导读：许多家长发现自己的孩子看电视时越来越靠前，看远处物体时慢慢的开始眯眼，以为孩子是患有“近视眼”。其实视力下降不一定是患近视眼，也有可能是假性近视。我们都知道近视了一般都会配眼镜矫正，那么，假性近视眼要配眼镜吗?假性近视是由于用眼不当、长期看近距离的事物，导致睫状肌紧张和痉挛，产生屈光不正，导致的眼部
许多家长发现自己的孩子看电视时越来越靠前，看远处物体时慢慢的开始眯眼，以为孩子是患有“近视眼”。其实视力下降不一定是患近视眼，也有可能是假性近视。我们都知道近视了一般都会配眼镜矫正，那么，假性近视眼要配眼镜吗?
假性近视是由于用眼不当、长期看近距离的事物，导致睫状肌紧张和痉挛，产生屈光不正，导致的眼部疲劳。假性近视虽然是真近视的前奏，但假性近视的眼球结构并未发生变化，仅仅是生理机能的改变，所以一般不要配戴眼镜。经过及时治疗和注意保护，使睫状肌放松，视力可以恢复正常。
下面小编给大家提供一个眼保健操，只要坚持不懈，视力也会慢慢恢复哦。
1、探天应穴
以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按探面不要大。
2、挤按睛明穴
以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。
3、揉四白穴
先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。
4、按太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等)
拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。
假性近视虽然并未造成眼球结构的变化，但也不容小觑，如在假性近视阶段不引起重视，继续发展下去，眼球的前后轴可能会变长，成为真近视，而真近视是器官变化，没有办法治疗，就只能配眼镜了。 所以假性近视阶段要格外注意保护眼睛哦。假性近视恢复治疗更多方法可阅读《假性近视眼如何恢复?》。
假性近视需要配眼镜吗
近视眼主要分为假性近视和真性近视，顾名思义，假性近视其实就是由于调节痉挛造成的，这个现象是可以自愈的，而真性近视就需要戴眼镜了。但是有的朋友会问，假性近视也会造成视线模糊，这个时候就不用配眼镜了吗?
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所谓假性近视是由于经常不正确地用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶体也随之处于变厚的状态。这样外界平行光线进入眼内，经过变厚的晶体体房屈折后，焦点落到了视网膜前面，看远处的东西自然就不清楚了。
这个时期，眼球无器质性改变，如果能够适当的休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力。但如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，如：应用睫状肌麻痹剂散瞳，针灸、理疗，改善学习环境、注意用眼卫生，认真做眼保健操等。推荐阅读：儿童假性近视怎么恢复
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由于假性近视是随着看近时间的延长和调节度的增加而加重，随着看远和调节放松的程度而减轻或消失，所以假性近视具有治则消、不治又可复发的特点。采取多种方法治疗都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年儿童从小养成保护视力的习惯，避免眼睫状肌调节过度而持续紧张，事预防发生近视眼的关键。
所以得了近视先不要急着配眼镜，最好去正规的医院进行散瞳验光，确认一下到底是真性近视还是假性近视，如果是假性近视就好好治疗，如果是真性近视也不要慌张，做好眼睛的护理，防止度数加深。
假性近视眼如何恢复？
得了近视眼怎么恢复呢?这成为很多家长和孩子比较关心的话题。近视可分为假性近视和真性近视，假性近视只需要我们在生活中注意饮食、卫生以及用眼习惯，视力一般都能恢复到正常状态。
假性近视眼怎么恢复?
一、正确的坐姿：玩电脑，看书写字的时候眼睛与物体的距离为少保持一尺距离。
二、劳逸结合多运动：大城市白领工作时间忙，往往高强度的工作量使得眼睛没有办法得到很好的放松，一直处于一种很紧张的状态。因此应该工作半个小时，停下来休息一会儿。
三、绿色植物要多看：眼睛看色彩,舒服的颜色是绿色，绿色植物能够让眼睛得到放松，到窗边看看远处的绿色植被。
四、转眼球恢复近视：眼睛平视前方，让眼珠慢慢向着中间某一个点移动，也就是做“斗鸡眼”，停留两秒，然后再让眼珠慢慢回复到正常的状态。如此反复做个50次。或者是让眼珠在空气中以顺时针“上下左右”以画大方形的方式运动，方形尽可能大，之后再以逆时针运动，反复50次，注意头不能动。这些都可以让睫状肌得到锻炼。
五、恢复近视眼远眺法：去一处开阔的草坪：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的，减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助。
六、近视恢复晶体操：转眼：双手托腮，让眼球按左、右、上、下的顺序转动5次，接着再逆时针、顺时针各转动5次。
七、近视恢复按摩法：两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。手法轻缓，以局部有酸胀感为度，每天早中晚三次循序渐进,达到自然恢复的效果。
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参考资料来源1：假性近视需要戴眼镜吗?
