导读：现代人由于工作压力或者生活习惯，或多或少都会熬夜，然后就冒出了越来越深的黑眼圈。有黑眼圈很影响面部美观，那有没有什么简单的办法可以去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。鸡蛋银戒指转眼先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部
现代人由于工作压力或者生活习惯，或多或少都会熬夜，然后就冒出了越来越深的黑眼圈。有黑眼圈很影响面部美观，那有没有什么简单的办法可以去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。
鸡蛋银戒指转眼
先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。（说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）
蜂粉、蜂王浆
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。
小贴士：
1．水可以饮用，双管齐下。
2．临睡前敷效果好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
小贴士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。
2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。
3．有芽的土豆不要用，因为有毒。说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。
另外，还有一个能遮挡黑眼圈的神器哦，那就是太阳眼镜！
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教你如何在法国配眼镜
到了法国以后，我们会发现办很多事情的流程都和国内有着很大的不同，比如配眼镜。在法国配眼镜是要先找医生开证明拿处方，再去眼镜店配镜的哦，是一定要以医生开的处方为依据的~接下来就来说说具体的在法配镜全过程咯~
首先要去找专门的眼科医生，给他们打电话约RDV。
怎么找到眼科医生呢?大家可以去黄页上找，有很多眼科医生的地址或者电话号码，可以直接打电话过去预约。或者去一家眼镜店里向店员要一份附近眼科医生的地址和电话单子。这个费用一般在60-100欧之间，医保可以报销一部分的。
在小巴黎预约眼科医生一般需要提前一个月左右，所以大家一定要动作迅速，尽量早一些预约哦。记得带上carte vitale，会有专业的眼科医师为你测试眼睛的度数，进行各项眼部检查，然后会为你开出一张处方l’ordonnance(也可以说是购买眼镜的证明)。也可以多咨询一下眼科医生，他们知道可以哪里配到质量又好又划算的眼镜。
如果要想购买隐形眼镜，也可以让医生推荐一下隐形眼镜的牌子和类型(日抛月抛还是年抛)，医生一般会直接把品牌推荐写在处方里，有的眼科医生还可以为你提供一些样品来试戴哦。
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这里要注意的是，如果在检查中发现眼睛有问题，就只能开具正常的框架眼镜证明(有效期三年)，不会开隐形眼镜的证明哦。如果眼睛没有其他特殊问题，会为你推荐适合的隐形眼镜。如果三年内需要重新配眼镜，就不用再去预约眼科医生啦，可以直接拿着之前的处方去找验光师，眼睛的度数可以和处方上的度数不相同。但是隐形眼镜的处方有效期只有一年，而且眼镜度数必须和处方上的度数一致，如果不一致的话会在MUTUELLE报销的环节出现问题。
接下来就可以拿着验光单子再带上你的保险证明去眼镜店啦。
要注意的是如果有补充报销的童鞋们可以去那种写着optique mutuelle的眼镜店，通常报销情况都不错~然后就可以挑镜框和镜片开始配眼镜啦。还可以多多关注眼镜店的折扣信息，利用打折季或者商家不定期的优惠促销活动会划算不少哦!
如果你有保险，我们以CMU为例，如果不想额外花钱配眼镜的话，可以在你的报销金额范围内选择指定的镜框和镜片，如果要配一副稍微好一些的眼镜，自己也只需要掏报销之外的那部分哦。选好之后会在眼镜店填一张表格用作报销。随后你就会在个人账户收到报销的部分啦~(如果没有验光单是不能报销的，因为没有医疗的需求)~
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拿着这份表格，带上所有的材料(包括保险材料、医生处方、眼镜店的表格)去保险公司的agence，然后说明情况要报销眼镜费用，确认材料信息无误之后，保险公司的工作人员会在眼镜店表格上盖章确认。再拿着盖好章的表格和处方去眼镜店就可以配镜取镜啦~
如果要配隐形眼镜的话，可以在眼镜店问问价格和型号。一些保险也是会有配隐形眼镜的补贴的。建议办了MUTUELLE的童鞋咨询一下配隐形眼镜的forfait，会更划算哦。
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再推荐一个方法!就是在网上直接买隐形眼镜~价格更加优惠而且同样是可以报销的~
最后祝童鞋们都可以顺利地配好适合自己的眼镜，同时要注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，才能更好地控制度数哦!
教你如何正确使用隐形眼镜润眼液
日常工作、学习用眼过度，就会出现眼干、眼涩、视疲劳等现象，这时候很多人都会选择滴几滴润眼液来缓解症状，那么，当我们在佩戴隐形眼镜时出现此类情况，该怎么办呢？新概念专业人士表示，佩戴隐形眼镜出现眼睛干涩可通过滴专门的隐形眼镜润眼液来调解，下面，就来教教大家如何正确使用隐形眼镜润眼液。
隐形眼镜润眼液的正确使用方法：将润眼液打开后，应该先将视线移至下方，再将自己的下眼睑部分翻开，进而将适量润眼液轻轻送入下眼睑部分，使其慢慢滋润眼睛.很多人在使用润眼液时，会直接将液体倒在隐形眼镜镜片上，这种做法是非常不科学的，希望大家谨记。
此外，值得注意的是，隐形眼镜润眼液与普通眼药水成分不同，使用也不同，在日常眼睛干涩时可滴入眼药水，而在佩戴隐形眼镜时只能滴润眼液，两者不能弄混淆，更不能交替滴入。
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隐形眼镜润眼液在刚开始眼睛不适应时，可多滴几次，等眼睛慢慢适应镜片的存在，需要减少滴入量，不可过于依赖，否则眼睛会较为敏感.润眼液滴入后，可闭目养眼3分钟，然后你会发现，眼睛变得特别舒适。
隐形眼镜润眼液虽然可帮助缓解眼干症状，但大家却不能使用过于频繁，如果眼睛出现不舒适，可多眨眼、多喝水、多让眼睛休息，才能保证眼睛的健康。
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参考资料来源1：教你如何用食物告别黑眼圈
