时常按摩后溪穴,缓解近视和疲劳

导读:我们面前的这个世界越丰富多彩,吸引我们眼球的东西就越多,用眼的地方也越来越多,所以眼镜就成了许多人的「贴身伴侣」——走哪带哪。近视带给人的是一个模糊的世界,因此好多人不惜重金去医院做近视矫正治疗,也有些人为了美丽去佩戴各色各样的「美瞳」隐形眼镜,或者是用激光一劳永逸。也有人觉得近视已经成了家常饭,没

我们面前的这个世界越丰富多彩,吸引我们眼球的东西就越多,用眼的地方也越来越多,所以眼镜就成了许多人的「贴身伴侣」——走哪带哪。近视带给人的是一个模糊的世界,因此好多人不惜重金去医院做近视矫正治疗,也有些人为了美丽去佩戴各色各样的「美瞳」隐形眼镜,或者是用激光一劳永逸。也有人觉得近视已经成了家常饭,没什么大不了的,戴上眼镜也就算了。

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其实,近视还真不能忽视,你忽视了它,它就会趁你不注意,悄悄缠上你。它的发病原因,多因过度用眼,损伤肝血,眼睛里的经络不通,失去正常的舒张功能造成的,当我们长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候,上体前倾,颈椎紧张了,首先压抑了督脉,因为督脉总督一身的阳气,压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气,阳气不足了,就没办法补充到眼睛,眼睛的正常舒张功能被抑制,近视也就很容易发生。

既然我们知道了近视发生的原因,就可以找出正确的穴位来解决,这个穴就是后溪。后溪穴是小肠经上的一个穴,把手握拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。也就是大家攥拳头的时候,在称为「感情线」的那条纹的尽头就是后溪穴。这个穴是奇经八脉的交会穴,它通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正嵴柱。前面说了,近视的原因是由于长期的伏案工作而压迫了督脉,抑制了阳气地发散,而这个后溪穴正好可以壮阳气,阳气补充足了,眼睛的舒张功能又能正常发挥了,近视也就不会再发生。

按摩后溪穴的时候,好用大拇指和食指同时对着后溪穴发力,由于手上的穴位比较敏感,按摩的时候力度要合适,不要过重而伤及手上的皮肤。按摩后溪穴可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的一切不利影响,只要坚持,这个穴位不仅能为你解决当下的烦恼,还会在将来为你带来意想不到的收获。

说到刺激后溪穴,我这里还可以告诉大家一个小诀窍,我们伏案久了,或者用电脑一段时间。体息一下,将手解放出来,让双手的后溪穴抵在桌沿或键盘上,来回滚动,或揉一揉,每次刺激3~5分钟,每个小时刺激一次就足够了。这样的小动作,不仅不耽误工作,还可以起到保护眼睛和颈椎、腰椎的作用,何乐而不为呢?

时常按摩后溪穴,缓解近视和疲劳

时光“玲”距离丨林志玲跨界设计太阳镜天猫平台首发

2月15日,海伦凯勒眼镜携手其品牌形象大使林志玲与天猫平台进行盛大的战略签约仪式,此举意在凭借天猫这个全球顶尖的电商平台将海伦凯勒眼镜优质的产品及服务带给更多的消费者。同时,海伦凯勒天猫旗舰店首发了2017林志玲设计款太阳镜,由其亲临现场解读设计理念,感受时光“玲”距离。推荐阅读:充满东方魅力的海伦凯勒眼镜

林志玲自2014年起就担任海伦凯勒品牌形象大使,每年她都会以海伦凯勒品牌设计师的身份设计一款太阳镜,希望大家从其设计的作品里认识一个不一样的林志玲。

2017林志玲设计款是一个比较简洁的太阳镜款式,没有过多的装饰和点缀,着重突出镜框、镜脚的线条感,通过镜框、镜片分离设计来获取几何块面的感觉,希望能以这种删繁就简的手法,与大家分享一种坚持真实、追求本质的生活态度。无独有偶,这个设计理念与和海伦凯勒今年所提出的「时光不装」主题下的品牌口号Live for yourself不谋而合。

林志玲佩戴其2017设计款眼镜现场走秀:

在签约仪式现场,天猫公仔现身给林志玲送上惊喜礼物,并进行了亲密的互动。本次活动在天猫直播平台进行全程直播,为了感谢粉丝们一直以来对海伦凯勒眼镜的支持,林志玲代表品牌方为观看直播的观众送上甜蜜的情人节礼盒。

直播盛况

海伦凯勒眼镜作为国内太阳镜品牌中的佼佼者,此次与天猫平台签订战略合作协议必将提升其在电商平台的品牌影响力,为国内太阳镜品牌的升级发展提供全新模式与合作典范。

海伦凯勒 X 时光不装

Live for youself

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时光“玲”距离丨林志玲跨界设计太阳镜天猫平台首发

时刻关注宝宝视力健康

一般宝宝出生后不久,家长在各方面都不能松懈,可以带宝宝到眼科医院检查眼睛,如发现眼睛发育有异常,应尽早治疗。听取专业眼科医院医生的嘱咐,一般几个月后再检查,以后可终身定期检查了,这样可以有效预防小儿斜弱视等眼病的发生,是保护孩子眼睛好的方法。日常生活中也要时刻注意加强保护宝宝眼睛:1、避免让宝宝处于强光照射的环境;2、给未满月的宝宝照相时,不要使用散光灯;3、冬天给宝宝洗澡时,不要让宝宝眼睛盯着浴霸的强光看;4、外出时,避免眼内异物、5、当宝宝长大开始自行走了时,注意防止眼外伤;6、不要让宝宝长时间看电视;7、家长因为宝宝准备专用的脸盆和毛巾,以防眼部感染。后,若发现宝宝眼睛有异常症状时,应立即到专业眼科医院检查病治疗,没有医生的医嘱,切记不要给宝宝随意滴用眼药水。另外,发现宝宝有随意“对眼”举动时要立即干预。

时刻关注宝宝视力健康

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