据北京科医院专家介绍，患者配镜后出现视觉疲劳、头晕恶心等症状时，可能是由于配镜不合适引起。为此专家提醒，配镜时一定要选择正确的方法。
有人配镜后会经常感到视觉疲劳、头晕恶心等，北京科医院眼科专家提示，配镜后造成的视觉疲劳有可能是配镜不合适。经过科学的医学验光后、选择镜片、镜架，试戴等过程后，根据自身眼部情况配镜才是最适合自己的。那么我们该如何准确的配镜呢？
一、医学验光
首先，检查主眼确保戴镜前后的主眼必须保持一致。其次是检查眼位，如果是内隐斜，近视眼必须配得浅些，远视眼必须配得深些，如果是外隐斜，近视眼必须配得深些，远视眼必须配得浅些，还有就是 检查调节力，如果调节力强，近视眼必须配得浅些，远视眼必须配得深些，如果调节力弱，近视眼必须配得深些，远视眼必须配得浅些。
双眼调节必须取得平衡，调节是指能看清近距离物体功能。最后处理好瞳孔距离。在作镜片瞳孔距离（指两镜片光学中心距离）处方时，远视镜片要略大些，近视镜片要略小些，有助于通过镜片的三棱镜效用，保持双眼单视功能。
二、选择镜片和镜架
选择镜片最好选用树脂镜片，镜片较轻不易增加眼部沉重感。镜架不要太沉，防止压迫鼻梁。患者在选好镜片镜架时候一定不要着急配戴，12岁以下的患者、远视患者散瞳后，一般要3天后才能配镜。
北京科医院专家提醒：如果是视觉疲劳可能是配镜不适，应立即到医院就医。
眼科术后的常规护理方法
无论接受哪种手术，术后护理都是大家所关注，眼科手术亦如此。如准分子激光术后护理、白内障术后护理等。下面我们来了解一下，眼科术后常规护理是什么？
眼科术后的常规护理是什么：
（一）、嘱患者放枕头不可震荡头部。术后进食半流质食物一天，避免吃带有骨刺及难以咀嚼的硬性食物、刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等。适当增加蛋白质及维生素，有助于切口愈合。糖尿病患者给予糖尿病饮食，高血压患者给予低盐饮食，鼓励患者进食新鲜蔬菜、水果、保持大便通畅，以防术后便秘，患者用力排便，腹压增高，可导致眼部切口裂开，眼内出血等并发症的发生。
（二）、手术当晚测量体温、脉搏、呼吸一次，血压不稳者，应监测血压。术后需加保护眼罩，避免碰伤术眼。患者需避免头部用力、低头和弯腰动作，不能用力挤眼。保持术后眼清洁。术后当天多卧床休息，可坐起进食和自行上厕。术后第一天即可下床步行，不需过分限制患者的活动和强调卧床休息，小梁切除术后当日采取半卧位或侧卧位。对于术后早期眼压小于5mmHg者，应限制活动，并避免咳嗽和擤鼻等动作。如有前房出血者，应采用半卧位休息或高枕体位。
（三）、术后观察眼压、前房的变化、滤过泡的形态和功能，观察有无眼痛，葡萄膜炎、感染等的发生。对于非手术眼应继续使用抗青光眼药物治疗，以局部用药为主，这样有助于手术眼前房和滤过泡的形成。术眼按时滴用抗生素和糖皮质激素等滴眼液及睡前涂眼膏。抗青光眼术后可根据医嘱应用散瞳剂。
【温馨提示】眼科手术术后护理同样有眼科的要求，特别是准分子激光治疗近视手术项目，术后护理应特别关注。
眼科术后海鲜是否禁忌？
鱼虾和肉类，都属于动物高蛋白食品，具有丰富的营养价值。眼睛受伤后，恢复期对营养的要求很高。中医认为五脏六腑之精气皆上注于目，其道理即在此。
眼科手术特别是内眼手术，无论在解剖学上还是功能上，都有一定的损伤，手术后的组织和功能恢复中需要一定数量的营养补充是不言而喻的，特别是具有高蛋白的肉类和鱼虾，对组织细胞的再生、修复、促进伤口愈合的器官功能恢复是有益的。
有人认为鱼虾肉类食品是发物，属手术后禁用的食物，是因为以前不能区分对食物蛋白过敏的患者，从而笼统地把过敏症状归为此食物是发物，在现代条件下，这种禁忌则是完全没有必要的。
有的人不遵医嘱，眼科手术后一直到拆线不吃动物性高蛋白食物，不但对眼睛无益，反而有益，甚至会影响伤口的愈合，延长治愈时间。所以眼睛手术后的病人除过敏的人外，还是要吃这些高蛋白食物，以促使伤口早日愈合。
眼科糖尿病眼病早预防早治疗
什么是糖尿病眼病？如何预防和治疗糖尿病眼病？8月9日上午，由华山眼科中心主办“糖尿病视网膜病变公益讲座”在昆明华山眼科医院开讲，华山眼科中心眼底专家肖院长亲临现场，与近百名老人零距离分享糖尿病眼病知识。讲座结束后，老人们纷纷感慨受益颇多，很多老人围着肖院长迟迟不肯离去，他们说，希望这样的讲座能经常举办。
上图：昆明华山眼科医院院长/眼底病专家主任/教授肖云皋
平日专家号一票难求今天零距离交流
肖院长是华山眼科中心眼底病专科学科带头人，昆明市劳动模范，“市突”、云南眼科分会委员。他注眼科事业30余年，对玻璃体切割、视网膜病、眼底病、眼神经疾病、白内障、角膜病等有丰富的经验，抢救过无数眼科疑难病症，多次受省卫生厅邀请，为省级医院的疑难病例会诊、手术。
上图：昆明华山眼科医院首届糖网讲座
控制血糖定期眼检糖尿病眼病可防可控
糖尿病是个全身性疾病，当糖尿病影响到眼部，就有可能引发视网膜病变，产生眼部并发症，情况严重的话，就会导致失明。肖院长说，糖尿病是糖尿病眼病的根本，眼科治疗是治表，糖尿病治疗才是治本，因此，在糖尿病眼底病变治疗的同时控制血糖、血压、血脂，合理饮食、运动，达到“综合控制，全面达标”。
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