导读：很多人担心戴近视眼镜会导致眼眶凹进去,眼球突出,影响美观,所以抵触配戴眼镜.其实,这只是一种错觉.透过近视镜片看时,眼睛会显得小.看惯了戴眼镜时的眼睛形状,一旦摘掉眼镜,就会感觉眼睛变样了.再者,长期过度用眼、紧缩眉头、眯眼睛等不良习惯也会产生眼周肌肉变形等. 我们通常所见到的高度近视者眼球突出,是
很多人担心戴近视眼镜会导致眼眶凹进去,眼球突出,影响美观,所以抵触配戴眼镜.其实,这只是一种错觉.
透过近视镜片看时,眼睛会显得小.看惯了戴眼镜时的眼睛形状,一旦摘掉眼镜,就会感觉眼睛变样了.再者,长期过度用眼、紧缩眉头、眯眼睛等不良习惯也会产生眼周肌肉变形等. 我们通常所见到的高度近视者眼球突出,是病理性近视眼的特征之一,其发生和加重,与是否经常戴眼镜无关.
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如果把眼睛比作一台光学仪器,那么从眼球接收光线的表层的角膜,到感受光线的内层的视网膜,这段距离可以看成是光学系统的一条中轴线,即眼轴.正常人眼轴约为24毫米.一般来说,近视度数每增加300度,眼轴约增加1毫米,同时会增加眼睛调节的压力,久而久之,就可能造成眼睛轻微变形。
这完全是用眼不当、度数加深导致的,与是否戴眼镜无关.如果因担心眼睛变形而不戴眼镜,反而会让近视度数增加得更快.
科学配戴眼镜能防止度数加深.成人的视力只是处于相对稳定状态,不良用眼习惯同样会对视力产生影响.因此,要注意眼睛保健,避免长时间用眼过度,每工作或阅读1小时应休息5~10分钟,尽量远眺、放松、多眨眼睛.
近视的人每年要进行1次验光检查,配戴质量合格、适合自己的眼镜.不要一副眼镜戴很久,镜片一旦有划痕,会明显影响光学矫正性能,所以需要定期保养和检查眼镜,使之保持较好的清晰度.
另外小编还要提醒大家两点日常的注意事项：其一,用专用眼镜布擦眼镜;其二,不要单手摘眼镜,以防两边受力不均,造成镜框变形.
眼睛常见的几种症状及应对措施
大家都知道眼睛很重要，不过不少人在遇到眼部不适的时候不知道如何是好，哪些症状该看医生?哪些是休息会儿就没事呢?
1.眼睛疼痛
如果连续一段时间熬夜玩手机，用眼过度，那么你的眼睛将容易出现疼痛，酸胀的感觉，一般好好休息两天都能够缓解。因为现代人由于长时间盯着电脑，注意力高度集中，眼睑睁得较大，泪液蒸发增加，眨眼次数减少，从而造成眼球表面泪液滋润不足，加上荧屏光线的辐射，因此容易出现眼睛刺痛。
除了视疲劳会眼疼，其他如眼部炎症、干眼症、青光眼等眼病都可能会引起眼睛疼痛，如果除了眼睛酸胀、疼痛等，还伴随其他流泪、眼睛红肿、恶心干呕等不适，好及时去正规眼科医院就诊。
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2.眼睛发痒
眼睛痒痒的，我们通常会下意识地用手去揉。但这样的方式可能会使眼睛更不舒服……眼部红痒多见于过敏性炎症，同时伴随鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等症状，远离过敏源、勤洗澡可以缓解过敏症状。
眼睑缘炎等眼表疾病也可能导致眼睛发痒，不同程度处理方法不一，因此也应该及时就医。
3.眼睛干涩，对光线敏感
当你觉得眼睛干涩，对光线敏感的时候，眼睛已经处于疲劳的状态了，这时需要注意小心患上干眼症。
干眼症是一种压力型病症，主要是因为用眼过度。一般可以通过热敷和使用人工泪液眼水来改善。如果不能有效缓解，好去医院做眼部检查，在医生指导下用药，或者通过植入泪小点栓塞来治疗。
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4.眼皮浮肿，红血丝
我们都知道睡前不能喝太多水，否则会引起眼泡浮肿。但引起眼睑水肿的原因其实有很多，总体上分为生理性和病理性。
生理性眼睑水肿主要是因为夜间睡眠不足或枕头过低，影响面部血液回流。但生理性眼睑水肿多见于健康人，对身体没有什么影响，而且能自然消退。
病理性眼睑水肿在临床上分为炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。炎症性眼睑水肿主要是因为炎症、外伤等引起。非炎症性眼睑水肿大多是由各种过敏症状引起。如果无法确诊应立即就医。
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眼睛常流泪 可能是眼病在作祟！
有许多女生都爱哭，这主要是出于心里的感受，刺激到大脑，从而流泪。其实流眼泪对眼睛是有一定帮助的，但是经常流泪是怎么回事呢？这时候就要注意了，可能已经患了某种眼部疾病了。
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接下来小编就来告诉大家几种可能会导致眼睛经常流泪的眼部疾病。
干眼症
干燥寒冷的冬季，是干眼症的高发季节。干眼症会使人的基础泪液分泌变少，眼睛干涩难受。如果眼球表面受到损伤，眼睛就会反射性地大量流泪。更年期妇女、过敏性结膜炎患者、年轻时曾感染沙眼者、角膜留下疤痕组织者，都容易因干眼症导致流泪。
慢性结膜炎
在秋冬季节，慢性结膜炎也是导致常流泪的主要原因之一。慢性结膜炎分为感染性和非感染性两大类。前者是由病原微生物引起的炎症.细菌、病毒、衣原体、真菌等都有可能会致病。非感染性慢性结膜炎的发生主要与环境和用眼习惯有关，其患病率正日趋增多。风沙、灰尘、烟雾、有害气体的刺激，以及经常熬夜、睡眠不足、嗜烟过度、用眼疲劳等都会导致慢性结膜炎。
鼻泪道堵塞
不少老年人经常流泪是由于鼻泪道堵塞造成的。鼻泪道的开口在靠近鼻翼的下眼睑处，出口则在鼻腔内。鼻泪道一旦堵塞或狭窄，就会造成泪水排不出去而不断累积在眼眶里.泪水无处宣泄，便会溢出。鼻泪道堵塞大都是后天形成的。沙眼、结膜炎、慢性鼻炎等疾病的病菌侵入鼻泪管.都会引起鼻泪管黏膜发炎，造成阻塞，并逐步发展成慢性泪囊炎。因此，不少患有过敏性鼻炎的老人也比较容易患上鼻泪道堵塞。如果鼻泪道比较狭窄.并未完全堵塞，平时可以通过抗炎治疗及按摩鼻根靠近眼睛的位置来缓解泪溢症状。但假如鼻泪道已经全部堵塞.泪溢情况很严重.甚至经常造成眼睛红肿发炎，就要考虑手术治疗了。
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雪盲症
这主要是因为太阳光中的强紫外线经大片雪地反射至人的眼部角膜，导致角膜损伤所致。研究表明，阳光中300微米的中波紫外线照射到雪地上.由其反射的阳光射到眼睛上，可能引发雪盲症.出现畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内异物感等症状。所以，大雪天外出时，好戴墨镜，防止雪地反射的强光刺激眼睛。
另外，角膜炎、沙眼、结膜松弛症等都有可能引起眼睛常流泪。
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参考资料来源1：眼睛变形真的是因为戴眼镜吗
