【眼视光知识】电视,手机偷走了多少孩子的视力?

【眼视光知识】电视,手机偷走了多少孩子的视力?

电视,手机偷走了多少孩子的视力?:一般来说,电视机和人的距离应该是屏幕对角线的4——6倍,也可以用简便方法测量,将一只手向前伸直,手掌横放,闭上一只眼睛,如果手掌正好把电视屏遮住,这个距离较为合适。

  随着液晶电视和数字电视,手机等的普及,在带给人们智能便捷生活方式的同时,也严重影响着广大儿童青少年的健康成长。

  电视手机电脑等偷走了多少孩子的视力?

  一项统计表明,我国92.1%的居民每天看电视手机等,且看眼睛盯着屏幕的时间超过3个小时。其中,4–12岁儿童平均每天时间高达137分钟。

  2013年国家教委统计数字显示:我国小学生近视率超过39%,中学生超过65%,高中生已达85%,并且以每年20%的速度递增。拯救近视孩子的视力状况已经刻不容缓。

  可见,数码产品作为缓解人们生活的一大娱乐方式,在带给人们快乐、方便的同时,也严重的影响了人们的视力,尤其是青少年视力的发展。长期看电视,手机电脑等主要有以下危害:

  1影响孩子的视力

  现在的很多家长,孩子哭闹的时候,总喜欢让孩子去看电视,可是,孩子长时间看电视,手机。对孩子视力的伤害是巨大的,会无形中影响孩子的视力,导致孩子视力下降。

  2影响孩子的社交能力

  孩子总是喜欢运动的画面,可爱的动物,动画片永远吸引着所有孩子的眼球。却不知道,长期看电视会使孩子变得沉默寡言,不喜欢与人交往,影响孩子的社交能力。

  3影响孩子的语言表达能力

  孩子长时间看电视会渐渐沉迷于动画片和电视,手机游戏,沉浸在自己的世界里,不喜欢与人交往,长期下去影响孩子的语言表达能力。

  4影响孩子的智力发展

  电视是通过画面和声音来传播信息的,孩子经常看电视,无法锻炼孩子的发散性思维和想象能力,这样时间久了便影响孩子的智力发展。

  亲爱的家长们,长期看电视,多孩子的影响是巨大的,你家里的孩子是不是也是一个“电视控“手机族呢?以下是当孩子在家看数码产品时,需要注意的几点?

  1位置和距离要适当

  一般来说,电视机和人的距离应该是屏幕对角线的4——6倍,也可以用简便方法测量,将一只手向前伸直,手掌横放,闭上一只眼睛,如果手掌正好把电视屏遮住,这个距离较为合适。

  另外,看电视时,最好坐在屏幕的正前方,如果坐在旁侧,观察角不应小于45度。

  2控制时间

  观看电视或电影时,时间不能太长,特别是青少年,以1——2小时为宜。

  影片观看结束,适当闭上眼睛短暂休息,或向远处眺望一会儿,以免眼睛过度疲劳而影响视力。

  手机超过半小时。一定要休息一下。

  3注意饮食

  为了保护眼睛,平时可多吃些蔬菜和水果,如胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等,对保护眼睛有一定作用。