爸爸妈妈都近视，孩子一定是近视吗？：同时，避免让宝宝看手机、看iPad的时间过长，眼睛得不到放松，眼内的肌肉，特别是睫状肌得不到松弛，最后就近视了或助推近视的发展。
爸爸妈妈都近视，孩子一定是近视吗？
近视真的遗传吗
众所周知，近视是最常见的眼病之一，加之这两年近视人数大大攀升，平时可能自己近视也不在意，但是等到有孩子的时候就会担心：近视会不会遗传给孩子？尤其当夫妻双方都是近视的时候这个疑虑就更重了，那么究竟近视会不会遗传给孩子呢？
答案是会的！而且父母双方的近视度数越高，遗传的可能就越大。排除后天环境的原因，3~6岁的宝宝出现高度近视，多跟遗传有关，属于常染色体隐性遗传病。
甚至还有一种可能，父母均不近视，但携带了高度近视的基因，那么孩子仍然会有可能近视。
当然，如果父母亲都不是近视眼，但他们都是高度近视基因携带者，在他们本人不显示近视。但他们俩的致病基因遗传给孩子，使孩子具备了两个近视基因，故而会使孩子成为近视眼。
就是A表示显性基因，即表现为不会近视，a表示隐形基因，即表现为会近视，那么当父母都携带有近视基因，均为Aa时，那么孩子则有几率带有aa的基因，表现为近视。
所以呢，如果夫妻双方都是高度近视（高于600度），一定要意识到宝宝是会遗传的倾向的，在生活中多注意宝宝的视觉，观察宝宝看东西时，眼睛是否会眯起来，是否会歪头，是否会将脸靠近物体等。如果出现这样的情况，应尽早带宝宝去眼科检查。
虽然遗传因素是近视发生发展过程中的生物学前提，但是个人行为因素在青少年近视的发生发展过程中显得也非常重要，会起决定性作用。
在饮食方面要均衡，尽量让宝宝不挑食、不偏食。多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品。比如蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
同时要多带宝宝到户外活动，少看电视，每天打户外活动时间大于两个小时。
引导宝宝读书写字保持一个良好的姿势，做到“三个一”：眼睛与书本距离一尺，胸与桌子距离一拳，手握笔时和笔尖距离一寸。
同时，避免让宝宝看手机、看iPad的时间过长，眼睛得不到放松，眼内的肌肉，特别是睫状肌得不到松弛，最后就近视了或助推近视的发展。
每年定期带宝宝到正规的眼科医院进行检查。如果发现宝宝已经近视了，要及时配戴眼镜，保证宝宝的正常用眼，并建立屈光档案。
因为遗传的原因近视的宝宝，洛阳博爱眼科医院的专家建议在发现宝宝近视的时候，给宝宝佩戴角膜塑形镜，能够很好地控制宝宝近视的度数，以防宝宝发展成高度近视。
