导读：爱美之心人皆有之，而在当今，近视人群队伍不断壮大，虽然近视戴镜族们很想选配美丽时尚的太阳眼镜，但因为太阳镜多数是平光镜，所以近视眼们想要装饰防晒，却往往难觅其径！ 我们今天来给近视的戴镜族们带来一个既然满足他们时尚需求又可以不影响他们正常生活的选镜小贴士。选择一：太阳镜套镜、夹片。通过磁铁的吸附或是
爱美之心人皆有之，而在当今，近视人群队伍不断壮大，虽然近视戴镜族们很想选配美丽时尚的太阳眼镜，但因为太阳镜多数是平光镜，所以近视眼们想要装饰防晒，却往往难觅其径！ 我们今天来给近视的戴镜族们带来一个既然满足他们时尚需求又可以不影响他们正常生活的选镜小贴士。
选择一：太阳镜套镜、夹片。通过磁铁的吸附或是简单地将太阳镜片夹在近视镜外面。
优点：既简单又直接，而且费用不高，使用方便，拆下太阳镜套片、夹片即可恢复正常近视镜。
缺点：套片可供选择的款式、颜色少，欠美观，而且做工质量也不能保证。
选择二：染色近视太阳镜。通过专门的树脂镜片染色，将近视镜片染成一定颜色，制成太阳镜。
优点：合二为一，简单方便，镜片颜色及形状有多种选择。
缺点：深浅无法改变，染色后的近视眼镜不适合在室内佩戴，对于驾驶等特殊用途而言，遇到阴雨天气，可能造成不安全隐患。
选择三：变色镜片。镜片会随着光线中紫外线的强弱转变镜片颜色深浅，光线强的地方镜片颜色变深，光线弱的地方镜片颜色则变浅，从而起到遮挡光及紫外线的作用。
优点：解决了染色近视太阳镜不适合室内佩戴的缺点，一副眼镜就能室内外兼顾，十分方便。值得推荐。
缺点：镜片价格较贵，而且选择余地比较小。
选择四：隐形眼镜+太阳镜。对于可以佩戴隐形眼镜的近视人士来说，先配戴隐形眼镜后再选自己喜欢的没度数的太阳镜，达到近视也能随意买太阳镜的境界。
优点：自由选择度高很多，完全和一般人买太阳镜没什么区别。推荐采用。
缺点：主要是注意隐形眼镜的清洁和维护比较繁琐，而且患有眼疾、砂眼等症状人群不能佩戴隐形眼睛，需要治疗。
为了让大家不是盲目性的消费，特意列出不适宜配戴太阳镜的几种人群：
1.青光眼患者。患有青光眼的人需要强光照射，使瞳孔缩小降低眼压；戴上眼镜后，光照减少，瞳孔放大，眼内的房水排泄不出去，眼压容易升高，使眼睛疼痛难忍。
2.视神经网膜炎患者。戴太阳镜导致神经传导不好，加重炎症。
3.色盲患者。戴太阳镜更难分辨颜色。
4.夜盲症患者。戴太阳镜光线过滤变弱，引起视力下降，甚至看不见。
5.当太阳下山的时候，好移去太阳眼镜，否则，我们在光线较弱的地方视力都会受到影响。
近视眼人群的福音：自动变焦眼镜或将问世
对老年人来说，随身佩戴两副眼镜来看远看近是一件十分麻烦的事。美国犹他大学研究人员设计出一种能自动判断佩戴者视觉焦点来改变度数的眼镜，或许能为广大老花眼患者带来福音。
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英国《每日邮报》说，这款眼镜的镜片用含甘油的液体材料制成，每个镜片上安有三个制动器，如同汽车上的活塞一样将镜片向前或者向后推动，从而调节焦距。
眼镜框的设计也很有讲究，用来测量眼镜与物体间距离的测距器和控制制动器的电子元件和电池都藏身其中。
当佩戴者看东西时，测距器会立即启动，然后“通知”制动器调节镜片角度。看东西的距离改变时，镜片也会跟着改变，整个过程只需要14毫秒。
当前，这种眼镜仍处在开发阶段，外形看起来十分笨重。不过，研究人员正在努力制作出一种更轻、更小的眼镜。
近视眼如何恢复视力
青少年不好好保护眼睛，过早的戴上眼镜，会给生活带来很多的不便，对于近视眼我们都不陌生，那么近视眼怎么恢复视力?日常生活中做好以下几点，对于近视眼的护理是有好处的。
1、佩戴眼镜是方案
得了近视眼较好还是佩戴眼镜，眼睛近视了不戴眼镜的话，用眼会更感到疲劳，并且视力下降更快，同时戴眼镜可以矫正屈光度和眼球，不戴眼镜的话眼球更容易变形。
2、眼睛多休息控制近视发展速度
用眼一段时间之后，较好做做运动来缓解眼睛疲劳，比如做做眼操，多转动眼珠，或者头向后仰不同的眨眼，使血液畅通;也看以看看远处的，大树三分钟，再看看近处食物，远近交换多看几次，可以消除眼疲劳。
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3、目不转睛更伤害眼睛
长时间眼睛盯着一处不动对眼睛的危害是极大的，神经的高度紧张会导致眼睛发胀，视神经功能减退;再者长时间近距离用眼促使轴性近视发展，并且眨眼动作减少，导致眼球缺乏润滑和保护作用，引起眼球表面炎症。
4、长期使用电脑更伤眼
随着电脑在工作生活中的普及，近视的人越来越多，长时间使用电脑，眼睛隔屏幕太近，容易引起调节痉挛，看不清远处，有的青少年原本是性近视，有可能由于长时间看电脑变成真性近视，因此电脑一族更要注意劳逸结合，使用电脑一小时左右休息十到十五分钟。
5、注意用眼姿势避免眼睛疲劳
看电脑，看书学习时要注意保持适当的姿势，双眼平视或者视线薇薇朝下方注视屏幕，这样既可以放松颈部肌肉，并使眼球暴露在空气中的面积见效到较低。较好不要躺着看书，看手机，或者在光线差的地方和在车上看书。
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参考资料来源1：近视眼群体该如何选配太阳镜
