导读：如今，已经有越来越多的青少年近视了，一种是真性近视，还有一种是假性近视，所以区别真假性近视非常有必要，做好的方法就是要进行散瞳验光。 在寒暑假期间，常有家长说孩子学习太忙要补课等理由，就是不愿意散瞳，对散瞳有很多顾虑。那么青少年为什么一定要散瞳验光呢?因为14岁以下儿童调节作用很强，为了消除调节，减
如今，已经有越来越多的青少年近视了，一种是真性近视，还有一种是假性近视，所以区别真假性近视非常有必要，做好的方法就是要进行散瞳验光。 在寒暑假期间，常有家长说孩子学习太忙要补课等理由，就是不愿意散瞳，对散瞳有很多顾虑。
那么青少年为什么一定要散瞳验光呢?因为14岁以下儿童调节作用很强，为了消除调节，减少误差，必须散瞳验光。青少年患近视，看书、写字常常喜欢距眼睛很近。近视度数越大，书本等物体放的距眼睛越近，调节作用越需加强，久而久之。即出现眼胀、眼痛、视力下降，引起调节痉挛，产生假性近视。验光时若没有散大瞳孔，睫状肌的调节作用没有消失，依然保持晶体变凸的状态。在这种状态下配镜，近视度数就会比实际情况为深，从而配了一付错误的眼镜。
如果是远视，调节的作用更强。在调节作用存在的情况下配镜，远视的度数就会比实际的情况为浅，同样会配一付错误的眼镜。故青少年一定要在散瞳验光后才能配镜。
青少年配眼镜找对视光师比去哪里都重要
又到暑期配镜高峰时，在这个炎热而漫长的暑期里，很多青少年的视力健康应该是众多家长普遍关心和担忧的问题。所以很多人就会全面搜索“暑期配镜攻略”，请教各处人士哪里配镜比较好。其实青少年配眼镜找对视光师比去哪里都重要，下面是小编整理的青少年配眼镜攻略，希望能为广大家长和青少年朋友提供一个较为全面的参考。
一、青少年配镜家长的认识误区
一直以来，许多家长潜意识里把小孩近视当成了一种眼病进行治疗，其实并不知道近视是不可逆转的，只能通过矫正的方法进行矫正，而青少年又处于成长发育阶段，因此对其进行视力矫正的难度往往比成年人高得多，换句话说，要对青少年进行全面完善的视力矫正，对视光师的专业技术水平和专业能力要求非常高。以至于目前社会上出现了一种这样的现象，一些规模小的眼镜店碰到家长带小孩到店里验光配镜，就直接推荐家长带小孩去医院。这足见小孩验光配镜的技术难度之高。
医院的眼科虽然在眼病诊治方面有着专业的技术团队，但是在视光方面却非都是强项，目前国内视光技术实力雄厚的医院少之又少，全国几千家医院的验光配镜中心的视光技术能力也未必一样整齐。这就给广大家长的选择造成了众多误解。一些家长满怀希望的带着小孩去一些医院验光配镜，回家后却发现小孩佩戴不适，这就是选择的误区造成。
其实对于广大家长而言，在带小孩去验光配镜之前，先了解小孩验光配镜需要什么水平的视光师或者验光师最主要，就像预约看病一样，自己病情如何，要找普通医生还是副主任医生甚至是主任医生进行全面检查，这样才能有较强的针对性。
因此，对于广大家长而言，选择视光师比选择带小孩去哪里验光配镜更重要。
二、青少年配镜原则找对视光师是关键
对于所有家长而言，小孩近视，给小孩进行一个全面的视力筛查并进行最佳的视力矫正是关键原则，但是要达到这一目标，必须要进行合适的视光师选择，然后才安排时间预约视光师进行全面的检查并制定合适的矫正方案，而不是简单的听说什么好就给小孩上什么，也不是听说医院好或某眼镜店好就直接把小孩带过去，如果贸然过去，恰巧碰上专业技能比较弱的视光师，未必能给小孩制定出最佳的视力矫正方案。
三、视力健康青少年的习惯很重要
虽然找对视光师对青少年矫正视力至关重要，但是对广大青少年的视力健康而言，佩戴一副合适的眼镜只是开始，养成良好的用眼习惯才是保证视力健康的关键。在此笔者特此给广大青少年几点建议：
1、养成良好的学习和书写习惯;
2、要有节制的使用电子产品特别是假期玩手机游戏玩电脑看电视等;
3、要长期坚持户外运动。
视力健康是每个家长和广大视光从业者对青少年的共同期望，保护青少年的眼睛，降低青少年学生近视比例需要我们共同努力。
青少年配眼镜注意事项
又是一年的开学季，对于很多的近视青少年来说，配一副合适的眼镜自然成了“眼前大事”， 怎么才能配上一副称心如意的眼镜呢?在配镜过程中又该注意哪些问题?
如今，很多的青少年除少数高度近视有一定的遗传性外，绝大多数人是因为没有注意用眼卫生、营养不良、睡眼不足以及缺少体育锻炼等原因造成的。学生近视眼主要是长时间近距离用眼，加上没有充足的睡眠而致。
镜片的选择
作为眼镜的主要部件————镜片的质量是人们选择的主要标准。而镜片的质量又是受其质材制约的。目前经常用作镜片的材料主要有玻璃片、树脂片和太空镜片。而这三类镜片又各有其特点。
玻璃片光学性质优越，不容易划花，折射率高。折射率愈高，则镜片愈薄。所以，高度近视1000度以上者，多建议戴玻璃片。但是玻璃片易碎，材质偏重，选择玻璃片的人愈来愈少。
但是值得注意的是目前市面上，玻璃镜片基本上已经被树脂镜片取代了。所有还是选择树脂镜片的可能性要大一点。
依视路1.600非球面树脂镜片
树脂片轻，不易碎，防紫外线功能好。大多数人更愿意选用。树脂镜片的优劣取决于以下多种因素。一是折射率：折射率愈高，则镜片愈薄，价钱也相对高;二是硬度：树脂片硬度低，易划花，但通过加硬防花处理后，能增加树脂片的硬度;三是加膜：加膜能减少镜片反射，增加镜片的透光率，提高清晰度;四是防紫外线系数;五是非球面设计：即镜片相对平坦的镜片，可达到清晰、舒适的视觉效果。太空镜片，亦称PC片，但比树脂片更加耐撞击、更薄轻。一般多推荐给以喜爱运动的人群或户外活动时戴。
选择镜片应该因人而异，经济条件允许的话可以选择稍贵一点的，比如像依视路那样的进口镜片，当然国内像明月、天鸿的镜片也是非常的不错的。
镜架的选择
高质量的镜片固然重要。但为了保证所配镜片达到理想的效果，一副高质量的镜架同样不可少。但事实上，人们往往只侧重于镜片的选择而忽视了镜架的选择。
新概念FB0004钨碳超轻眼镜架
镜架的选择要从镜架的美学、功能及舒适三方面考虑：一、美学：眼镜的形状要与脸型相匹配。例如戴圆形镜架可以消除棱角过于明显的颜面轮廓，方形镜架会增添脸庞的棱角感。二、功能：即镜架支撑镜片的功能，高度数镜片和非球面镜片，需要小尺寸、对称、圆形或正方形的镜架。三、戴镜的舒适感：要选择质轻的镜架，尤其是小学生，鼻骨正在发育过程中，一般眼镜的总重量应小于15g，不管是什么材质，选择轻便的镜架非常有必要，镜架太重了，会有压迫感，佩戴会非常的不舒服。镜架弹性好，眼镜架易加工不易变形，对皮肤无刺激，也不易被酸性分泌物腐蚀。拿到眼镜的时候，应该注意看看眼镜是否有变形等情况，如果有应该要马上进行调整，否则会影响视力。
所以选择品牌镜片和设备精良、技术水平过硬的眼镜店配镜，就显得格外重要。
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参考资料来源1：青少年配眼镜有必要做散瞳验光吗？
