【眼视光知识】为何近视率居高不下?我国经历了什么?

【眼视光知识】为何近视率居高不下?我国经历了什么?

为何近视率居高不下?我国经历了什么?:一般情况下,新生儿的双眼都处于远视状态,就是根本看不清爸爸妈妈啦,随着生长发育,逐渐趋于正常。直到学龄前基本达到正常,也就是说,5周岁以下的儿童,视力正常的标准和成人有所区别。而这一标准和年龄密切相…

我国儿童青少年近视患病率居世界第一!

眼睛看不清楚会在生活中带来的各种困扰和乌龙,眼镜冬天起雾、夏天打滑、早上起床第一个动作就是找眼镜,不然就完全没有安全感,生活也不能自理啊。碰见熟人也不知道打招呼,睁眼得罪人呀;有时候明明是陌生人,老远就开始挥手,走近了才发现认错人了……

1、近视、远视、散光是什么?

一般情况下,新生儿的双眼都处于远视状态,就是根本看不清爸爸妈妈啦,随着生长发育,逐渐趋于正常。直到学龄前基本达到正常,也就是说,5周岁以下的儿童,视力正常的标准和成人有所区别。而这一标准和年龄密切相关。

这里包含着两个概念:标准视力和正常视力。这两个概念既是我们诊断孩子视力问题、开展相应治疗、评价治疗效果等视力保健、治疗工作的基准之一;同时也是各位家长、老师、医务工作者关注孩子视力的基本标准。

青少年儿童标准视力与年龄密切对应,受生长发育因素影响,文献结果显示我国不同年龄儿童的标准视力是:

我国不同年龄儿童的标准视力

2周岁:0.5~0.6

3周岁:0.9

4周岁:0.9~1.0

5周岁及以上:1.0或以上

ps:简单的计算公式为:年龄×0.2目前通用的标准为1.0

正常视力则是指不影响日常生活、起居活动的相应视力。

上面两种视力都是指眼睛辨别远处物体的能力,称为远视力,远视力的高低反应眼睛视远的能力大小。近视力则是反应眼睛近距离分辨物体的能力,通常是指正常读写距离40cm范围内的视力高低。

青少年儿童远视储备:

在了解过青少年儿童标准视力与正常视力两个概念后,我们知道青少年儿童的视力情况和成人有所区别。那么又是什么原因造成了这种差异?这里我们为您简单说明。

一般情况下,新生儿的双眼都处于远视状态,随着生长发育才逐渐趋于正常。

主要原因是由于眼球的前后直径随生长发育而相应延长,出现视力伴随年龄逐渐趋于正常,称为正视化。

而眼球前后直径是影响视力的主要原因,太长造成近视,过短产生远视。同时由于青少年儿童眼肌的调节能力强,眼球发育快,视力的正常很容易将眼球的改变掩盖,造成视力正常的假象。

这就是我们要为您说明的远视储备下降,正是近视出现的早期信号,所以我一直提倡体检很重要。

远视储备就是孩子对应年龄的屈光状态,结果如下表:

年龄与生理屈光度

年龄生理屈光度(D)

4~5岁+2.10~+2.20

6~7岁+1.75~+2.00

8岁+1.50

9岁+1.25

10岁+1.00

11岁+0.75

12岁+0.50

12岁以上0

与年龄对应的储备值的改变,预示着孩子视力问题的出现。近视的早期常见远视储备下降,选择专业视光机构进行准确检查、诊断也是近视防治工作取得突破的关键。

2、为什么会近视?

遗传因素

近视眼已被公认有一定的遗传倾向,对高度近视更是如此。但对一般近视,这一倾向就不是很明显。有遗传因素者,患病年龄较早,度数多在600度以上。但也有高度近视眼者,无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传,一般近视眼属多因子遗传病。

发育因素

婴儿因眼球较小,故均系远视,但随着年龄的增长,眼轴也逐渐加长,至6岁后方发育正常。如发育过度,则形成近视,此种近视称为单纯性近视,多在学龄期开始,一般都低于600度。至20岁左右即停止发展。如幼年时进展很快,至15~20岁时进展更迅速,以后即减慢,这类近视常高于600度,可到2000~2500或3000度。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。此种近视到晚年可发生退行性变,因此视力可逐渐减退,配镜不能矫正视力。但有极少数为先天性的,在出生时就有近视眼。

环境因素

从事文字工作或其他近距离工作的人,近视眼比较多。青少年学生中近视眼也比较多,而且从小学五、六年级开始,其患病率明显上升。这种现象说明近视眼的发生和发展与近距离工作的关系非常密切。尤其是青少年的眼球,正处于生长发育阶段,调节能力很强,球壁的伸展性也比较大,阅读等近距离工作时的调节和集合作用,使内直肌对眼球施加一定的压力,眼内压也相应升高,随着作业的不断增加,调节和集合的频度和时间也逐渐增加,睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态,调节作用的过度发挥可以造成睫状肌痉挛,从而引起一时性的视力减退。

但经休息或使用睫状肌糜烂剂后,视力可能改善或完全恢复。因此,有人称这种近视为功能性近视或假性近视。

3、近视会不会瞎?

一时半会儿不会瞎,但是近视会导致眼底的病变,特别是高度近视,容易视网膜脱落、眼底出血,黄斑病变,后巩膜葡萄肿….这些并发症是会瞎的。

写下这段文字的时候,我的后巩膜也是葡萄肿的,心里也很惆怅啊。但如果发现得早,积极治疗,调整心态,也是可以控制住的。

So,高度近视又怕会失明的亲,可以每年或者每半年检查次眼底、眼压、视野,特别是同时患有糖尿病、高血压、低血压、血管疾病的亲更要定期检查哦~我是一年查一次,OCT、B超,视野,眼压、眼底费用约1500元(公立医院眼科)。查完以后,心里超踏实,哈哈哈,一时半会儿不会瞎。

4、近视了怎么办?怎么预防近视?

近视了就戴框架眼镜。框架眼镜是最简单安全的矫正器具,应做到每年至少一次复查,及时调整眼镜度数。对于儿童近视患者,应至少每半年进行一次复查。目前比较公认的是,过矫会导致调节过度,加重近视发展,应当避免。

那么如何预防近视?

每天户外活动2小时,或者每周10小时。能够有效预防近视,或者缓解近视程度加深。

少吃甜食,特别是小朋友,甜吃多了确实会导致近视。