高度近视眼该如何保护眼睛?近视按程度分，近视度数大于600度的屈光不正叫高度近视。因这类近视眼多有眼部的病理变化，故将高度近视等同于病理性近视眼。那么，高度近视眼该如何保护眼睛?
高度近视该如何保护眼睛?
高度近视患者伴有一系列眼部退行性病变，并易发生严重并发症，危害视力。高度近视眼球变长，后部巩膜薄弱，视网膜、脉络膜萎缩，玻璃体变性。在外力作用下或玻璃体牵引下，变性的视网膜易形成裂孔，进而发展成视网膜脱离，
因此，高度近视患者应特别注意避免头部剧烈震荡和撞击，减少视网膜脱离的可能，一旦发生闪光感觉等先兆，要及时检查。此外，黄斑区变性也严重危及中心视力，高度近视眼还可能发生视网膜出血、青光眼、白内障等，均应及时检查与处理。
高度近视患者的另一特点是病程进行，发育期进展明显，成年后仍不停止。这主要由遗传固素决定，但后天的视觉环境、工作性质、生活习惯、全身健康、营养状况也起一定作用。
因此，高度近视患者应比其他人更加注意视觉卫生，增强体质，防止维生素A、钙的缺乏及营养不良的发生。
高度近视患者的视力低下，难以矫正，戴完全矫正的眼镜又往往不能忍受，所以配镜时应低度矫正，争取视力有些提高而又能保持舒适为宜，无须一味追求最好的矫正视力。高度近视眼配戴角膜接触镜(即RGP隐形眼镜)矫正视力比普通眼镜好，而且可以减少普通眼镜的三棱镜效应、视野受限等不适。
高度近视患者还在为治疗而烦恼吗？
近视，最让患者头疼的就是会随着时间的推移而加深，大多数近视患者都因为各种原因度数越来越深，由以前的100来度发展到后来的几百度，跨入了高度近视，甚至超高度近视的行列。
高度近视患者度数这么高，做手术能治疗高度近视吗？
准分子激光手术是当代矫正近视、远视、散光最为安全、有效和稳定的治疗方法，但手术需要在角膜上进行切削，角膜太薄的患者不适宜做这种手术。治疗高度近视需要近视度数高的患者切削较多的组织，剩余的角膜过少，术后容易发生变形，虽然超薄lasik、Epi-lasik使大部分度数高，角膜偏薄的患者也能成功手术，但一些度数过高(比如超过1600度)、角膜又非常薄的患者还是不适合做这类手术。
眼科专家解析：其实，现代近视眼手术已经解决了治疗高度近视这个问题，有资料显示眼科医院曾成功为2900和3000度的近视患者实施了手术，视力达到了预期的良好效果。
在医学上，把600度以上的近视称为高度近视。相对于中低度近视患者来说，高度近视患者进行手术需更加仔细和小心，治疗高度近视在术前检查一定要非常详细，以便医生全面掌握你的眼睛状况，使手术更加顺利。
对这部分患者，特别是超高度近视的患者来说，一种在欧美已有20余年成功经验，并经过美国FDA和欧洲CE认证的新型的治疗高度近视甚至是超高度近视技术“有晶体眼人工晶体植入术”更加适用。在近几年被引进国内，手术中，只要在病人角膜缘做一切口，就可把这个特制人工晶体植入，时间短、苦；而且不会磨损角膜，也无需摘除晶体，保留患者眼球生理结构的完整性和调节功能。
因为晶体固定在眼球特定的位置，植入后不会移位，也不会产生异物感和刺激症状，术后1到2天便能适应。采取这种手术治疗高度近视，实际上镜片由戴在眼外移到眼内。眼镜戴在眼睛里，成了真正的隐型眼镜。同时，手术是可逆的，万一不需要这种人工晶体，做个小手术便可取出。
高度近视患者谨防视网膜脱落
临床上将近视分为轻、中、重三个程度，300度以内为轻度、400~600度为中度、600度以上为重度。轻度近视者到中年以后尚有一定的“优越性”，大多不要戴老花镜，这给后半生的学习和工作带来一定的便利。而高度近视者，特别是有遗传因素的高度近视者，部分人在成年以后近视度数还在不断加深，同时也最容易产生并发症，孔源性视网膜脱离就是最主要的并发症。这是由于玻璃体液化、萎缩和脱离，玻璃体对视网膜的支撑力减弱和对视网膜的牵拉，使视网膜神经上皮和色素上皮黏着力下降。当眼球受到轻度震荡或外伤时，发生玻璃体对视网膜的牵引，进而发生裂孔。此时，液化的玻璃体自裂孔进入视网膜神经上皮层下方，产生脱离。
一般来说，高度近视患者，要尽量避免低头和头部剧烈运动。因低头和剧烈运动时，由于玻璃体的晃动，可以造成对视网膜的牵拉。要防止眼球碰伤。因高度近视患者的眼轴过长，视网膜在眼球壁上绷得很紧，组织脆弱，容易脱离和出血。另外，高度近视的并发症还有很多，如玻璃体液化变性、黄斑变性、青光眼等。因此，高度近视患者要定期去专业眼科医院作眼底检查，发现病变及时治疗。
高度近视患者近视手术后仍不能剧烈运动
近视给患者的运动带了很很多不便，特别是高度近视患者，因为视力低下，运动不方便；而且高度近视患者眼病处于病变状态，不能进行剧烈运动。因此，很多高度近视患者都寄希望于近视眼手术，希望通过近视手术后能再次进行运动。小编温馨提醒，高度近视患者即使做了近视手术后仍不能剧烈运动。
高度近视眼由于眼球前后径增长，视网膜和脉络膜不能相应地变长，从而导致视网膜和脉络膜弥漫性萎缩和周边视网膜变性，玻璃体性状也发生了改变，当头部过多震动或剧烈运动时视网膜受到牵引而容易发生脱离。统计资料表明，1/3的原发性视网膜脱离病人同时患有高度近视，5%以上的高度近视眼患者可发生视网膜脱离，这说明高度近视眼发生视网膜脱离的风险是很大的。
至今为止，治疗近视的各种手术主要是通过改变眼角膜的屈光力来矫正视力的，尚不能从根本上阻止这些病理变化的发展，也就是说，高度近视患者做过近视眼手术后也同样容易发生视网膜脱离，剧烈运动后，如剧烈的跑和跳、打篮球等等，这就更增加了发生视网膜脱离的风险。而高度近视患者一旦发生视网膜脱离或被撞击后发生眼球破裂者，治疗效果往往不尽人意，有些甚至失明，这不但给患者自己带来终生痛苦，也给家庭带来负担。
当然，高度近视患者术后一些轻度的运动还是可以做的，这对自身的健康也是有帮助的。此外，高度近视患者近视手术后一定要注意卫生用眼，保护眼部健康。最好定期到医院做眼科检查看看有无近视加重和眼底病变的发生。
以上是关于“高度近视患者近视手术后仍不能剧烈运动”的介绍，高度近视的危害是非常大的，即使做了近视手术，眼病结构也是不能治愈的，因此，大家在生活中一定要多加注意用眼，保护眼睛，预防近视。高度近视患者在生活中要多加注意，谨防并发症的发生。
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