承泣穴，一个助你改善近视的穴位：正所谓承，受也。泣，泪也、水液也。故承泣穴的位置在瞳孔直下，就是眼球和眼眶下中间。经常按摩此穴位会令眼睛得到充足的血液循环和滋养，缓解疲劳从而得到预防近视效果。
如今，10个人中就有8个人近视，这说明视力健康问题越来越严重，如何保护眼睛、改善视力变得越来越重要。所以，为了更好的帮助大家在日常生活中保护眼睛，预防近视，大家一定要经常按摩承泣穴。
正所谓承，受也。泣，泪也、水液也。故承泣穴的位置在瞳孔直下，就是眼球和眼眶下中间。经常按摩此穴位会令眼睛得到充足的血液循环和滋养，缓解疲劳从而得到预防近视效果。此外，不仅仅可以改善视力功能，只要患有眼部疾病的，比如：夜盲、白内障、流泪、老花眼、角膜炎、近视、散光、青光眼、斜视等，坚持经常持续按摩，都可以得到缓解。所以，在日常生活中，建议大家有事没事多按摩承泣穴，特别是近视的小伙伴们和爱美的女性们。
一般，女性比较容易会出现眼袋情况，为了让自己愉悦和尊重别人，很多女性都会选择用化妆品掩盖住暗沉的眼袋，但是，同时也在身体长期积累了病疾。因为，眼袋的形成与我们的脾胃有着很大的关系，可以说是息息相关。眼袋直接反映胃燥化水功能的衰退，眼睑下会累积着痰湿和水液，而且还会影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。因此，多视点健视中心眼科老师建议爱美的小伙伴们，如果出现眼袋，尽量不要用化妆品去掩盖，而是用手去按摩承泣穴，使之慢慢消退。
另外，对于平常有些朋友们出去外面眼睛受到风吹后会莫名其妙的留眼泪，而且眼睛既没有近视，也没有患有眼部疾病等问题情况下，也可以通过按摩承泣穴治愈。
搭配四白穴，效果会更好
除了承泣穴可以缓解眼睛疲劳之外，还有四白穴。四白穴位置在目正视，瞳孔直下，当颧骨上方凹陷中。按摩的时候手指不要移动，按揉面不要太大，连作四个八拍。经常配合四白穴一起按摩，除了对眼睛有益处之外还有利于预防精神神经系统疾病，比如，三叉神经痛，面神经麻痹，面肌痉挛问题。至于平时头痛，头晕目眩，就更不是问题，只要揉一揉，按摩按摩，也就神清气爽。
