我国青少年近视率平均高达85%。更让人担忧的是，近年来青少年近视发展过快，眼镜度数每年都会增加100度以上。专家指出：青少年近视常规矫治为验配框架眼镜矫正，近年来青少年近视发展过快，眼镜度数每年都会增加100度以上。
以10岁近视100度的孩子举例，5年后，他的度数可能达到600度的高度近视；10年后，当他19岁近视度数趋于稳定时，将面临的是近1000度的超高度近视。高度近视不仅会诱发视网膜脱离、白内障、青光眼等致盲眼病，还有可能错失升学、工作、考公务员和实现军旅梦等。因此，青少年近视的控制成为目前最首要的任务。
专家强调：“青少年近视要及早干预，有效控制近视要选择正规医院，不能随便找一个眼镜店简单验光后给孩子佩戴眼镜，这样不仅不能帮助孩子保护视力，还有可能忽略弱视、斜视的可能性，导致错误诊断。在医院，医生会从医学诊断角度给予合适的视光方案。” 目前最先进的MCT角膜塑形镜只需夜晚带，白天摘了，也可保持白天一整天的清晰视力，可安全矫正600度以下的发展中近视。
青少年近视恢复视力的四大方法
青少年近视控制 两大最佳方案——角膜塑形镜MCT&RGP
MCT：可以在睡梦中治近视
角膜塑形术是一种非手术无创伤的视力矫治技术，让符合条件的近视者睡觉时配戴一种特殊设计的接触镜片，夜戴晨取，从而快速提高裸眼视力，有效地阻止近视的发展，达到“睡觉就能矫正近视，让度数不再快速增加”的目的。香港理工大学研究：经2年观察，角膜塑形镜的实验组较戴框架眼镜的对照组比，眼轴每年增长平均值下降60%以上。北京大学医学部：配戴MCT三年后，平均年近视度数增加8度，而配戴框架镜平均年近视度数增加67度。
RGP：会呼吸的隐形眼镜
RGP可以延缓青少年近视的发展。高透氧性使得眼睛表面获得充足的氧气，较普通“软镜”大大减少并发症。同时，RGP具有良好的光学性能，可以让佩戴者获得清晰的视力，即使是高度散光、不规则散光、无晶体眼也会获得良好的矫正。RGP隐形眼镜适合哪些人群？有没有年龄限制？
研究表明，8-13岁青少年RGP戴镜3年后，近视度数增加比戴框架眼镜平均每年减少0.50D。国内研究指出，15岁以下儿童RGP配戴3年与配戴框架眼镜比较，眼轴增长RGP组平均比框架眼镜组少0.32mm。
对于已患近视多年患者，专家提醒：千万别轻易相信眼贴、治疗仪之类的真能为你解决近视，目前，近视眼手术是矫正近视唯一安全长效的方式，年满18周岁的近视朋友可以通过激光近视手术或者ICL晶体植入的方式恢复清晰视力。
有些近视朋友会担心手术的安全，就目前技术而言，近视眼手术已发展到飞秒激光时代，安全性极高。在美国，Intralase飞秒激光已被美国宇航局NASA唯一批准应用于宇航员。宇航飞秒激光同时拥有“全程无刀”、“个性灵活的手术参数设置”、“独具可视化系统”等不可比例的技术优势，更安全、更精准、更接近角膜原态，恢复更快，术后视觉质量更完美。
而ICL晶体植入术对于高度近视朋友和不想做激光手术的朋友是一种福音，它的矫治范围广，可大范围矫正近视（200-2000度）、远视（1000度内）和散光（100–600度）。可逆性强，如果手术后患者的视力发生了明显改变而导致所植入的ICL不再适合，可以随时取出或更换，不影响眼部组织，也可以重新配戴普通框架眼镜或隐形眼镜。
青少年近视恢复有哪些需要注意
青少年近视恢复有哪些需要注意？由于学业压力较大，青少年是近视的主要人群，一到寒暑假各大医院治疗近视的青少年便扎堆儿，对于青少年近视如何恢复，青少年儿童视力正处在发育期，还没有完全成熟，一旦患上近视，如果不及时治疗，假性近视会演变成真性近视，一旦发生真性近视，往往度数增加的速度迅猛，近视程度大大加深。
假性近视是由于使用调节的程度过强和持续的时间过长，造成睫状肌的持续性收缩，引起调节紧张或调节痉挛，因而在长时间读写后转为看远时，不能很快放松调节，而造成头晕，眼胀，视力下降等视力疲劳现状。
眼科专家认为假性近视是属于功能性改变，没有眼球前后径变长问题，只是调节痉挛，只要正确用眼可自行恢复视力。现代研究表明，调节是引发单纯性近视的一个重要因素，但不是惟一因素，形觉剥夺或透镜去焦的实验性近视眼研究表明，调节不起主导作用，阿托品等调节麻痹药物是通过非调节机制阻止近视发展。另外，近视眼的调节并不像以往想象的那样过度或痉挛，而是相对低下和迟滞。
由于孩子对眼睛状况缺乏了解，很有可能在已经意识到自己眼睛看不清楚之前就已经发生了近视。如果正在上学的青少年座位调整比较靠前，由于距离黑板比较近，意识到眼睛模糊的状况自然就更晚一点儿，这就需要在平时的生活中家长要及时观察孩子眼睛的情况，定期到正规眼科医院进行检查，发现问题及时解决，以免留下后患。
青少年近视会有哪些危害该如何治疗呢
青少年近视会有哪些危害？青少年近视眼可不是小问题，小小的近视眼如果防治不当可以给孩子带来五种危害，这可不是危言耸听，家长们可要注意了！
目前我国共有4亿多近视眼患者，近视发病率达33.3%。其中，青少年是近视的重灾区。在眼科门诊每天平均300-500名患儿中，疑似近视的患儿占40%。那么我们要怎么预防小孩近视呢？
孩子近视眼有哪些危害？
1、近视眼的危害还会导致学习成绩下降， 孩子得了近视眼不配戴眼镜看不清字，配戴了眼镜后容易造成视疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。
2、容易受损伤是属于近视眼的危害之一，孩子得了近视配戴眼镜后，由于儿童活泼好动，若不慎受撞击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者的近视眼可导致失明。
3、孩子得了近视眼，升学选择专业和就业有很大限制，前途受到极大影响。这也是由于近视眼的危害所致。
4、近视眼的危害会有身心健康，由于孩子近视眼，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，致使近视眼的孩子体质虚弱多病，身心健康受到极大影响。
5、遗传后代也是常见的近视眼的危害表现，现代医学已经证明，由于后天因素得的近视，如不及时治疗，近视眼也将遗传后代。这也是近视眼的危害。
防小孩近视须做好6件事
要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、脸盆和大人分开使用，以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病。此外还要教育小孩不用脏手揉眼睛。
注意劳逸结合，避免视疲劳，用眼半个小时应该休息10分钟，休息时应尽量望远。
保证每天充足的室外活动，阳光下玩耍是最好的预防近视的方法。
读书写字时要保持正确姿势，且灯光要充足。
尽量减少视频接触时间。
走路或乘车时不要看书，因为那样容易引发视力疲劳，成为近视的一大诱因。
青少年近视或与日光灯照明有关
青少年近视的起因除了众所周知的遗传基因、不良的读书姿势习惯等因素以外，不少专家、学者还提出教室照度不足、青少年食糖过多、蛋白质过量、缺少某种维生素或微量元素等见解。
而笔者认为，青少年近视的产生与日光灯照明有着直接的关系。其理由是日光灯（荧光灯）的频闪性，直接影响青少年视力。
日光灯是一种气体放电灯，它有很强的频闪性，即随着50Hz单相交流电压的正弦周期交变，其发光光通量也相应发生周期性变化。
通常接入单相交流电路的日光灯的光波动达55%，而白炽灯由于钨丝的热惯性，其光的波动仅为5%~13%.这种频率的闪烁虽难以被肉眼所分辨，但当用日光灯照射转动物体时，就会明显地反映出来。它使人眼产生物体慢转、停转（当被照物体的转动频率是日光灯闪烁频率的整数倍时），甚至倒转的错觉。
虽然日光灯的频闪性往往被大部分人所忽略，而事实上对人的视力是有影响的。特别是当电网供电电压过低或很不稳定、环境温度低、日光灯的灯管老化、电容被击穿或接触不良时，这种闪烁就更为严重，极易导致人的视觉疲劳，这对成长发育中的青少年的影响尤为严重。
此外，日光灯含有较多的紫外线成分，其峰值功率波长为430纳米，而人眼对光最敏感的波长为550纳米的黄绿光，这样其显色性就较差。
随着电视和电脑的日益普及，人们对于闪烁的荧屏（CRT）对人视力的伤害已有清醒的认识。为了减低这种伤害，设计人员正将早期的隔行扫描逐步向逐行扫描和100Hz扫描发展，生产出所谓“不闪烁”的产品，这与日光灯照明的闲烁性对人眼的损伤在原理上是一致的。
由于日光灯与白炽灯相比，其发光效率高、平均寿命长、在相同照度条件下支付电费较少的优点，而被全国普遍采用。这样，在现实生活中出现下述种种现象就容易得到解释了：
相当多的青少年在学龄前并不近视，但自从读小学、初中后视力不断下降，部分学生急剧下降。医疗保健人员通常以儿童上学后，功课多、视力疲劳、读写姿势不端正、教室照度木足等原因来解释。虽然这也是重要的影响因素，但毕竟忽视了日光灯照明对青少年视力所产生的不利影响。许多老同志都有这样的体会，四五十年前，社会经济贫穷而落后，中小学教室大多是采用自然光来照明的。阴天和早晚时光线很暗，即使有照明装置，也只有几盏白炽灯。在家晚自习或做作业，用的是冒着黑烟、昏暗的油灯，最好的也只有带玻璃罩的煤油灯，有人连这也用不起。就是在这种恶劣条件下，患近视（特别是深度近视）的学生并不太多。相反，在经济条件改善后，学校教室里普遍用上了日光灯，此时近视患者却反而增加。
有的家庭反映，学生在家庭自习时，采用白炽灯照明的，患近视者相对较少；长时间热衷于看电视、玩游戏机、电脑的青少年近视率相对较高，这也是佐证。
综上所述，笔者认为教室和家庭日光灯照明对青少年近视的形成直接相关。至于相关的程度和机理，尚需进行光学、医学、电学、环境学等多学科的科学分析研究，并应在实践中做广泛围、大批次的对照试验，从而优选学校照明的光源、照明器材及照明规范，以减低青少年近视的发生率。
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