日常如何维护眼镜片

导读:镜片的种类很多,如玻璃片、树脂片、PC片,因材质不同性能也不一。要想做好镜片的维护,首先要对各种镜片的性能有一个比较全面的了解: 安全性: 玻璃片易碎,树脂片不易碎,PC片抗冲击能力强。耐磨性:玻璃片耐磨,加膜眼镜片表面镀有多层介质膜,其功能是减少反光,减小干扰光,降低色散,消减高度镜片的圈圈感,具

镜片的种类很多,如玻璃片、树脂片、PC片,因材质不同性能也不一。要想做好镜片的维护,首先要对各种镜片的性能有一个比较全面的了解:

安全性: 玻璃片易碎,树脂片不易碎,PC片抗冲击能力强。

耐磨性:玻璃片耐磨,加膜眼镜片表面镀有多层介质膜,其功能是减少反光,减小干扰光,降低色散,消减高度镜片的圈圈感,具有良好的光学作用。但加膜片不耐磨,加硬后的树脂和PC白片比加膜片耐磨。

厚度: 普通树脂片很厚,玻璃片较厚,中折树脂片较薄,PC片和高折树脂片更薄,高折玻璃片薄。度数越高的近视镜片边缘越厚,镜框越大的眼镜片越显厚。

各种镜片的维护:

玻璃片可用镜布或面巾纸干擦;

树脂片、PC片应水洗后用柔软的镜布或面巾纸轻轻吸干水迹;

加膜片不应像擦玻璃片那样干擦和用力反复擦,应尽可能减少擦拭次数,加膜片的保养应采用水冲洗的方法去掉表面砂粒与灰尘,有油污时可用中性清洁剂消除,水洗后用干净柔软的镜布或面巾纸轻轻吸干水迹。

新概念眼镜建议:眼镜过度磨损要及早更换以免影响视力。

日常如何维护眼镜片

日常生活爱眼护眼小技

保护眼睛,应该从生活的点点滴滴开始做起,形成一定良好的生活习惯,有益于更好的保护眼睛,有效预防近视眼。那么日常生活当中,保护眼睛的方法有哪些,如何进行相关的操作,想必是很多人比较关心的问题。

第一、在日常的生活当中,看电脑或者玩手机的时间不宜过长,通常情况下,每次看电脑时间在一个小时左右,那么就应该要休息十分钟,而且在休息的过程当中,不应该再接触电脑,可以选择闭目养神,同时还可以遥望远处。起到缓解眼睛疲劳的作用,减少对眼部肌肉的伤害。

第二、一旦眼睛出现干涩、干燥等相关情况的时候,应该要多眨眼睛,因为眨眼睛可以有效缓解眼睛疲劳,而且该方法非常方便,随时都可以操作,也是保护眼睛为简单的方法之一。

第三、将手掌捂热,之后将手掌放在眼睛上,反复操作,大概九次左右,可以让眼睛放松,而且眼睛非常舒服。即便在出差或者旅游的时候,都可以进行操作,起到保护眼睛的作用。

第四、日光浴,当天气比较晴朗的时候,就可以站在太阳底下,闭上眼睛,让太阳光线透过眼睑,刺激眼部细胞。尤其是对于近视眼来说,通常对光线敏感度减弱,而通过该方法,可以增强对光线的适应性。

第五、可以站在某处,找两棵树,一棵树比较远,一棵树比较近,相互之间进行观察即可。

日常生活爱眼护眼小技

日常生活爱眼护眼应该做什么?

眼睛是心灵的窗户。爱护好自己的眼睛是每个人一生的课题,但是很多的事情就是在平常的生活中发生的,也许是因为不经意,也许是因为不知道等诸多的原因,今天小编就给大家说说一些简单的在日常生活中应该做到的爱眼护眼的小常识。

一、劳逸结合,注意休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟,此时可远眺窗外景观,或转动眼球、做眼保健操(保健食品)等,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。此外,不管工作多忙,也要注意休息,掌握好作息的时间,尽量不要熬夜,劳逸结合,才能提高工作效率。

二、注意滋润眼睛,多眨眼。用电脑时,好保持15至20度的下视角,这样有助于减少眼球暴露的面积,以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处,还可以在座位附近放置茶水,增加周围空气湿度。

三、加强体育锻炼。如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等,当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。

四、注意营养均衡,多吃坚果类食物。要多吃富含钙(钙食品)、蛋白质(蛋白质食品)的食物,避免偏食,控制甜食。因为代谢糖分时,须依靠维生素B1,糖分若摄取过多,将会造成维生素(维生素食品)B1的不足,而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物,多咀嚼,能加强眼部肌肉活动,增进眼部血液循环,减轻眼疲劳。

日常生活爱眼护眼应该做什么?

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