导读：对于很多近视眼的人来说，脑海中总有这样一个概念：随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。但实际上，不少人在检查视力时会发现，自己的视力越来越差了，有人甚至担心近视度数无法控制。那么究竟是为什么会出现这种情况呢?推荐阅读：眼睛度数一直都在增加，是怎么回事？近视加深有两
对于很多近视眼的人来说，脑海中总有这样一个概念：随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。但实际上，不少人在检查视力时会发现，自己的视力越来越差了，有人甚至担心近视度数无法控制。那么究竟是为什么会出现这种情况呢?推荐阅读：眼睛度数一直都在增加，是怎么回事？
近视加深有两种原因一般来说，儿童一两年内增长50度—75度，成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。一种是病理性近视。这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。对病理性近视的治疗，目前采用较多的是后巩膜加固术。另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。比如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。这种原因较为常见。除此以外，医学界还有一些说法，近视眼与缺乏钙、铬等微量元素，或年幼时碳水化合物摄入过多等有关，但这些还未得到最终的验证。预防高度近视五大方法1、养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。
2、不宜长时间看电视，不能长时间玩电子游戏，现在很多中小学生玩的电子游戏，显示屏、字、图案均很小，光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在，这是非常有害的。
3、做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小，普遍认识不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是应付差事，所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。
4、鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。
5、定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟，而青少年的眼球正处于生长发育期，因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说，成年人的视力状况应该比较稳定，但看电脑、阅读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。
成年男士的瞳距一般为多少？
瞳孔距离(pupillary distance)简称瞳距，是指两眼瞳孔中心点之间的距离，一般用英文字母缩写“PD”来表示，单位为毫米(mm)。 瞳距按照测量方式可分为单眼瞳距和双眼瞳距。双眼瞳距，即左右眼瞳距中心点之间的距离，双眼瞳距主要用于一般正常人配镜的需要。单眼瞳距指左眼或右眼相对于鼻梁中心的距离，主要用于独眼、显性斜视、渐进多焦点镜片等特殊人群的配镜需要。 瞳距按照主要用途还可分为远瞳距和近瞳距 由于人双眼注视不同距离的目标时存在“辐辏”的现象，造成看远看近瞳距不同，看远时的瞳距比看近时的瞳距要大。一般意义上的瞳距绝大多数情况下指的是远瞳距，近瞳距只有配老花眼镜时才需要。
合格的眼镜是配好镜片的眼镜的“光学中心距”要对准人的“瞳距”，这样双眼才能各自通过镜片的光学中心看东西，才是舒适的。如果瞳距量的不准，或镜片的光学中心距做的不准，就会产生“三棱镜”效应，使物像发生位移，造成的症状有很多：轻则出现重影，复视，头晕眼花，色散，无法长时间视物，重则诱发斜视，使眼位发生偏移。所以瞳距的准确性对配眼镜是非常重要的。
成年男士的瞳距一般为多少?每个人的瞳距都是不一样的，但是基本都会在一个范围之内，一般成年男性的瞳距在60毫米～73毫米之间，成年女性的瞳距在55毫米～68毫米之间。
成年人还会近视吗?
很多人都认为成年人的眼球发育已基本完成，而且高强度用眼的时期也已经过去，所以近视就已经远离了自己，因此很多成年人就此高枕无忧，肆意戏谑眼睛。其实即使成年了眼睛还是有可能近视，所以一定不要掉以轻心。
过度用眼是造成成年人近视的主要原因。长时间高频率使用电脑、手机等造成用眼过度、用眼习惯不佳等，导致眼轴逐渐拉长，光线经过瞳孔后成像却不能准确落在视网膜上，看东西就会不再清晰。
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近视了该怎么办呢?
1、镜片矫正
如果真的确定已经近视了，就必须配戴眼镜防止近视进一步加深。很多人认为配镜是一件很简单的事。随便街上哪个眼镜店都可以验光配镜。事实上，配镜不只是为了看清物体而已，戴镜舒适、保健治疗也是我们必须考量的指标。所以验光配镜一定要到正规的眼镜店进行。
建议好进行医学验光，它以正视眼状态为标准,测出受检眼与正视眼间的聚散差异程度。是根据患者的眼部检查、屈光状态、眼位、调节力、视功能、年龄、职业、用眼习惯等十几项诊断指标而给出的科学处方，直接关系到所配眼镜的准确性和舒适性。另外一副好的眼镜是近视眼矫正的利器，一副不合适的眼镜却是治疗近视眼的杀手。
2、手术矫正
近视眼手术适合年龄满18岁以上的成年人;戴镜矫正视力正常;有摘掉眼镜的需求;角膜无活动性病变或圆锥角膜;无糖尿病史或胶原性疾病的人。手术类型多样，飞秒、全飞秒、ICL晶体植入术等，为大家提供多种个性化解决方案，是目前受近视人群关注的近视矫正方式。
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参考资料来源1：成年后近视度数还会继续加深吗
