现在的电子产品越来越普及，就连小学生都人手一台手机。父母给小孩配手机的初衷是保障孩子的安全，慢慢地手机变成了看电视、玩游戏的工具。那么对于刚近视处于低度近视的还是来说，低度近视眼能恢复吗？
低度近视眼能恢复吗？小孩子出现近视眼症状时，首先就是要判断孩子是真性近视还是假性近视。这个就需要到专业医院进行散瞳验光。而检测的结果有两种：
假性近视：假性近视可能并不是近视，它是调节功能痉挛的一种功能状态，所以只要平时监督孩子正确用眼，适当休息和治疗就可以恢复正常视力。
真性近视：如果孩子确诊为真性近视，且近视在100度以上时，就不得不佩戴可以矫正孩子视力的眼镜了。
如果孩子只是低度近视，通过平时的调养和改正不良用眼习惯，还是有恢复的可能的。另外，多补充以下营养素，对视力恢复有一定帮助。
1、蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。
2、钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。
3、锌：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
4、维生素：是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C及E。
孩子低度近视怎么提升视力呢？
孩子低度近视怎么提升视力呢？青少年配戴角膜塑形镜后眼轴的加长为配戴框架镜、软性隐形眼镜和普通硬性隐形眼镜（RGP）的一半，说明角膜塑形术具有较强的遏制近视加深的作用。配戴角膜塑形镜三年后，平均年近视度数增加8度，而配戴框架镜平均年近视度数增加67度。
提高裸眼视力、低度近视控制角膜塑形镜最有效
由于小孩子的眼睛处于发育阶段，所以度数的增长也可能会比较快。为了有效控制青少年眼睛度数快速加深，家长可为孩子佩戴角膜塑形镜。角膜塑形镜晚上戴，早上取，可以保持一整天的清晰视力，还可控制近视度数的增长。
角膜塑形镜是如何让视力提高的？
近视是因为光线通过眼内后，焦点形成在视网膜之前，佩戴角膜塑形镜后，使角膜重塑，缓慢地改变角膜形态，促使角膜中央光学区变平坦，从而降低近视度数，使焦点成像在视网膜上。
角膜塑形镜优势：
1、有效控制和矫正近视度数的发展。
2、安全有效，晚上睡觉戴镜，白天无需戴镜并能达到正常裸眼视力。
3、配戴角膜塑形镜后，孩子在生活中和学习中更加便捷，避免了戴框架眼镜的烦恼。
4、不会改变眼睛的正常生理结构，无需手术创伤。
5、可满足某些特殊职业对远视力的要求，使之成为帮助中低度近视患者参军、招警、公务员、高考等非手术快速视力体检通关的理想选择。
孩子低视力的判断和预防
由于新生儿出生后没有完善的视力检查，所以就需要到眼科对孩子进行详细的检查，另外家长也应该细心观察孩子。
人对外界信息的获取90%有赖于视觉。儿童视力不良，不仅影响他们当前的生活、学习，而且影响其一生，并增加国家的负担。因此，所有的父母及全社会都应关注儿童低视力的防治。特别要在几个关键问题上有清醒的认识。
（1）早期发现：3岁以前是关键。小儿应分别在出生时、6个月、1、2、3岁进行包括眼部在内的全身检查。儿童到4岁半以后眼球的功能发育已经与成人基本相同。因此，3岁以前是儿童低视力防治的关键期。
早期发现孩子弱视的问题，有如下方法：
a、定期查视力：家长可自购一张标准视力表，挂在光线充足的墙上，在5m远处让孩子识别，反复认真检查几次。
b、注意观察：除了视力低下以外，弱视儿童往往一旦发现有上述现象，应尽早到专业机构检查确诊，因为约有二分之一的斜视合并有弱视。
c、遮盖试验：对于婴幼儿和不能配合检查视力的幼儿，可有意遮盖一眼，让孩子单眼视物，若哭闹不安或撕遮盖物，就提示未遮盖眼视力很差，应尽早到医院检查。
（2）早期治疗：提高视力的希望。很多家长认为，弱视应当等到上学后再治疗，那时孩子也懂事了，治疗起来容易配合，其实这是错误的。弱视治疗与年龄密切相关，年龄越小，治疗效果越好。相关研究表明：3岁以前80%~90%都可治愈，7~10岁尚可治疗，10~12岁不易治疗，12岁以后治疗效果微乎其微，成人以后治疗已经无效。
（3）功能训练：有效保护残余视力。对人来说，有一点视力与完全没有视力，宛如生活在两个不同的世界。所以对低视力儿童残余视力要倍加珍惜。正常小儿的视觉发育主要靠“看”，而这种视觉训练要靠成人来帮助。
1岁以前，要让孩子看手电筒的光，亮光从上、下、左、右各个位置由远及近移向眼睛，训练孩子追随及固定目标的能力。随后可以用各种色彩鲜明、背景对比清晰及反光良好的玩具来代替灯光训练。在1岁左右，应把玩具放在他们周围，让他们观察、寻找，并逐步引导孩子注意周围的事物，如人、家具等。到2~3岁时让他们看各种彩色的图画，先是看单一色彩的图画，然后看彩色线条图，进一步再看较复杂的图。
孩子多吃糖可能加深近视吗？
目前，多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯。他们吃的多是糖类、精粮和快餐食品，这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多。缺乏的食物种类越多，近视的发生率越高，近视的程度也越高。
首先，糖吃多了，糖含量的增加会引起房水、晶体渗透压改变，导致近视的发生。其次，过多地摄入糖及高碳水化合物也会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。此外，过多摄入糖还会使血中产生大量的酸。酸与体内的盐类，特别是与钙盐中和，在血液中还原，造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，致使眼轴伸长。这也在一定程度上造成近视的发生和发展。
虽然近视眼的防治是多方面的，但在日常膳食的基础上，注意某些物质的补充也可以对近视防治起到更良好的辅助作用。应从以下几个方面对饮食有所调整：
蛋白质巩膜含有多种必需氨基酸，构成眼球坚固外壳。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物含有丰富的蛋白质和氨基酸。
钙、铬、锌多吃如乳类、豆类产品、虾米、鸡蛋、大枣等含钙量较高的食物，对增强巩膜的坚韧性起主要作用。而近视患者普遍缺乏铬和锌，故应多吃如黄豆、奶粉、茶叶、牛肉、糙米、动物的肝脏、果仁等食物。
维生素维生素是人体必需的营养物质。应多吃鱼肝油、禽蛋和新鲜蔬菜水果。
补肝益肾的食物对眼睛也大有益处，这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。
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