桌椅高度搭配不科学导致小学生近视发病率高

如今,小学生近视眼发病率节节攀升,而课桌椅高度指标不合格成为了主要因素之一。我国许多地区的学校课桌椅高度不符合国家标准,造成小学生用眼距离不足,从而患上近视眼疾。

  课桌椅高度指标不合格已成为导致小学生近视眼发病率升高的一大主要因素。一项调查表明,南昌市小学低年级学生使用的课桌椅多数不符合国家有关课桌椅卫生标准。

  卫生部1988年发布的学校课桌椅卫生国家标准,确定了9类不同身高的学生使用的桌椅高度标准。例如,学生身高在143至157厘米之间,其使用的课桌高度应为67厘米,桌下空区高度应为55厘米,椅面高度应为38厘米。根据这项规定,中小学校使用的课桌椅型式可以任选,但必须符合国标要求。但调查却发现,南昌市各小学使用的木制普通课桌椅多数不符合标准。南昌市一所小学为一年级新生配备的课桌高67.5厘米,桌下空区高46.5厘米,椅高34.5厘米。江西省预防医学会少儿卫生专业委员陈宪解释说,这种桌椅高度的搭配属于课桌高而椅子低,极易造成小学生用眼距离不足,很可能导致学生因超近用眼患上近视眼疾。

  陈宪说,长期用眼太近是我国学生高发近视眼病的关键原因之一,而用眼太近又与学生在校时使用的课桌椅高度搭配不科学有直接关系。专家为此提醒学校和家长,一定要让孩子使用符合国家标准的课桌椅读书写字。

咨询专家近视眼应该怎么治疗会好一些

桌椅高度搭配不科学导致小学生近视发病率高

  现在很多人都有近视的问题,特别是一些年轻的人,佩戴近视眼镜的人年龄也越来越小,近视眼镜会给我们带来很多的不方便,那么近视眼应该怎么治疗会好一些呢?下面小编就来给大家介绍一下治疗近视眼的最好的方法有哪些?想要知道的朋友,大家一起来了解一下吧!

  现在我国的医疗水平取得了很大的进步,很多疑难杂症都已经被攻克,对于现在的常见病近视眼,大家应该不陌生吧,如果一旦患上这样的疾病,就要即刻来治疗,现在很多人对于矫正近视,会利用手术的疗法。

  近视眼的发病原因是很多家长一直追问的,为了让孩子有一个好的成长环境,很多家长都会为孩子报各种各样的辅导班,这样很容易使得孩子眼疲劳,容易患上近视眼。

  首先要有较好的用眼习惯,比如不在强烈或太暗的光线下看书、写字,躺着、乘车或走路时不看书,读写时间不宜过长,每隔四五十分钟就要休息远眺等。

  其次,要均衡营养、多运动、保证充足的睡眠、少吃甜食。最后,建议家长们在孩子上幼儿园前,带他们到医院做一次眼睛检查,因为如果是弱视,过了最佳治疗年龄就很难治了。

  目前市场上的激光近视手术一般是“准分子激光角膜原位磨镶术”,几十秒即可完成,不流血,不留疤。然而,这样一个小手术做不好就有诸多隐患,尤其18岁以下青少年应当慎重。

  一、年龄在18到50周岁之间,其中18岁以下的青少年,眼部还没发育完全,屈光度不稳定,术后视力有可能会后退,甚至出现远视的现象。

  二、近视度数要稳定两年以上。

  三、存在圆锥形角膜、角膜疤痕、弱视、视网膜疾病和缺陷以及患有糖尿病、胶原性疾病、自身免疫等系统疾病的患者不适合接受手术。

  对于近视眼的治疗方法,就给大家介绍到这里了,患上近视眼之后,要去眼科医院看一下您的情况,不要想着近视就要戴眼镜,如果比较严重,是要通过技术来矫正的,

资深視光顾问提醒:旧眼镜也需勤检查

桌椅高度搭配不科学导致小学生近视发病率高

  通过权威机构和资深眼科专家对广大近视患者近视矫治知识进行专业的、科学的普及,使大部分人都认识到了医学验光和医学制镜的重要性。且经长期临床发现,近视患者在配镜以后,通常不会定期检查眼镜质量,个别近视患者因长期戴旧镜而造成的隐患没有及时排查,而对视力造成不同程度的影响。对此,西南地区知名近视矫治中心——四川成都眼科医院资深視光顾问陈爱蓉提醒大家:旧眼镜需勤检查!

  一位近视患者的疑问:坚持戴镜为何视力变差?

  小唐是成都体育学院大三的一名学生,由于高三时学习压力较大和不良用眼习惯,造成轻度近视,对生活造成了一定影响。为了不影响学习,在进入大学前,父母带他到专业眼科医院进行了验光配镜,给他配了一副眼镜。至此,这副眼镜已经陪他度过了三年的大学生活。最近,小唐发现自己视力越来越差,可自己一直坚持戴镜的呀。带着这一疑问小唐来到四川成都眼科医院寻求帮助。通过医学诊断和医学验光都没发现其存在眼病及明显的视力缺陷,最后成都眼科的视光师们,在小唐佩戴的眼镜上发现了问题:由于佩戴的这副眼镜的时间过长(超过3年),镜片已经被磨花,由于镜片模糊而遮盖了视线,导致视力逐渐下滑。

  资深視光顾问提醒:旧眼镜要勤检查

  戴框架眼镜是最常见、有效的矫正近视方法,并可随屈光度改变而更换眼镜,尤其适合发育中的青少年近视患者。不过,视光顾问陈爱蓉强调,框架眼镜因受到各种摩擦、挤压、水汽尘埃污染、空气热胀冷缩,镜片的清晰度、与近视度数和瞳距的匹配度都会发生实质性的变化,随着时间的推移,原来合适的眼镜变得不合适。所以陈爱蓉提醒大家注意,旧眼镜要勤检查,不合适了要换掉,别等到已经明显影响视觉效果了再换。

  “四川省青少年暑期近视防治项目”全面开展

  为让更多青少年能通过“医学诊断”和“专业验配”矫正近视,西南地区知名近视矫治中心——四川成都眼科医院,联合全球知名眼视光厂商,推出“四川省青少年暑期近视防治项目”:从即日起至7月31日,18岁以下近视患者,免费享受成都眼科专家的医学诊断(免挂号费和常规检查费);同时进行“眼镜大检查”活动,凭旧眼镜“验配新眼镜”享9折优惠(特殊定制片除外),额满即止。

紫外线伤眼儿童受害比成人多3倍

桌椅高度搭配不科学导致小学生近视发病率高

  许多人知道紫外线会伤害皮肤而擦防晒霜,但却不知道紫外线也是眼睛的天敌,会造成多种眼科疾病,如青光眼、白内障、黄斑部病变等。世界卫生组织预测,全球每年有1600万宗因白内障而失明的病例,其中20%(逾300万人)的病因是紫外线。

  眼科专科医生认为,儿童受紫外线侵害较成人多3倍,因此他们更须做好防晒措施,如出外时戴帽子有助减少摄入40%紫外线。

  紫外线约占太阳光线的5%,依波长可分为UV-A、UV-B和UV-C,其中UV-C波长最短,但能量最强。紫外线对视力的伤害是累积性的,而且无法回复。儿童受紫外线侵害较成人多3倍,因此大人或小孩都应提高惕,出门前先做好防护措施,以减少紫外线对眼睛的侵害。

  紫外线引起的眼疾

  1、光害性角膜炎──紫外线的照射造成眼部的角膜及结膜的浅层炎症。

  症状:不停流泪、红肿、头痛、视力朦胧、疼痛、暂时性失明等。

  预防:配戴预防紫外线的墨镜。

  治疗:以眼科抗生素药水治疗。

  2、翼状胬肉──在结膜表面上有不正常楔形膜状增生,涵盖眼白部分和眼睑内侧的组织。

  症状:无明显症状,须经仪器检查才能确定。

  预防:出门时戴帽子和预防紫外线的墨镜。

  治疗:手术和抗代谢药物。

  3、眩光:主要分成3种

  直接眩光──眼睛直视光源时感到刺眼。

  反射眩光──光源投射对象后,对象反射至眼睛的次验光线,一般称为反光。

  对比眩光──室内主灯和桌灯明暗比过大时,就会有对比眩光的问题,因此不能只开台灯。

  症状:眼睛酸痛、疲劳、头痛、经常流眼泪等。

  预防:配戴偏光(Polarizer)太阳眼镜。

  治疗:无。

  4、眼癌──结膜、角膜、水晶体、网膜出现病变,紫外线光害可能是致病因素之一。

  症状:症状不明显,需经医疗仪器检查。

  预防:做好防晒措施。

  治疗:根据病人病史决定疗法,如化疗或冷冻疗法等。

  5、白内障──曈孔后面的水晶体因老化或紫外线逐渐变成混浊,并分成数种类型。

  症状:视力迷蒙、老花等。

  预防:不抽烟、摄取足够营养、控制血糖水平及戴预防紫外线的墨镜。

  治疗:手术。

  6、老年性黄斑部病变──黄斑部受到破坏, 视力会迅速受损,影像的中心会变暗或扭曲。病发的导因是眼睛里的脉络膜(Choroid)产生不正常的新生血管,长到黄斑部下方。这些新生血管很脆弱,容易反复出血或渗水,破坏黄斑部的感光细胞,造成视力急速减退。

  症状:视力出现变化,如影像的中心变暗、视物时出现扭曲变形等、无疼痛等。

  预防:摄取足够营养、控制血糖水平、不抽烟等。

  治疗:以药物治疗。

  推荐

  保持健康视力简易法

  ·首先避免让儿童直接暴露在强阳光下,上午10时至下午2时尽量不要外出。

  ·阴天也要做好防晒措施,因为紫外线不会因阴天而减弱。

  ·出门时,戴上帽子和身着长袖衣物。

  ·配戴防护UVA和UVB的眼镜镜片。

  ·选择镜框更大的眼镜,以提供更多防护。

  ·小孩也要做好防晒措施,尤其是长时间进行户外活动时。教育监护护儿童在阳光下应该执行“影子规则”即在日光下影子长度小于身高时,需要回到室内或寻求遮阴场所。

  太阳眼镜种类

  1、镀膜彩色镜片──镜片上着色或镀有彩色,一般太阳眼镜多属这种。

  2、偏光镜片──偏光镜片可以明显降低从水平表面反射出的眩光(如水面和雪地)及大部分的紫外线,常用于雪地、钓鱼、登山和水上活动等。

  3、调光变色镜片──镜片会随着紫外线强弱及温度改变颜色,在户外镜片颜色变深,有效隔绝紫外线;在室内镜片颜色会变淡而不影响工作与学习。

  太阳眼镜的颜色选择以灰色和墨绿色为宜,灰色是公认最好的太阳眼镜颜色。因为灰色镜片对各颜色波长吸收均匀,不会改变物体原色。

  墨绿色和灰色效果雷同,棕色看景物时呈现温暖橘红调,让视觉效果变得柔和。蓝色镜片会吸引有害的蓝色光线通过眼睛,最好不用。

  至于红色、玫瑰色等属于流行装饰的色调,并不是保护眼睛的选择。如果配戴不当的太阳眼镜,如一般彩色镜片,因为进光量减少而使瞳孔放大,无法有效过滤紫外线,反而会使进入眼球的紫外线更多,弄巧反拙。

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参考资料:http://www.itaos.cn/20210824/44146340.html