防控近视，你只知道角膜塑形镜？：说起控制近视增长，可能大家第一反应就是大名鼎鼎的角膜塑形镜，这可以作为孩子已经发展为近视后用来控制或减缓近视增长速度的一个途径，但要防止近视的发生，我们还要从源头抓起。
说起控制近视增长，可能大家第一反应就是大名鼎鼎的角膜塑形镜，这可以作为孩子已经发展为近视后用来控制或减缓近视增长速度的一个途径，但要防止近视的发生，我们还要从源头抓起。
2017“博鳌国际视觉论坛”上，中南大学爱尔眼科学院博士生导师、湖南爱尔眼视光研究所所长、中华医学会眼科学分会视光学组副组长杨智宽教授表示，“儿童青少年的近视防控工作，除了需要家长的配合参与，还需全社会参与，包括政府的政策支持、教育部门减轻学生的作业负担等，这些都是青少年近视眼防控工作取得成功的基础。”
杨智宽教授认为，在此基础上，结合危险人群的预测、科学用眼模式的倡导、改善调节滞后及周边视网膜离焦矫正技术的应用等综合措施所建立的青少年近视眼防控体系，才是我国青少年近视眼防控的正确道路。
中国疾病预防控制中心副主任梁晓峰教授指出，据世界卫生组织估计，2010年全球有2.85亿人患有视觉损伤，其中3900万是盲人。流行病学数据显示，在一些近视高发的国家，高度近视及其引发的眼底病变所造成的视觉损伤是40-50岁人群失明的主要原因。据2014年全国学生体质与健康调查数据显示：7-18岁学生视力不良率为62%，其中近视达到90%；19-22岁学生视力不良率高达86%。全面科学开展近视防控工作已迫在眉睫。
经过与会专家激烈讨论，论坛最终形成2017“近视科学防控”博鳌宣言。该宣言指出，给儿童建立屈光发育档案是最有效的近视预警方法，建议孩子从3岁开始就到正规医疗机构建立眼屈光发育档案，档案的内容建议包括身高、体重、视力、屈光度数、眼轴、眼位、眼前节和眼底检查及父母屈光度数等。
此外，儿童要保证足够户外活动时间，每天累积1-2小时以上，每周累积10-14小时以上户外活动，只要是户外的有效暴露，如户外阅读、写字、上课等都可以预防近视。减少近距离用眼，尤其减少连续的近距离用眼。建议每连续近距离用眼30-40分钟，休息远眺10分钟。
对于控制儿童青少年近视的发生发展，规范验光、全面的视光检查和科学配镜是近视控制的基础。角膜塑形镜对儿童近视发展有较好的控制作用，但要在合规、有资质的专业验配机构中规范验配。
可见，儿童近视防控工作并不局限于“怎么治”，更重要的是“怎么防”，家长在孩子生长发育过程中必须密切关注孩子的屈光发育状况，树立近视防控意识，在孩子的紧张学习之余，也要鼓励孩子多进行户外活动。
