【眼视光知识】那么厉害的“中国天眼”都能造,怎么拯救我们的“近视眼”?

【眼视光知识】那么厉害的“中国天眼”都能造,怎么拯救我们的“近视眼”?

那么厉害的“中国天眼”都能造,怎么拯救我们的“近视眼”?:随着年龄增加,眼轴逐渐加长,屈光状态逐渐向正视眼方向发展。然而遗憾的是,大部分家长,甚至是验光师并不了解这些知识,盲目地给视力正常的孩子配眼镜。

熬夜看书,长时间玩手机,如今眼镜几乎成为青少年的必需品。近视眼人群逐年递增,而且每年度数激增的人群也不容小觑。为什么会近视?近视后明明很注意,为什么还会成倍的度数增加?针对于一系列问题,眼科主治医师进行了一系列的解答。

误区一别戴眼镜越戴越深

点评:其实,近视的加深和眼镜无关,相反,配戴眼镜反而可以缓解和控制近视加深的速度。目前研究认为形觉剥夺是近视发生进展的因素之一,近视眼不戴镜时,眼睛视物模糊(处于形觉剥夺状态),反而促进近视的进展,戴上眼镜后,眼睛处于相对正常的环境里,看远看近都很清晰,在这种环境里,只能缓解和控制近视加深的速度。

既然戴近视镜有好处,为什么我的孩子配上眼镜度数还是每年都要加深呢?近距离用眼过度是青少年近视加深的重要原因,现代社会价值观的成功与“不近视”如同鱼和熊掌不可得兼。要求孩子“成功”,这就意味孩子要放弃玩乐的时间,增加学习时间,眼睛为了适应这个长期看近的环境,而发生眼轴增长等一系列的变化,从而形成真性近视。近视本身是一种生物适应的结果,看近多,自然就近视了。

对策:归根结底,近视是多因素致病的结果,其发病机制非常复杂,明白这个道理,我们应该正确对待和使用近视镜了。配戴近视镜后,仍然得注意用眼卫生。尽量减少长时间近距离用眼,多做户外活动,羽毛球和乒乓球这些忽而看远又忽而看近的运动,能缓解视疲劳,是对眼睛很有益的运动。

误区二常戴眼镜眼睛会变形

点评:其实眼镜镜片没有那么大的功能,近视眼镜是“凹透镜”,通过框架镜看世界时,物象会缩小,度数越高时这种缩小的情况越明显。别人看到你的眼睛也是通过近视眼镜的“缩小效应的”,当大家习惯你的眼睛是“缩小版”以后,有一天你突然不戴眼镜时就会产生一种“你的眼睛变大了”的错觉,这种错觉常常被认为是“凸眼/突眼/眼球变形”,所以,戴镜不会造成眼睛或眼球变形或眼球突出的。

误区三近视眼不老花

点评:其实这种想法是错误的。老花眼是一种生理现象,随着年龄的增长,睫状肌的功能下降,晶状体的弹性降低,从而导致眼睛的调节力下降,看近处的物体因调节功能不足而看不清楚。即使近视眼也不例外。当近视眼老花以后,戴上近视镜看远处的物体清楚,看近处的物体就模糊了。要想看清楚近处的物体,就得摘掉近视镜或配戴较视远度数低的近视镜。

对策:近视眼花眼以后,往往需要配戴视远和视近两副眼镜或配戴渐进多焦点眼镜。


误区四近视远视傻傻分不清

一名3岁儿童在幼儿园查视力,老师发现他的视力仅为O.6,便通知家长,说孩子可能是弱视,快去医院检查。到了医院,医生经过散瞳验光,发现孩子是200度的远视眼,便给孩子配了一副200度的远视眼镜……

点评:人出生后,眼球会随着身体各器官成比例地长大。刚出生时,眼球的横径与成人相差不大,但纵径(眼轴)却很短。新生儿的眼轴只有16毫米,3周岁幼儿的眼轴为19.5毫米。也就是说,儿童都是远视眼(眼轴短,外界物体的影像聚焦在视网膜后面)。随着年龄增加,眼轴逐渐加长,屈光状态逐渐向正视眼方向发展。然而遗憾的是,大部分家长,甚至是验光师并不了解这些知识,盲目地给视力正常的孩子配眼镜。殊不知,3岁孩子本来就会是远视,明明是正常的眼球,却戴了远视镜。