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关于眼视光知识:控制眼轴异常增长对青少年近视防控具有重要意义！的相关介绍
共同呵护孩子的眼睛。
让他们有一个光明的未来
眼部结构
眼睛是视觉器官的主要部分。位于眼眶末端。与间脑视神经相连。人眼前部后径在24~25毫米附近接近球形。眼睛的结构包括眼壁、眼腔和内含物、神经、血管等。外眼壁由角膜、巩膜组成。中间眼壁由虹膜、睫状体、脉络膜组成。内层为视网膜。眼内有水肿。晶体和玻璃体。剩下的只有视觉信息被大脑视神经接收。
眼轴是什么?
眼轴是眼部的一个相对定义词。即从眼球的表面到眼底的距离。光感距离是多少?简单地说。角膜-晶体-玻璃-视网膜之间的光线距离。就像是物理光学系统的中轴线。叫做“眼轴”。
眼轴在发育过程中的变化。
每个人的眼轴。从出生到衰老。都是一个成长的过程。它像是一个从小到大的成长过程眼睛能够清楚地看到物体。这完全取决于眼轴的长度和眼内屈光度。每个人都是天生的远视。随着年龄的增长。眼轴就会变小。在眼睛发育的时候。眼睛看东西是正常的。直到眼轴没有长出来。如果由于种种原因。后期眼轴再次延长。出现的问题是近视。
生长过程中眼轴发育的平均值：
研究结果表明。儿童眼轴的正常长度从1984到86年间不断增长。但近年来儿童眼轴的发展随年龄的增长而不断变化。成年期为24毫米的儿童眼轴数量众多。新生儿的眼轴只有18mm长。常出现200~300度的远视。从出生到3岁。眼轴的变化最快。远视下降最快。之后的增长速度更慢。但是到了青春期。这种情况又迅速增加。直到16-18岁。眼睛的轴长基本没有多大变化。在18岁左右。眼睛轴长约24毫米。与成人相当。
根据专家调查。眼轴每增大一毫米。近视度数就会增加300度。所以眼轴是判断眼睛发育的重要指标。
怎样延长眼轴的长度
眼轴长度的改变。是由「力」的作用引起的。“力”是眼轴(眼球部分形态结构)发生变化的根本原因。眼睛(正视眼或远视眼)看近时的调节是睫状肌作用于晶体上。晶体受力由内向外而凸起(向外凸起)。最终会波及眼球边界。使眼球平展。由圆形向椭圆延伸。并间接延长眼轴。
怎样减慢孩子的眼轴生长
近来的研究表明。某些视觉功能锻炼和光学干预能延缓眼轴的生长。事实上。眼轴不可逆的生长特性决定了我们只能尽可能地提前预防。并科学地使用眼睛。以减少儿童近视的可能性。
针对中国儿童近视普遍存在的低龄化问题。建议家长从3岁开始就应注意儿童眼轴发育。尽早建立儿童眼睛健康发育档案。随时关注儿童视力的发展。以便及早矫正和控制。
另外。增加孩子们的户外活动时间。减少使用电子设备和其他过多的用眼时间。养成良好的阅读和书写姿势。保持充足的睡眠。改善用眼环境。才是预防近视的最好办法。
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