【眼视光知识】学生近视了 到底坐前排好还是后排好?

【眼视光知识】学生近视了 到底坐前排好还是后排好?

学生近视了 到底坐前排好还是后排好?:坐在前排,对眼睛非常不利。你首先要明白,近视不断发生,发展的根源是长期看近。看近有两层含义,一方面是指近距离用眼,比如,看书,写作业,玩手机等;另一方面是指长时间待在近环境中。

除了大学,座位自由调动安排,其他年段的学生可不是那么幸福地可以选择自己喜欢的位置。

有的学生对座位并不是那么上心,可家长就操碎了心,坐得太前了,妈妈怕你吃粉笔灰;坐得太后了,怕被老师忽视;还有的特意关照班主任,要把自己孩子的座位调到前排,好让孩子的眼镜放松,上课时能看得清楚一点。

但是,坐得近真的对眼睛好吗?

你用心回忆会发现,一个班级,坐后台的同学近视率比前排少。

坐在前排,对眼睛非常不利。你首先要明白,近视不断发生,发展的根源是长期看近。看近有两层含义,一方面是指近距离用眼,比如,看书,写作业,玩手机等;另一方面是指长时间待在近环境中。

原来,对眼前5米-6米以外的物体反射出来的光线,眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象,这时眼球里的睫状肌就是放松的。但如果要看清5米以内的物体,睫状肌必须不同程度地收缩。

我们大多数时候都在室内活动,尤其班级前排的地方就是近环境(距离黑板5米之内)。青少年的眼睛正在飞速发育当中,适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近环境。加上课业繁重,我们就会从假性近视变成真性近视。

近视眼最适合坐哪儿?

眼睛所看到的物体越近,收缩的程度越高,眼睛也就越疲劳。

因此,近视眼朋友不宜坐前排,坐在距离黑板5米-6米以外才是最佳位置,算起来也就是教室第四排往后的座位。

至于有些朋友担心坐在两侧会不会导致斜视?为避免长期坐两侧导致斜视,建议不要长时间固定坐在两侧,定期换座位的。