4个小习惯，让我们的眼睛喘口气
1.多眨眼，防干燥
滋润眼睛最主要的就是靠泪液，它有滋润、营养、清洁和杀菌的作用，以维持眼表正常的生理功能。眨眼动作还可使视网膜和眼肌得到暂时休息。
建议: 正常情况下，每分钟的眨眼次数大约15 ~20次。如果长时间盯着电脑，眨眼次数会明显减少，记得提醒自己多眨眼。
2.多休息，看远方
长时间近距离看东西，会导致睫状肌痉挛，产生视疲劳，甚至引发近视或眼疾。不少人喜欢玩手机或平板电脑，距离近、时间长，再加上屏幕光线的刺激
近视眼镜配帽子
4个小习惯，让眼睛喘口气！！！
