导读：我们在眼睛发炎发痒的时候，第一个反应就是去买一瓶眼药水来滴一下。的确，这样做是会起到立竿见影的效果，尤其是消炎的眼药水，什么红血丝啊，眼睛发痒的情况啊都不见了，但是长此以往是有副作用的，并且不能经常使用，小编这就来给大家说说原因。姬龙雪GL0513C02商务纯钛半框大码男士银色近视框架眼镜什么是消炎
我们在眼睛发炎发痒的时候，第一个反应就是去买一瓶眼药水来滴一下。的确，这样做是会起到立竿见影的效果，尤其是消炎的眼药水，什么红血丝啊，眼睛发痒的情况啊都不见了，但是长此以往是有副作用的，并且不能经常使用，小编这就来给大家说说原因。
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什么是消炎眼药水？
消炎眼药水其实大多是属于含有抗生素成分的眼药水。常见的有氯霉素眼药水，红霉素眼药水，润舒（主要抗生素成分为氯霉素）等等。其中的抗生素成分，在眼睛发炎或感染的时候，能够起到杀灭或抑制细菌的作用。
为什么不能经常用？
“消炎”眼药水在滴入眼睛的时候，因为含有液体，可能感觉润滑、舒适，但是没多久就会重新感觉干涩。于是一些朋友不得不长期、频繁使用，以至于形成依赖性，不用就不舒服。原因在于正常眼睛的润滑、滋润依赖于眼睛表面的泪液，泪液是有一定成分的，只有正常成分的泪液才能发挥使眼睛舒适的功能。因此，我们就知道了，“消炎”眼药水是不能够替代泪液的。
而且，“消炎”眼药水中的抗生素成分，在长期不正确使用时，可能会对角膜上皮造成一定的损害，引起眼睛怕光、酸感、流泪等不舒服。此外，由于大多数“消炎”眼药水中含有微量防腐剂的成分，长期使用时，可能会对正常眼睛泪液的分泌、分布产生影响，于是“消炎”眼药水越用越不舒服，眼睛越干涩。
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怎么正确使用眼药水？
在眼睛有炎症或感染的时候，在医生的指导下，短期使用“消炎”眼药水，治疗疾病。平常的眼睛干涩、不适，建议使用“泪然”眼药水。这种眼药水是人工泪液的成分，没有抗生素，因此长期使用，对正常泪液的影响比较小，而且湿润效果好。
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什么是眼睛屈光不正？
什么是屈光不正?眼睛屈光不正是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。造成屈光不正的原因很多，其中遗传因素是很重要的原因。当然不合理的用眼也是不可忽视的原因，儿童处于生长发育时期，又不注意用眼卫生，如看书、写字的姿势不正确，或光线不好，造成眼与书的距离太近，或看书时间过长，或走路、坐车看书等都可造成眼睛过度疲劳，促成屈光不正。
眼睛屈光不正原理（图片来源网络）
5m以远的平行光，在不用调节的情况下，通过眼的屈光系统的屈折，清晰地集焦于视网膜黄斑部中心凹处，此为正视眼。也就是说，眼的屈光系统，包括角膜、眼房水、晶体和玻璃体为一同心共轴的一组屈光质，其焦点与视网膜的位置相适应，换句话说，眼的总屈光力正常、眼球轴长正常，两者相适应，此为正视眼。
屈光不正怎么办?上文已经提及，屈光不正它包括远视、近视及散光。那么有一种简单而有效的方法就是配戴合适的眼镜，这是目前针对屈光不正常用大方法。
什么是眼镜干涩，是怎样造成的？
什么是眼睛干涩，是怎样造成的？眼睛是心灵的窗户，而且我们也知道眼部是非常脆弱的部位，稍不注意，就会出现各种问题，造成不适。比如眼镜干涩。推荐阅读：上班族必学的八个眼睛保养窍门
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什么是眼睛干涩，是怎样造成的？
眼镜干涩是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角膜，保持眼睛湿润，舒服。在正常情况下，我们平均眨眼的频率为20次/每分钟，而在盯着闪烁屏幕时，眨眼的频率明显减少，每分钟仅4-5次，这导致眼角膜、结膜过长时间暴露在空气中，不能及时得到眨眼时泪液的滋润，同时也影响了泪膜的功能，使眼睛感觉干涩。
另外，因为电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，它强烈的闪烁，会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多，从而引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊，严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化，泪腺的分泌细胞也发生病变，眼睛干燥怕光、不敢睁眼。
有眼镜干涩症状的人们平时要注意些什么，怎样去预防呢？下面就来说说电脑族预防眼镜干涩的一些方法
1：两眼自然闭合，放松身心，双手互搓至发热后，轻放在眼睛上温养1分钟。
2：营造一个保护视力的工作学习环境。为了保护视力，至少每隔20分钟就休息一下，注视6米以外的对象20~30秒。或者每隔一小时左右，停下学习或工作几分钟，做眼部练习、面部安摩。
3：在电脑旁放一杯热水。最好把显示屏调节到眼睛平视处低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会 ，因为一般电脑工作者，在注视屏幕时，眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。
4：多吃玉米香蕉。玉米可以明目 玉米含有类黄酮，对视网膜黄斑有一定作用，所以多吃玉米有明目作用。香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老 。
5：保证充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。推荐阅读：眼睛痒是怎么回事，该怎么办？
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参考资料来源1：什么是消炎眼药水？为什么不能经常用？
