时候也应注意不要被强 光直射，如果冬天时候婴儿在窗边睡觉，也应该拉上薄窗帘并且每隔一定的时间给婴儿换个方向睡觉。
蓝光害眼不可小觑，年龄越小越需注意
我们都知道短波有害蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，对其造成光学损害，加速黄斑区细胞的氧化，导致黄斑区，视网膜发生不可逆转的病变，诱发各种眼病，最终严重的会导致双目失明。推荐阅读：五个问答常识让你全面认识蓝光
很多人都知道蓝光危害大，但是却不知道蓝光透光率对不同的年龄段人群危害也不同，年龄越小，危害越大，具体如下：
1、蓝光伤害的累积是一个慢长的过程，蓝光波长越短，能量越强，且对眼睛是永久性伤害;
2、因为婴幼儿眼睛的眼底感光细胞十分脆弱，所以年龄越小，蓝光透过眼球伤害黄斑区的危害性更大：
1岁-2岁的婴幼儿，蓝光透过率为70%——80%;
2岁-10岁的小孩儿，蓝光透过率为60%——70%;
60岁以上的老年人，蓝光透过率下降为20%左右;
3、慢性病人，像糖尿病等病人更容易受到蓝光伤害;
4、服用光敏性药物的病人也要注意蓝光伤害; 推荐阅读：蓝光无处不在的时代要为自己备上几副防蓝光镜片
蓝光危害那么大，我们如何避免蓝光伤害呢?
1、避免直接性面对蓝光光源;
2、减少电子数码显示屏的接触时间;
3、2岁以上6岁以下的孩子每次接触数码产品不超过20分钟，1天累计不超过1小时。
以上就是蓝光危害的相关介绍，如果你还想了解更多护眼资讯，可以到新概念眼镜网查看。
蓝光会对人体大脑造成伤害
如果您在工作日结束时遇到过轻微的视力模糊，那就是数字眼睛疲劳的迹象。来自显示器的光线会使您的眼睛感到干燥或流涕，有时这些症状也伴随着头痛。推荐阅读：全面解读蓝光，教你如何挑选优质防蓝光眼镜尽管数字眼睛疲劳是暂时的影响，但蓝光的长期影响是累积的，并且可能导致眼部疾病，例如黄斑变性，这是导致视野中心模糊或无视力的病症。 为了理解蓝光对你眼睛的影响，你需要知道它实际上是可见光的最高能量波长 – 它可以在光谱的紫外光旁边找到。这意味着能量可以穿透眼睛的自然过滤器，一直到眼睛的后部。 儿童比成人更容易受到其有害影响，因为他们的眼睛缺乏一些保护性色素，过滤掉一些危险的蓝光。 有许多研究关注蓝光如何影响你的大脑。特别是，科学家们正在分析蓝光和褪黑激素产生之间的联系。作为一种睡眠调节剂，褪黑激素是一种必需的激素，它在维持健康的生活方式方面发挥着重要作用。 通过减少褪黑激素的产生和破坏昼夜节律，暴露于蓝光已被证明会影响您的睡眠。在就寝时间之前使用蓝色发光装置与难以入睡，睡眠质量差，疲劳和注意力不集中有关。反过来，睡眠不足与更严重的疾病有关，例如糖尿病和心血管疾病，以及抑郁症的风险增加。 太阳是最大的蓝光发生器，但还有其他人造光源对人眼来说更危险。 我们每天使用的大多数设备都会发出25-35％的蓝光。这包括手机，平板电脑，电脑屏幕和平板LED电视。大多数节能光源，例如荧光灯和CFL（紧凑型荧光灯）灯泡也会产生大量的蓝光。 尽管屏幕产生的蓝光量比太阳低，医生仍然担心屏幕使用的长期影响，特别是因为很多人每天看很多小时，而且距离非常近。 一对带蓝光过滤器的读卡器或处方眼镜比使用蓝光阻挡应用程序更有效， 可以安装在手机，平板电脑或PC上。许多人仍然想知道蓝光滤镜应用是否真的有用，因为没有足够的证据来支持这种方法的效率。如果您在工作日结束时遇到过轻微的视力模糊，那就是数字眼睛疲劳的迹象。来自显示器的光线会使您的眼睛感到干燥或流涕，有时这些症状也伴随着头痛。??
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参考资料来源1：蓝光对宝宝有什么伤害？
