玩1小时手机,度数暂时加深100度!
妈妈发现自己36个月的女儿童童(化名)看人总习惯皱着眉头、眯着眼睛。这个症状出现已经快一年了,但家人都认为只是坏习惯,就没太在意。
近日在医院检查,却发现孩子双眼竟然已经近视900度!
据接诊医生介绍,童童的长辈对她比较溺爱,为了哄孩子,家人从1岁左右开始就给她看手机。每次童童看手机时都特别安静,所以家人每次都让她看很长时间。
但正是由于过早并且长期使用电子产品,造成了童童严重的后果。而且童童的高度近视已不可逆转,也许随着年龄增长,近视度数还会加深。
眼看越来越多的孩子戴上了眼镜,家长们用了无数办法想让孩子恢复视力,但已然太迟!
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我国青少年的近视率居世界第一,目前不仅在逐年攀升,而且呈现低龄化的趋势。
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据估算,目前我国近视患者达6亿人,其中小学生已经超过1亿人!
国家卫生健康委等6部门曾专门联合发文,明确表示近视是一种不可逆的变化,目前还没有安全有效的办法能使其恢复——也就是说,近视不可治愈!
所以,如果孩子还没有近视,那让孩子远离近视才是我们重点要做的;而如果不幸已经近视了,就应该积极控制近视程度。
今天,我们邀请国家一级验光师、湖北预防医学会视力健康专委会委员、眼科医院院长陈庆丰,教家长们如何正确保护孩子视力。
储存足够的远视储备才能远离近视
当孩子出现需要坐到教室前排才能看清黑板、看远物时眯眼、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时,就应该及时检查,遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治,很多早期症状只是假性近视的表现,提前干预是很容易治好的。要想确诊是否是真性近视,需要去专业机构做进一步诊断。
近视的原因有很多,比如眼睛前后径(眼轴)太长、角膜弯曲度太大,其中以眼轴变长最为常见。正常眼轴为24mm,变长1mm约可产生300度( -3.000 )近视。
近视眼按度数分类,可分为低、中、高度近视。学生的单纯性轻度近视除了给生活带来不便,并无其他影响。而近视度数超过600度( – 6.0D)的高度近视,危害就比较大了:
影响视力:眼睛发生器质性病变,视功能受损,即使戴上眼镜也可能达不到1.0的视力。
并发症:高度近视眼发生眼底病变、视网膜裂孔、眼底出血、视网膜脱落、继发性白内障、青光眼的风险要比正常眼高很多。
易受伤:高度近视的眼轴很长,眼睛的视网膜会变得特别薄,运动中眼睛受伤的概率更大,进行跳水、蹦极、篮球、拳击这些比较激烈的运动项目要格外慎重,应尽量避免。
1警惕近视潜伏期,储存远视储备
千万别觉得预防近视是孩子上学后的事。事实上,0~6岁是孩子的近视潜伏期。
如果孩子6岁还存在150度远视,到读初中时就有可能长到正视眼(远视消除),以后就有可能一生不近视。
这是因为小宝宝的眼球小,眼轴短,一般都是远视眼,而远视才是延缓孩子发生近视的本钱。随着年龄增长,小朋友的远视度数会慢慢变小,逐渐成为正视眼。如下表所示:
如果一个小朋友才6岁,就只剩下50度远视了,那么到了10岁会怎么样呢?早早耗尽远视的本钱,继续透支就会变成近视眼。因此,在幼儿园开始就要保护眼睛,守护宝贵的远视储备,这样才能做到:
小学阶段不近视–幼儿园是预防近视的关键期,这阶段要重点保护远视储备