自从进入暑期后，学生检查视力、验配眼镜的人数明显增多，在这个过程中，专家们发现不少人存在近视眼防治的误区。
“暑期以来，每天接诊验光的患者从平时的七八十人骤增至200多人，都是利用暑假来配镜的学生。”眼科医生对笔者说。
学生配镜，家长误区多
陪女儿来试戴眼镜的王女士告诉笔者，寒假时11岁的女儿双眼视力都是0.7，当时医生让配戴眼镜，她认为孩子这么小就戴上眼镜，怕就摘不了了，所以一直拖着没让孩子戴。没想到这次近视程度又有所加深，左右眼视力分别成了0.4和0.3.
“去年我发现孩子看东西时爱往前凑，当时也想到近视的问题，可一想孩子还小，近视也是假性近视，观察一段再说吧，没想到这次验光，双眼视力才0.5.”小红的妈妈有些后悔。
孩子近视了，到底该不该戴眼镜呢？我的孩子是假性近视吗？几乎每天我们都要遇到家长这样的疑问，看来孩子近视是个问题，家长的认识误区也不可忽视。
是否假性近视不能想当然
门诊中发现不少家长对假性近视认识并不清楚，有许多像小红妈妈那样的家长被假性近视蒙住了眼，耽误了孩子及时就医。专家说，眼睛度数为200度以下的低度近视，经过散瞳检查验光后，视力达到正常，近视度数消失，即为假性近视。
假性近视该不该戴眼镜？专家告诉记者：“假性近视不能戴眼镜，经休息和恰当治疗可以恢复正常。如果草率配镜会给孩子的眼睛带来诸多危害。但是否假性近视，需要到正规医院验光检查，绝不能想当然。”
近视眼是看远处不清，戴上眼镜就是为了轻松地看东西，如果该戴不戴，只会造成睫状肌痉挛加剧，看东西时眼睛很吃力，使眼睛始终处于疲劳状态，这样的结果就是加速眼睛近视的速度，眼镜度数自然会越来越加深。所以，真性近视应配戴一副合适的眼镜，否则近视度数会越来越深。
对于戴低度数眼镜，像75度、100度等，在看近处时，则不必要戴，因为戴上的话反而会增加眼睛的负担，也会加快近视的速度。专家提醒说：“孩子近视了，家长一定要遵照医嘱，该戴眼镜就要戴。有些家长听信小广告的夸大宣传，宣称近视不用忙着戴眼镜，可以使用某些理疗产品，家长花钱不少，最终还是影响了孩子的视力。”
视力下降不一定都是近视
在就诊的学生中，也有一部分人是在外面眼镜店配镜引起不适，才到医院重新配镜的。专家建议，家长在为孩子配镜前最好去正规医院进行眼科检查，因为有些孩子的视力下降并非近视或是近视散光引起，可能是一些眼部疾病所致。因此，在验光前应进行系统的眼科检查，排除结膜炎、青光眼、眼底病变等。相对而言，医院更加重视对患者近视原因的诊断，如进行眼轴距的测量、对比度的测量等，并建立档案，为今后治疗提供依据。
由于人们普遍对科学的眼保健知识缺乏，目前儿童的近视率仍在逐年增加。许多家长为图便宜省事，带孩子到不正规的眼镜店电脑验光配镜。专家提醒，15岁以下的少年儿童验光配镜，需到正规机构进行医学验光，绝非简单的电脑验光就能解决问题。
医学验光需要散瞳检查
“散瞳药的作用是阻断胆硷能神经对虹膜括约肌和睫状肌的兴奋作用，从而使瞳孔扩大和睫状肌麻痹，使调节肌得到休息，除去自身的调节能力，使验光结果更准确。”如果不散瞳验光是200度，散瞳后验光可能是150度，那50度就是睫状肌痉挛造成的假性近视，实际近视为150度。如果配200度的近视镜肯定会出现矫正视力过度，加重视疲劳症状。而单纯使用电脑验光仪，不可能完全消除自身调节的影响，难免造成屈光度数误差的弊端。
要讲究科学用眼
最后，眼科专家提醒说，配戴了合适的近视镜后，并非完事大吉，还应注意用眼卫生，比如应在灯光充足处看书，但不能在阳光下看书；每次用眼一到两小时，应让眼睛休息一下，此时可采用远眺的方式缓解眼睛疲劳；坐姿和拿笔姿势不对也可能加重近视，应注意纠正；定时做眼保健操；多做户外体育锻炼；注意饮食营养；可以在医生指导下辅助必要的药物治疗；已经配戴眼镜的朋友应注意镜片清洁。总之，青少年应通过培养和建立良好的生活习惯，有效避免视力下降。
暑期学生娱乐多伤眼
离暑假结束还有一个月，不少媒体上却多了专为学生配眼镜或医治近视的广告。从有关医院眼科了解到，家长带孩子验光配镜或治疗眼疾的也有所增多。种种迹象表明，中小学生因长时间上网或看电视，不注意用眼卫生而导致眼睛近视或眼疾增多，这应引起注意。眼科专家提醒学生暑期休闲上网或长时间看电视要有节制，在享受假日的同时不要忘记保护眼睛。
记者了解到，暑期到市内各大医院就诊的大多数中小学生经过散瞳验视力，近视度数多在150度以上，原因是长时间看电视或上网，加之不注意读书、写字等日常生活的用眼卫生，诸如喜欢歪着头看东西，在光线较暗处或躺在床上看书等。据眼科医生介绍，暑期每天约有10余名学生前来眼科验光室检查，有的一验光就已经是200多度近视，这与平时的用眼、护眼方式有很大关系。大多数学生尤其是男孩子迷恋网络游戏，从早到晚长时间盯着电脑，眼睛长期受微机的辐射，极易引起疲劳，导致视力下降。
为保护学生的眼睛健康，专家建议，学生上网玩游戏时间不宜过长，每天应不超过2小时，同时要保持正确的姿势，看电视、上网、学习一小时应起立眺望远处，使眼睛得到充分的休息，并注意用眼卫生。若孩子感到视物模糊、费力，喜欢近距离看东西，家长应带孩子到医院眼科作全面检查，防止有的孩子因长时间近视没有得到及时的视力矫正，而导致弱视。另外，家长要注意给孩子提供富含维生素及粗纤维的饮食，同时帮助孩子加强休闲意识，合理安排假期生活，遵循起居有序、饮食定时、营养均衡、娱乐有节的原则。
暑期要合理用眼别让近视找上孩子
两个月长长的暑期，您的孩子是否喜欢宅在家里盯着电视、电脑整整一天呢？北京科医院专家提醒，暑期是青少年视力下降较快的时间，因为不注意眼部卫生以及疲劳用眼，都容易引发孩子的眼部疾病，而每年的暑期都是眼科医院的高峰期。
北京科视光中心患者以青少年为主。诊台前测视力的孩子排起了长队。人多嘈杂。分诊护士告诉记者，火爆场面从一放暑假就开始了，门诊量比平时多了约三成。
青少年课业压力大跟近视密切相关，暑期时就抛开学习，沉溺在属于自己的假日里，但不要宅在家里，应多出去运动。2002年全国中小学生近视眼防治抽样监测结果显示：小学生近视率为26.96%，初中生为53.43%，高中生则超过72%。而到了2011年，小学生近视率为28%，初中生为60%，高中生近视为85%。
据了解，暑假是青少年视力下降较快的一个时期。按照以往的经验，暑期结束及开学初期，又将有一批孩子因视力下降来就诊。很多孩子“宅”在家里昏天暗地上网、玩游戏，特别提醒，平板电脑、手机游戏对青少年视力损伤很大。屏幕有微小的、频率很高的闪烁，是对眼睛有伤害的。玩游戏时，快速移动的视标吸引眼球长时间不停地追随注视，时间长了就会造成视疲劳。此外，各种视标大小不同，引起眼球快速不断地调节调整，还会引起调节性视疲劳。对于玩游戏一玩就是几个小时的孩子，对视力的伤害就更大了。
据北京科医院专家介绍，现在青少年近视是个很普遍的问题，近视主要跟环境、用眼习惯等因素有关。学习负担重、心理压力大、营养结构不合理、缺乏应有的户外活动和体育锻炼等，都是与学生近视有关的原因。预防青少年近视，需要从以下多方面综合调节：控制用眼时间，减少孩子游戏时间，注意眼部卫生等等。
北京科医院专家提醒，暑期是孩子近视眼加深的高发期，要以预防为主，如果是近视眼最好定期到医院检查视力，看是否有增加，此外患有近视的青少年应及早进行矫正治疗。
暑期有色眼镜应慎戴
继隐形眼镜之后，框架近视眼镜今年夏天也开始变得缤纷夺目起来。一种有色近视眼镜，在一些中小学生中间更是大受欢迎。专家提醒，对于这种既是近视眼镜又兼具了太阳镜功能的眼镜需谨慎选择，最好事先咨询眼科医生，配戴不当，可能对视力造成伤害。
价格不菲学生趋之若鹜
有色近视眼镜有多种颜色，外观诱人。记者了解到，这种有色近视眼镜需要定做，一般比普通近视镜要贵一两百元左右，虽然价格不菲，但今夏选择有色近视眼镜的特别多，尤其是暑假开始后，经常看到三五成群的年轻人一起配镜选色。
有色并非更“养目”
据眼镜行业资深人士介绍，这种有色近视眼镜，一般是在镜片材料中加入硅、锰等有色金属物质，还有的是直接在镜片上着色，并不是什么近视眼镜升级产品。防辐射和紫外线等功能，一般需通过在镜片上加镀特殊防护膜来实现，这与镜片颜色并无直接关系。
据了解，市面上甚至有部分低价产品，采用硬塑料染色后充当树脂镜片，屈光效果难以保证不说，根本没有阻挡紫外线的作用。因此，配镜时一定要到正规配镜中心或专业眼科医院。
镜片颜色有讲究
有色近视眼镜时尚夺目，但专家指出并不是任何颜色的近视眼镜都适合人们。如果镜片颜色过暗，为了能够看清东西，人的瞳孔会自然放大，进而让过多人眼所看不见的光线如紫外线、红外线进入眼球，容易损伤视网膜。因此，色调偏红、粉和偏蓝、紫的镜片都不适合，可选择黄、绿、灰及茶色等中波段色系。
同时，有色近视眼镜并不是所有近视患者都适用。眼科专家指出，一些鲜艳颜色的镜片可能会扭曲配戴者视觉，特殊职业者如司机或长时间在室内工作者应慎用。青少年尤其是8岁以下孩子，如果长时间戴着有色近视眼镜，可能阻碍正常发育而造成弱视。
把眼镜刻在眼睛里
眼科专家提醒，有色近视眼镜毕竟不同于太阳镜，因为很多近视患者需要长时间佩戴，如果仅考虑美观，而忽略了近视眼镜的科学性，会给眼睛带来更多伤害。因此，为了保护眼睛，最好是准备两副近视眼镜，平时使用普通近视眼镜，而彩色近视眼镜只在外出时使用。
专家谈到，从近视患者的实际需求和愿望来看，有色近视眼镜其实是个很尴尬的产物，而实际上，目前已经有了更加完美的解决方案：18岁以上近视患者，可选择准分子激光在角膜上直接刻出一副隐形眼镜，一次性解决近视问题，外出时则可选择缤纷夺目、质量过关的太阳镜，省心又放心。
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