导读：新报讯【见习记者 李佳萌】春节七天长假，年轻的好友之间少不了趁此机会通宵聚会、唱歌，这对于那些喜欢佩戴隐形眼镜的市民来说将是一个考验。昨天记者从眼科医院了解到，截至农历大年初二，本市因长时间佩戴隐形眼镜而损伤眼睛的患者与往年相比呈上升趋势，隐形眼镜成节日眼疾新根源。昨天记者在眼科医院守候了一上午
新报讯【见习记者 李佳萌】春节七天长假，年轻的好友之间少不了趁此机会通宵聚会、唱歌，这对于那些喜欢佩戴隐形眼镜的市民来说将是一个考验。昨天记者从眼科医院了解到，截至农历大年初二，本市因长时间佩戴隐形眼镜而损伤眼睛的患者与往年相比呈上升趋势，隐形眼镜成节日眼疾新根源。
昨天记者在眼科医院守候了一上午，到中午12时，共有118位患者前来看眼疾。记者注意到，其中有不少年轻的患者都是因为佩戴隐形眼镜时间过长而损伤眼睛的。今年28岁的小玲告诉记者，这两天她的眼睛总是红红的，不停地流泪还十分怕光。我眼睛以前从没有这样过，我怀疑与除夕晚上和朋友通宵唱歌有关。小玲说，为了美丽，从除夕晚上到初一凌晨，她一直佩戴着隐形眼镜，回家后就发现自己眼睛红红的，开始以为休息一天就好了，没想到眼红一直没有消退，而且还不停地流泪怕见灯光。她说：我很疑惑，不是说隐形眼镜只要佩戴时间不超过8个小时就不会损伤眼睛么？我是除夕晚上戴上的，到唱歌结束也就6个小时，怎么会伤到眼睛呢？
眼科医院眼表角膜疾病科副主任医师马林告诉记者，小玲的眼睛患上的是角膜上皮炎症，春节期间，像她这样的年轻眼疾患者并不少见，而且从数量上讲比往年增多了一、两成，成为节日期间患眼疾的一个新发根源。马主任表示，很多年轻人为了美丽，过年期间长时间佩戴隐形眼镜，不佩戴时又不注意眼睛休息，不规律的生活，使眼睛出现视力下降、红肿、角膜炎等疾病。其中尤以夜间佩戴隐形眼镜对眼睛的损伤大，人在熬夜时，佩戴隐形眼镜对眼睛的刺激会大于白天，极易造成眼角膜、眼结膜炎症，长此以往，人眼中还会留下斑痕，造成不可逆转的视力下降。因此，马主任提醒喜欢佩戴隐形眼镜的年轻人，春节期间要注意眼睛休息，白天佩戴隐形眼镜时，应注意不超过8个小时，夜间尽量不要佩戴，如果需要佩戴必须根据自己的眼睛情况缩短佩戴时间。
假性近视别急着配镜 矫正视力更重要
现在近视的孩子越来越多，进入暑假和开学前都是孩子配镜的高峰期，许多家长一听到孩子看不清就立马带去眼镜店配眼镜了，其实近视还分为假性和真性，许多孩子一开始都是假性近视，在这个时候不需要急着配眼镜，矫正视力更重要!
那么什么是假性近视呢?假性近视，顾名思义假性近视实质上不是近视，可能是正视，也可能是轻度远视，但临床上，表现如近视那样。实质上是一种调节功能痉挛的一种功能状态。眼睛看近的时候，必须要调节，才能看得清楚。看得愈近，需要的调节也愈大。
针对中小学生假期扎堆验光配镜的情况，医学专家提醒，孩子带上眼镜前一定要进行散瞳验光，区分出假性近视和真的近视。专家指出，假性近视是主要出现在青少年中的特殊现象，他们往往长期过度看近因而引起睫状肌痉挛，在转为看远时，仍有部分调节未能放松，导致远视力降低近视力正常的现象，为这些孩子配上眼镜一方面浪费钱财，更会对他们的视力造成严重损害。医生介绍，纠正假性近视一般说来只要改善学习、工作环境，注意眼睛卫生就可以了。
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矫正方法：
1、减少视力负荷，一次连续近距离用眼时间不应过长，使用电脑时间不应太长，用眼45分钟左右应休息10分钟左右并看远，使调节松弛。
2、养成良好的用眼习惯，姿势端正，眼与读物距离保持25-30cm左右，握笔不要太低，桌椅高度适合，保持胸离桌沿一拳头的距离，使眼与读物保持适当的距离，使用标准大小的铅笔书写，不在乘车、走路、卧床和在太阳光直射下或暗光下阅读或写字，这些对近视眼的防治可能起到积极的作用。
3、改善视觉环境，保持阅读环境中适宜的光亮度和对比度，照明应无眩光或闪烁，黑板无反光，合理照明，台灯放在写字台的左上方，阅读物字体印刷清晰，大小适中并且对比度良好，课本及作业本的纸张不能太白或反光太强，看电视的距离应为显示屏对角线长度的7-9倍。
4、开展体育锻炼，增加室外活动。
假性近视不要急于配戴近视眼镜
新学期开学了，请家长别忘了带孩子做一次视力检查。特别是暑假期间，家长都要上班，孩子在家没有人管，孩子就在家里看电视、上网、玩游戏，长时间、近距离用眼，一不留神视力就会下降。据全国低视力专家指导组成员、广西视光中心主任刘伟民介绍，我国近年青少年近视发病率渐趋低龄化，学龄前儿童近视越来越多，小孩一定要定期做视力检查。如果眼睛近视了，没有确诊为真性近视，只是假性近视，就不要急于配戴近视眼镜。
近视是不良生活习惯造成的
据刘伟民主任介绍，青少年近视主要是不良生活习惯造成的。用眼距离过近、用眼时间过长等都容易导致近视;不少青少年看书、看电视、玩网游等连续三至四小时不休息，使眼睛负担过重造成近视;各种电子产品的普及也是造成近视的重要原因，电视或电脑都产生各种射线，引起眼部干燥和疲劳;经常玩电子游戏机和电脑的更易损坏视力。
家长要注意督促小孩保护眼睛
刘伟民建议，如果寒假期间，继续长时间上网玩电脑、看电视，以及有躺着看书等不良习惯，视力下降会非常明显，已经有近视的会造成深度近视眼。家长应该仔细留意孩子的举动，比如：看东西喜欢贴得非常近、经常眯着眼睛或斜转着脑袋看东西，反应较其他同学迟钝，经常磕磕碰碰等，一般就是出现了视力不良。在暑假期间，家长在合理安排孩子家庭作业、旅游、探亲等同时，应带孩子到医院做一次“眼部体检”，以便及时发现隐患及早治疗，及时控制视力恶化。多带孩子进行户外活动，定时做眼保健操，注意给孩子均衡饮食和保证足够的睡眠。
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假性近视不要急于配戴近视眼镜
刘伟民主任表示，日常门诊发现有不少小孩视力不好，家长急忙给小孩配戴近视眼镜。这样的做法是错误的。应先进行散瞳验光检查，如果确诊是假性近视，药物治疗后，视力就能恢复正常，不用配戴近视眼镜。若孩子在假性近视阶段家长不引起重视，发展下去眼球的结构发生改变，就变成真性近视。真性近视眼一旦形成就不可逆转，必须用配戴眼镜来矫治。
新学期开学了，请家长别忘了带孩子做一次视力检查。特别是暑假期间，家长都要上班，孩子在家没有人管，孩子就在家里看电视、上网、玩游戏，长时间、近距离用眼，一不留神视力就会下降。据全国低视力专家指导组成员、广西视光中心主任刘伟民介绍，我国近年青少年近视发病率渐趋低龄化，学龄前儿童近视越来越多，小孩一定要定期做视力检查。如果眼睛近视了，没有确诊为真性近视，只是假性近视，就不要急于配戴近视眼镜。
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参考资料来源1：假期通宵戴“隐形” 小心眼睛受伤
