导读:如今互联网时代,孩子的用眼一定要时刻注意,儿童的近视率也大大提高,首先要去专业的医院验光,然后配眼镜。那么孩子刚开始戴眼镜的时候要注意哪些事项呢?推荐阅读:儿童近视要怎样配镜?最新验光配镜专家调查显示,在近视群体中高中生和初中生近视患者的比例高达85%和75%左右,高度近视患者占一半左右,所以孩子近
如今互联网时代,孩子的用眼一定要时刻注意,儿童的近视率也大大提高,首先要去专业的医院验光,然后配眼镜。那么孩子刚开始戴眼镜的时候要注意哪些事项呢?推荐阅读:儿童近视要怎样配镜?最新验光配镜专家调查显示,在近视群体中高中生和初中生近视患者的比例高达85%和75%左右,高度近视患者占一半左右,所以孩子近视视力下降严重已成为一种社会问题,不仅仅只是家庭之间的问题。因此,在社会上提倡的重视孩子眼镜配戴误区,才能稳定孩子的近视度数,避免形成高度近视眼。孩子近视有80%选择佩戴适度眼镜矫正,由于未满18岁的孩子眼球正处于发育阶段,比较容易形成高度近视眼。所以,有很多家长都在问近视能不能治疗,专家给出的答案是近视只能延缓不能治愈。像中西药、眼药水等,这些对近视虽然有一定帮助,但也不能治愈近视。针对18岁以下,佩戴适度眼镜是最合理的方法,也是目前安全性有效性较好的方法。 戴近视眼镜也要注意一些误区,比如过早戴眼镜会增加近视度数,所以发现孩子视物模糊时,要先到专业眼科医院散瞳验光,先避免假性近视,再确定孩子近视的度数。如果近视度数超过100,则就应该佩戴适度眼镜控制。而孩子近视没有满100,则就不需要佩戴眼镜,只要不让眼睛过度劳累,都吃一些维生素和蛋白质的食物,来提高眼睛抵御力。 开始佩戴眼镜后,就需要长期的佩戴,不能戴一段时间,就摘取下来不佩戴。因为近视患者在戴用合适的眼镜后,调节和辐辏机能恢复了正常的协调关系,能避免眼睛疲劳,这样近视度数会稳定在一定水平。如果时戴时不戴,眼睛处于频繁的调节状态,容易产生疲劳从而加速近视发展。同时让孩子经常性的做一些护眼动作,比如远眺、眨眼、眼保健操等,可以缓解眼睛疲劳,提高睫状肌內细胞血液循环等。同时,佩戴角膜塑形镜也是很好的控制度数增长的办法!
孩子护眼的缤纷夏日玩法
暑假已经来临,孩子们自然是开心无比。但是家长们却多少有点忧虑:孩子的视力健康每况日下,如何给孩子一个护眼的缤纷夏日玩法?
一、拥抱大自然,放松身心
一个学期的学习和刚结束的期末考试,耗费了孩子太多的心力和眼力。家长们可以带孩子去大自然中享受阳光,放松一下身心,另外对视力也有很大帮助。
1、拥抱自然,呵护眼部健康
置身绿色的大自然中,可以让眼睛得到放松,还利于减缓孩子近视的发展。
例如北京的奥林匹克森林公园、上海滨江森林公园、广州市石门国家森林公园等免费开放的公园不仅是欣赏美景的好去处,也拥有宽敞的空间供孩子玩耍。
2、丰富的户外活动利于孩子放松身心
带孩子去户外玩耍,有助于保持和培养他的创造力,保证每天一定时间的日照对孩子的身心健康、发育成长极其重要。
选一个天朗气清的日子,陪孩子放风筝吧~拉线奔跑时,能训练孩子手、脚和大脑的协调能力;极目远眺风筝,还可以消除眼睛疲劳。推荐阅读:如何通过户外运动调节视力
酣畅淋漓的足球运动也是一个好选择,不仅能提升孩子的力量、速度、耐力,还能使他的视野更开阔,完善眼球功能,对遏制近视也能起到一定作用。
二、劳动锻炼,力所能及的家务不可少
整理床铺、打扫房间、洗菜、擦桌……这些看似小的家务事,不仅能适时锻炼孩子的动手能力,还能提高孩子的责任心,另外这些家务活可以分散孩子沉迷游戏、电视的心,有助于自己的业余生活和眼部健康。
三、合理用眼,共享亲子阅读时光
读书习惯需要慢慢培养,但是看书时间过长眼睛容易疲劳,建议每看半个小时休息一下眼睛。针对近视的孩子要避免孩子近视的加剧,此时给孩子选择一副合适的镜片,是最好的选择。
蔡司推出专为儿童设计的成长乐镜片TM,采用“周边视力控制”技术将眼睛中心部位的图像投射在视网膜上,周边部位投射到视网膜前方(或之上), 可有助于抑制儿童眼轴变长,从而延缓近视的发展速度。
暑假眨眼过半,您的孩子还沉迷在游戏中不能自拔吗?您的孩子还追剧追的不亦乐乎吗?你是否想到一个有效的办法缓解孩子的眼疲劳、提高孩子的身心健康呢?如果没有,不妨试试以上方法吧!
孩子假性近视要戴镜吗
孩子近视,已经成为当前社会司空见惯的一种现象。而孩子一旦出现视力下降,视物模糊,很多家长就自认为是患有近视导致的。就立即带孩子去配镜。其实这种做法是错误的,可能孩子患的只是假性近视。那么到底孩子假性近视要戴镜吗?
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假性近视,并非传统意义上的真的近视,其是一种调节功能痉挛的一种功能状态。眼睛看近的时候,必须要调节,才能看得清楚。看得愈近,需要的调节也愈大。
假性近视,是由于长时间的近距离使用眼睛引起的。如看书写字时距离书本太近、时间太长,看电视或玩游戏时间太长等,使眼内肌持续收缩紧张,当转为看远处时,仍不能放松,看不清楚。这种情况主要发生于青少年身上。
针对青少年视力下降,视物模糊的情况,可做散瞳验光判断其到底是真性近视,还是假性近视。如若散瞳后近视度数消失,呈现为正视或轻度远视状态则为假性近视。若散瞳后仍然需要近视镜片矫正才能提高视力,那就是真性近视。
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其实,假性近视只是功能上的改变,经过睫状肌麻痹剂治疗和养成好的用眼习惯,一般情况下,是可以缓解或消除的。当然,若是放任其不管,那么,发展为真性近视,只是时间的问题。
所以,为了让视力恢复到正常水平,平时就要多加注意。如看书写字姿势正确,切忌在走路、乘车、光线太强或太弱的环境下看书写字,并可辅以远眺、眼部按摩等护理。
眼部专家表示,切忌不可在假性近视阶段,为了急于让孩子视力恢复健康,为其选配眼镜,这样只会加重眼睛的调节负担,促成真性近视的演变。
如若真的患有真性近视,也不要过度慌张。到正规的眼镜零售服务商,选配一副适合自己的眼镜加以矫正,还是对保护眼睛健康有帮助的。
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参考资料来源1:孩子刚佩戴眼镜时需要注意哪些事情