让孩子远离屈光不正：看书、写字姿势要端正，不能趴在桌子上歪着头学习，也不能躺着或坐车时看书。
近视眼为学龄期儿童的常见眼病，防治近视，学校老师和家长必须教育小孩做好以下几点：
1、看书、写字姿势要端正，不能趴在桌子上歪着头学习。也不能躺着或坐车时看书。
2、平时阅读或写字时，书本和眼的距离应保持30厘米左右。
3、光线要充足、柔和，不要在阳光直射下学习，光源应在左前方。
4、防止眼肌疲劳，学习时间不要太长，一次40分钟为宜。休息10分钟，看看远处物体，做做眼睛保健操。
如果小孩出现屈光不正，应尽早到专业的眼科医院检查治疗。
