今天来和大家聊聊眼镜行业里关于眼视光知识:散光眼的6个日常保健方法的一些相关知识。主要内容是关于新概念眼镜,加盟,加盟眼镜店的一些相关资讯。希望能够对大家有帮助。
关于眼视光知识:散光眼的6个日常保健方法的相关介绍
散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后。并不聚为单一点。而是散开的许多光像。所以叫做散光。很多人近视的同时。也有散光的现象。
目前来说。最有效的解决办法就是配戴眼镜来解决散光题。那么散光患者在日常生活中需要注意什么呢?
1、注意正确的姿势
操作时坐姿应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上。眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米。最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中。应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿。以调节和改善视力。预防视力减退。
2、注意劳逸结合
一般来说。电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动或者在室内做眼睛保健操和活动头部
3、注意看书的光线
看书时光线要充足。光线最好来自左后方；看书姿势要正确。并且保持在30公分至40公分之间的距离。
4、养成良好的用眼卫生习惯
指导幼童养成良好的卫生习惯。不随便用手或其他物品接触眼睛。以避免传染眼疾。若感染眼疾时尽量减少外出。
5、眼镜一定要配准
如果医生或验光师验准了光。给了合适的配镜处方。是否按处方配准也很关键。在工作中常见到眼镜和处方不一致。散光轴偏差、水平轴不一致、瞳孔距离不符等导致不适影响视力矫正的现象。所以在此提醒。除了到正规医院检查外。配镜也应尽量选择正规的眼镜店。
6、注意工作环境
电脑室内光线要适宜。不可过亮或过暗。避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物。清理卫生时最好用湿布或温拖把。对空气过滤器进行消毒处理。合理调节风量。变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作。也应尽量参照上述要求布置。并使用防护屏。以最大可能地减少电子辐射对人体的伤害。
关于眼视光知识:散光眼的6个日常保健方法的相关知识就为大家介绍到这里。希望能够对大家有所帮助。更多相关资讯请关注新概念验光配镜培训。
