【眼视光知识】家长注意:假期是孩子视力下降”危险期”

【眼视光知识】家长注意:假期是孩子视力下降”危险期”

家长注意:假期是孩子视力下降”危险期”:实际上却增多了很多,他们除了要完成学校布置的寒假作业,还要参加各种培训班,因此学生的时间会被安排得满满当当,如此一来,很容易加重了学生的用眼量。

家长注意:假期是孩子视力下降"危险期"

1、用眼时间不规律

基本上都是连续数小时用眼不停歇,如看书可能会连续看3-4小时,甚至5-6个小时,而上学时基本都是用眼45分钟后,课间会休息10分钟,同时还有体育课,上学、放学等时间给予眼睛放松。

2、用眼量额外增大

寒假里不少学生的用眼量表面上减少,实际上却增多了很多,他们除了要完成学校布置的寒假作业,还要参加各种培训班,因此学生的时间会被安排得满满当当,如此一来,很容易加重了学生的用眼量。

3、户外活动大大减少

由于假期正值冬季,天气比较寒冷,很多学生选择宅居在家里,很少出门,有的甚至好几天不出门,户外活动大大减少,眼睛得不到阳光的刺激,阻碍视力发育。

4、长时间玩电子产品

各类新式电子产品被研发推出,深深吸引着学生们的眼球,在暑假里,家长忙于工作,学生有了更多的时间玩电子产品,而长时间玩电子产品会对视力造成不良影响。