高考前后，很多考生都需要近视手术来矫正视力，以方便自己报考喜欢的院校，避免因为近视眼影响求学之路。在此，博爱眼科专家提醒，虽然现在是用眼的“非常时期”，各考生也应学会科学用眼保护视力，避免视疲劳给眼健康带来威胁！
距离高考还有50多天，大家都为自己心中的大学梦而日夜奋战着，但是最先吃不消的往往是眼睛，高强度的用眼会导致眼睛干涩、眼睛酸痛、近视等情况，而近视可能会成为考生报考专业的绊脚石。从历年的高考体检结果中可知，近视问题我国一直都非常严重，部门地区的近视率已达到90%。那么，高考考生在努力学习的情况下，又该如何预防近视呢？
今天，我们很荣幸邀请到了广东省深圳博爱医院的李志华主任参与我们这一期的专家访谈，这一期访谈的主题是：高考考生如何预防近视？下面以来来看专家给出的专业介绍。
李志华主任说到：每年的考试复习阶段是学生功课负担较重的时期，尤其是中考或高考的学生更是如此。因此这一时期更应注意用眼卫生，加倍保护眼睛。以下几种方法是预防近视和保护视力的良方，希望能够给到大家实际上的帮助！
1、加强锻炼 坚持做眼保健操
要注意劳逸结合，脑体结合，有计划地参与一些体育锻炼。看书、学习时间不要过长，一般50分钟左右就要休息一会儿，且学习间歇时要坚持做眼保健操，多看看远处的景物。保持适量的体育运动和户外运动，如打乒乓球、羽毛球使眼睛注视忽远忽近，可提高眼睛的视敏度，消除眼睛的疲劳。
2、合理采光
阅读环境光线强弱与近视有明显的关系，光线太强、太刺眼睛、使瞳孔收缩、加大调节，造成眼疲劳。若光线太暗，为了看清书的内容，容易把书拿得更近，而且为了分辨更细小的文字，眼睛会更加吃力，时间稍长，眼睛就会疲劳。一般台灯的光亮度，调节时由暗逐渐调亮，当感觉在1天左右能清晰、毫不吃力地看清楚书上的小字时，光亮度就基本上合适了。
3、坚持按摩眼睛与头部和做一些简单的视力训练
按摩和视力训练，能促进眼睛及头部的供血供氧，在做好眼保健操的同时，对眼周、头部及后脖子进行适当的按摩，对缓解视疲劳，提高记忆力有很大的帮助。每天做转眼球、三色球、晶体操及看一些融像图、三维图，使用双眼分视仪、晶体反弹理疗镜等都能对眼睛起到一定的训练。
4、合理饮食
缺乏蛋白质和某些微量元素与近视眼的发生、发展有一定关系，在复习阶段的学生一般比较疲劳，一定要注意饮食的合理搭配。多吃水果、蔬菜等维生素含量高的食物，多食牛奶或奶制品可增加钙元素的补给，钙元素可增加眼球巩膜的坚韧性，使眼球前后轴不易加长。
高科技让你轻松告别近视
美国威视波前像差仪，为患者量身定做个体化手术方案，更加精确采集角膜信息。波前像差+虹膜定位引导的LASIK手术，已经是普通LASIK手术的“升级版”，它把近视矫正带入追求视觉品质的新阶段，解决了普通手术不能解决的夜间视力差、眩光、对比敏感度下降等视觉质量问题。无需开刀、无疼痛，神奇20秒，只需激光一照，就可以实现爱美近视眼朋友轻松摘掉眼镜的理想。术后第二天就可以正常的生活、工作和学习。
眼球动，它也动，虹膜定位技术可以在患者眼睛上更精确的定位追踪，通过分辨虹膜的纹理，判断眼睛的不同方位，跟着眼球的转动而转动，让更多近视眼朋友轻松告别近视。
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高三学生什么时候做近视眼手术最合理？
网友：我是一名高三的学生，我想以后能报考军校，不过军校对视力是有要求的，我想做个近视眼手术，这样就可以通过视力检测了，但是我的学习任务比较繁重，我想问下，高三学生什么时候做近视眼手术最合理呢？
眼科专家：欢迎您向咨询“激光近视眼手术后化妆需要在注意什么呢？”的问题。
近视眼手术虽然能快速的摘掉眼镜，第二天就可以拥有清晰的视界，但是近视眼手术后视力完全稳定还需要1-3个月，因此，建议提前半年接受近视眼手术。
高三学生的学习负担是非常重的，对眼的需求也很大，所以在校期间建议不要做近视眼手术。建议可以趁着寒假做个激光近视眼手术，寒假期间学业负担比较轻，做了近视眼手术后可以休息一段时间，这用有助于术后视力的恢复。
另外，做了近视眼手术后，大家一定要注意术后护理，这是非常重要的一个环节，遵医嘱按时用药、定期复查、合理用眼，才能确保术后拥有良好的、持久的视力。
以上是关于“激光近视眼手术后化妆需要在注意什么呢？”的回答。
高僧治疗近视的神奇秘方
我曾经严重近视（900度近视）我用了他的秘方后60天就治好了近视、恢复了健康视力。这款秘方效果是如此奇特、惊人，我恢复健康视力后的欣喜之情是无法形容的。我现在的视力1.0，本人相当兴奋！！！
我将秘方公布出来，让这款秘方造福更多的近视朋友，使更多的近视朋友尽快恢复健康视力！尽管我现在在国外，可是我还是要把这个秘方公布出来，使这款秘方造福祖国的近视朋友。
秘方内容如下：
配料：陈皮150克，白莘茶100克，铁观音茶10克，桂皮20克，八角20克
做法：把陈皮、白莘茶、铁观音茶、桂皮、八角切碎或碾碎，均匀掺合在一起，每次取用这种混合的配料4-5克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸，等待开水温凉时把水饮尽。每天两次，早晚各一次。
配料中的茶是指茶叶，而不是饮料，这款秘配方的成分比较常见，大家可以上网查一下。
这款秘方可以使近视的朋友轻松治好近视，恢复健康视力！！！
就像奇迹一样，当我用了此款秘方治好近视，恢复健康视力后那种欣喜的感觉是无法形容的！！！！
你很快也会体验到那种欣喜、兴奋、高兴的感觉！！！！
治好近视，恢复健康视力后的那种欣喜、兴奋、高兴的感觉实在是太好了！！
在你使用这款秘方的第1天至第15天你会感到精力旺盛，你在看东西时不会感到疲劳。
在你使用这款秘方的第16天至第30天，你会发现自己看东西越来越清晰。
在你使用这款秘方的第31天至第45天，你会发现你的视力基本恢复到健康视力的水平。
在你使用这款秘方的第46天至第60天，你的视力会彻底恢复，你的视力会达到1.0甚至更好的视力水平。
请各位朋友将此秘方自由转发，这样更多的近视朋友会治好近视，恢复健康视力！！
注意事项：
1.近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的。
2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的关键。
3.尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法。
最后祝大家都能顺利解除眼镜。一定要有信心，西医的近视手术千万不要做，对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的，极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗？
今天关于高考在即眼科专家传授考生保护视力诀窍的相关资讯就为大家介绍到这里，想要了解更多眼镜验光以及视力防护的资讯，记得关注新概念学校哦。
