假性近视患者可以吃哪些药膳来矫正视力

假性近视患者可以吃哪些药膳来矫正视力

假性近视(又称调节性近视),它是由于晶状体过分调节,屈折力过强而引起的,眼轴并不伸长,因此,与真性近视者不同。晶状体的调节作用是依靠睫状肌来完成的,正常情况下,看近物时,睫状肌收缩,晶状体变凸;看远物时,睫状肌放松,晶状体变得扁平。而假性近视眼,因为睫状肌始终处于收缩、痉挛状态下不能放松,以致于晶状体的调节紧张,屈折力过强而看远不清。儿童和青少年发病多属此类。 假性近视是可以通过放松调节,注意用眼卫生以及改善饮食等多种方法恢复正常的。但如果不予治疗,继续忽视用眼卫生与改善饮食,时间久了,则会引起眼轴增长,眼球改变而转化为不可逆转的真性近视,相对来说,也就难以矫正得多。所以,有了近视,应引起重视。对假性近视,要采取一定的措施,希望它不要发展为真性近视,在这方面,补充某些营养物质,注意用眼卫生就显得非常必要。 假性近视患者的饮食中应适当补充含蛋白质较高的食品,如肉、鱼、蛋、奶等动物性食物,因为这些食物中含有很多种人体所需的必须氨基酸。就巩膜组织来讲,是由含有多种氨基酸的蛋白质构成的纤维组织,其中的异亮氨酸等必须从食物中摄取,因此,儿童、青少年的饮食更应该多样化,才能保持身体健康,增加眼的营养成分。维生素类能改善眼内视网膜、视神经等组甲的营养与代谢,对增强睫状肌的肌力和巩膜的些韧性也有一定的作用。维生素类必须从食物中摄取,因此,假性近视患者宜多食动物肝脏、乳类、蛋黄、鱼肝油等维生素含量较高的食品。钙、磷、锌等微量元素在眼组织形成和代谢中有很重要的作用,假性近视患者的食物中宜多些乳类、豆类产品、虾米、鸡蛋、花生米、大枣等含微量元素较高的食品,对假性近视的治疗和预防有一定作用。 祖国医学在防治近视方面积累了丰富的经验,如针灸、推拿、气功等,在本书的有关问答中对此有详细论述可供参考,现摘录一则预防和治疗假性近视的药膳:核桃泥1匙,黑芝麻粉1匙,牛奶或豆浆1杯,蜂蜜1匙。《眼病食疗》;制法:核桃1500克去壳及衣,放入铁锅内,用文火炒,炒至微黄色后取出待冷,捣成泥。黑芝麻500克,用水漂洗后放入铁锅内,文火炒干,研细末。吃法:取核桃泥与黑芝麻粉各1匙,冲入煮沸过之牛奶或豆浆内,加蜂蜜l匙,调匀后服,每日1次,可当早点。说明:核桃仁、熏芝麻含蛋白质、脂肪、碳水化舍物、维生素B2、E及钙、磷、铁等,营养价值较高,配合牛奶或豆浆与蜂蜜即能增加营养,增强体质,又能营养眼内组织,增强睫状肌的肌力,加强巩膜的坚韧性而发挥对假性近视的治疗作用。