【眼视光知识】近视了:坐前排好还是后排好?

【眼视光知识】近视了:坐前排好还是后排好?

近视了:坐前排好还是后排好?:对眼前5米-6米以外的物体反射出来的光线,眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象,这时眼球里的睫状肌就是放松的。

为什么坐前排会导致近视?

坐在前排,对眼睛非常不利。

你首先要明白,近视不断发生,发展的根源是长期看近。看近有两层含义,一方面是指近距离用眼,比如,看书,写作业,玩手机等;另一方面是指长时间待在近环境中。

原来,对眼前5米-6米以外的物体反射出来的光线,眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象,这时眼球里的睫状肌就是放松的。但如果要看清5米以内的物体,睫状肌必须不同程度地收缩。

我们大多数时候都在室内活动,尤其班级前排的地方就是近环境(距离黑板5米之内)。青少年的眼睛正在飞速发育当中,适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近环境。加上课业繁重,我们就会从假性近视变成真性近视。

近视眼最适合坐哪儿?

眼睛所看到的物体越近,收缩的程度越高,眼睛也就越疲劳。

因此,近视眼朋友不宜坐前排,坐在距离黑板5米-6米以外才是最佳位置,算起来也就是教室第四排往后的座位。

这跟家长眼里中的“黄金座位”完全不一样!真得转发给他们看看了!

至于有些朋友担心坐在两侧会不会导致斜视?

专家表示,坐在旁边其实没有关系,只要不是长时间固定坐在那里,定期换座位的话,就不会引起斜视。