反思眼健康状况

反思眼健康状况

反思眼健康状况

也许很多人并不知道今天是我们全国爱眼日,除了商家做活动的提醒,甚至有人都不知道有爱眼日这一说。或许就借着今天,哪怕只有一天我们也应该反思。爱眼日在以前学校戴眼镜的人很少,而如今走进学校几乎每个学生都会有轻微乃至重度的近视。不仅如此,数据显示,中国人口近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿,为世界平均水平的1.5倍。中国是世界上近视发病率最高的国家,近视眼人数世界第一。也许我们真该反思,对待眼睛的态度是不是应该转变。1、近视人群越来越低龄化现在的家庭条件的提高,让电子产品能普及到每一个人。乃至我们的小学生,我不止一次看见周围的父母就肆意让自己的孩子看电视,玩手机或者平板等只求片刻的安静。当然这只是一方面,还有户外运动少也是一个因素,运动会使人体产生一种叫多巴胺的物质,这个对视力的保护也是有益的。所以父母需要在这方面引导。其实还有很多用眼不当的行为习惯都需要改变。2、职场眼健康成奋斗牺牲品?电脑眼、手机控、被窝手机党等词汇其实更多用在成年人,或者上班族身上,前段时间奇葩说有一期辩题是时刻保持联系是不是暴政,小编想说当然是!用手机时时刻刻联系增加了多少眼睛不必要的负荷量,一直盯着手机屏幕容易造成眼睛干涩、出现红血丝等问题而抱着手机不停歇对眼睛的伤害真是不言而喻的。当然没时间运动也是职场人群的烦恼,一句话身体才是本钱,而眼睛健康你才能更好的利用本钱。3、中老年人眼病防治意识薄弱中老年人对眼部病变信号并不在意,如看到门歪了、窗扭了或者类似蚊子飞舞一样的黑影,9成受调查对象以为是老花眼,并不了解黄斑性病变、飞蚊症等病症信号。并且现在超过50%的老年人每天打牌时间超过4个小时。而60%的中老年人每天使用电子产品超过3个小时。说一下小编的外婆,她前年视线有点模糊,经常看不清东西,家人想让她去医院检查,可她却觉得是人老了都这样,不愿意折腾。最后在家人的坚持下,送去了医院发现是白内障早期,还好在可控制范围不用做手术。所以中老年人对于眼病防治意识和眼健康检查意识的薄弱令人担忧。在这方面我们是不是应该多点关心,做到定期检查会更好呢?一切事物,由它注视,一切美好,由它所望,一生所爱,由它看管。全国爱眼日,爱眼就是爱自己。