导读:网络时代的来临使得人们几乎每时每刻都在面对电子屏幕。许多人为了保护视力戴上了电脑护目镜。那么我么该怎么去保养我们的电脑护目镜呢?小编就为您分享一些关于防电脑辐射眼镜保养的安全常识,希望对您有所帮助。推荐阅读:护目镜分为哪几类 防辐射眼镜保养知识:1、眼镜的摘戴:请用双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴
网络时代的来临使得人们几乎每时每刻都在面对电子屏幕。许多人为了保护视力戴上了电脑护目镜。那么我么该怎么去保养我们的电脑护目镜呢?小编就为您分享一些关于防电脑辐射眼镜保养的安全常识,希望对您有所帮助。推荐阅读:护目镜分为哪几类 防辐射眼镜保养知识:1、眼镜的摘戴:请用双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。若用单手摘戴会破坏镜架左右平衡,及引起变形。
2、旋转方法:如果是暂时性放置眼镜,请将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下摆放眼镜,会磨花镜片。
3、擦镜片的方式:使用清洁的专用试镜布,注意务必用手托住擦拭镜一侧的镜框边丝,轻轻拭擦该镜片。避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。
4、镜片沾灰或脏东西时:干擦容易磨花镜片,建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时,建议用低浓度的中性洗剂清洗,然后用清水冲洗擦干。
5、请使用眼镜盒:不戴眼镜时,请用眼镜布包好放入眼镜盒。保存时请避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触,否则会引起镜片、镜架劣化、变质、变色。
6、折叠镜框应从左边开始:大多数防辐射眼镜的镜框都是按从左镜腿开始折叠设计的,所以如果先折右镜腿,很容易造成镜框的变形。
7、眼镜变形时:镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担,镜片也容易松脱。建议定期到专业店进行整形调整。 防电脑辐射小妙招:第一招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度 越大,电磁辐射越 强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳第二招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。眼睛与屏幕间的距离以能看清楚字为准,但至少也要50厘米到75厘米,这样可以减少电磁辐射的伤害。第三招:注意室内通风。科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃 的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通。第四招:应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。
电脑旁放什么护眼 又不适合放什么呢?
高科技的发展总是有利有弊,就如电脑的发明,方便了人们的办公,但是却给我们带来了眼睛上的疾病,对着电脑屏幕时常会感到酸痛,这就说明我们的眼睛需要休息了。在电脑旁放置一些小物件,能减轻电脑屏幕对我们的伤害;而有些东西好不要放在电脑旁。
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1、在电脑旁放一杯热水
好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分,可降低眼睑上提的机会,除了要让眼睛多休息外,还要经常眨眼来湿润眼睛,因为一般电脑工作者,在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次,不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多,因此乾眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水,增加周边湿度,以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康喔!
2、在电脑旁放几支香蕉很有益
香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。
3、电脑辐射的克星—-仙人掌
在电脑桌前放置一仙人掌,有助於减少辐射;因为仙人掌是在日照很强的地方生长,所以吸收辐射的能力特别好,那些久坐电脑的朋友们赶快去找颗仙人掌,保护一下眼睛。至於要多大颗,那就看自己需要罗!
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电脑旁边不适合放这些东西,因为他们会对你的电脑造成一定的伤害,对你自身也是不好的。
一、电脑不宜摆放零食、饮料
解决方法:避免在键盘上吃东西,每过一段时间就给他打扫卫生,你要是腰包更加饱的话,可以考虑半年换一个键盘。
二、烟盅、烟头
烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头,造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。
电脑让人提前迎接老花眼?
相信大家都知道,经常面对电脑会让眼睛受到伤害,有专家表示,电脑还会让人提前“迎接”老花眼,那么对于经常坐办公室的白领一族,应该如何防治呢?
所谓老花眼,是指上了年纪的人逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。
人在年轻时眼睛的调节能力强,随着年龄的增长,调节力逐渐下降。到了40岁左右,眼睛的调节力便逐渐不能满足近距离看书及阅读写字的需要。这就好像年轻时眼睛就像傻瓜相机,不同距离可轻易自动对焦,年纪大时就像是手调对焦相机,看远近不同的东西变得费力。
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由于现代人爱用电脑办公、娱乐,白领一族过度用眼成为必然。临床发现40岁左右的年轻人,人未老眼先老的现象较为普遍。现在大多数年轻人近距离用电脑的工作时间越来越长,用眼的地方也越来越多,致使眼睛劳累过度,老花眼提前来报到。
调查显示,易提早老花眼族群为:电脑工程师、老师、秘书、会计师与银行职员等,生活习惯都是需要长时间使用计算机阅读,从事文书工作的人,运动员、户外工作者就相对好些。
老化原因之一是长期用眼,户外运动少,视觉疲劳得不到缓解,晶体弹性过早减弱;二是饮食上很精细,少食粗粮;三是工作繁忙,身体处亚健康状态。
专家提醒,要延缓眼睛衰老,要少看荧屏多远眺,注意闭目养神和做眼睛保健操;戴眼镜虽可矫正视力,可是无法阻止眼睛的老花进程。
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参考资料来源1:电脑护目镜的保养方法