别再抱着手机不放了，视疲劳也会导致近视：过度使用眼的调节能力，引起眼球胀痛、发干、视物模糊、眼睑沉重等视疲劳症状，严重时还可出现头痛、眼眶痛，甚至恶心、呕吐，这就是“视疲劳”。
别再抱着手机不放了，视疲劳也会导致近视
今天
现代生活，科技越来越发达，让人们的生活也越来越快捷，方便。以前出门谨记别忘了带钱，而现在出门钱包都可以不用带了，支付宝，微信等扫码支付都无处不在了，你在菜市场买个小菜都可以扫码微信支付了，让小偷都感叹不好过了。
手机
手机是大大方便了我们的生活，付款转帐有手机搞定，查询任何信息手机可以搞定，还有那么多APP，一个手机如同一台随身电脑，似乎什么都可以搞定。
但是不知不觉间，我们的眼睛也被手机电脑搞定了。看看周围，全是低头族，打游戏，刷微博，看微信……眼睛疲劳的人数量越来越多。
什么是眼疲劳呢？
过度使用眼的调节能力，引起眼球胀痛、发干、视物模糊、眼睑沉重等视疲劳症状，严重时还可出现头痛、眼眶痛，甚至恶心、呕吐，这就是“视疲劳”。
过去，视疲劳一般多见于中老年人。随着社会的发展，视疲劳症状越来越多地出现在年轻的“游戏一族”“办公一族”和“有车一族”里，干眼症堪称“罪魁祸首”。这些人产生视疲劳主要是长时间睁眼注视和电脑辐射双重作用的结果。
专家介绍，以往假性近视多与儿童、青少年联系在一起，现在由于越来越多的“视疲劳”人群的产生，使得成年人也开始出现假性近视。
如果你出现以下症状，说明你已经患上了视疲劳症。
近距离用眼时：出现视力模糊、重影、字行重叠、文字跳跃；
看近后再看远处时，需片刻才能逐渐看清；
长长一天的工作下来感到用眼困倦、怕光、眼睑沉重、睁眼困难、眼球及眼眶周围酸胀感或疼痛、流泪、异物感、眼干涩、眼皮跳动；
严重的时候还会有不同程度的全身症状，如头痛、头晕、无力、恶心呕吐等症状。
视疲劳产生的不适其实是身体向你发出信号——眼睛需要休息了。
如果你仍舍不得让眼睛休息一会儿，这样眼睛长时间处于疲劳状态，得不到缓解和调整，就容易导致睫状肌痉挛，睫状肌持续收缩时间过长，使眼睛长期处于疲劳近视的状态，就会发生调节性近视，即假性近视。
