说简单也简单，说难也难的近视防控！：3-6岁的时候重点在于控制孩子看电视玩手机的时间。这个年龄的孩子是比较好引导的，可塑性强，大人说啥都会听，可怕的是我们大人有意让孩子去玩手机，比如大人要打麻将、谈事情就会把手机丢给孩子去耍，殊不知孩子…
什么是近视
近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。
近视是指人眼在放松，没有产生调节的基础上，平行光线经眼部整个屈光系统折射后焦点落在视网膜之前的状态。
近视是长时间看近，睫状肌一直处于收缩状态，逐步丧失调节能力导致的晶状体变厚，眼轴就会拉长（每长1毫米=300度）。
保护视力方法
近视了该怎么办?要找到控制近视保护视力的方法，首先一定要搞明白近视形成的原因，大多数的近视都是用眼习惯不好近距离用眼过多导致的，换句话说都是人为的。
保护孩子视力首先要阻断近视形成的环境，帮助孩子养成科学的良好的用眼习惯。家长要说话了，这习惯怎么改，孩子要玩手机我们说话都不听，这个是事实，但我相信当你了解了上面近视发展的过程和将来将要承受的痛苦之后您一定有办法的，戒掉孩子的手机、电脑、游戏瘾一定不会比戒掉鸦片难，也不会比男人戒烟难。
保护孩子视力要从小做起!
3-6岁的时候重点在于控制孩子看电视玩手机的时间。这个年龄的孩子是比较好引导的，可塑性强，大人说啥都会听，可怕的是我们大人有意让孩子去玩手机，比如大人要打麻将、谈事情就会把手机丢给孩子去耍，殊不知孩子很快上瘾，以后就不好办了。
6-10岁的时候关键要教会孩子科学的用眼方法，养成良好的用眼习惯。一旦在小学低年级养成了好的习惯，懂得爱眼护眼了，小学高年级、初中、高中都可以高枕无忧。
