导读：配眼镜对人们来说再常见不过了，但是随着眼镜在时尚界的地位越来越重，很多人配镜已经开始追求时尚性，认为好看的才是最重要的，而忽略了配镜的本质——改善视力。俗话说“鞋合不合适，只有脚知道”，同理：眼镜合不合适，只有自己的眼睛知道。配眼镜不能盲目跟风，适合自己的才是最好的。一味追求品牌框架，品牌镜片，而忽
配眼镜对人们来说再常见不过了，但是随着眼镜在时尚界的地位越来越重，很多人配镜已经开始追求时尚性，认为好看的才是最重要的，而忽略了配镜的本质——改善视力。俗话说“鞋合不合适，只有脚知道”，同理：眼镜合不合适，只有自己的眼睛知道。配眼镜不能盲目跟风，适合自己的才是最好的。一味追求品牌框架，品牌镜片，而忽视配眼镜的本质，视力非但不舒适，反而有眼胀、眼痛或头晕恶心等感觉，还引发度数加深。
配眼镜的本质是什么?——改善视力
眼镜是矫正眼睛缺陷、增进视力和保护眼球的，其矫正效能，既取决于正规眼镜店的验光，也与科学配镜密切相关。因此选择正规的配镜中心非常重要。同时，科学验光、镜片质量、眼镜加工也很重要。推荐阅读：配眼镜哪里验光准
对于验光，常规验光结果只是让视力不好者看得清楚一些，而新概念眼镜店验光的目的是让其视物清晰的同时，还要加上保健的功能。根据新概念验光的综合情况，配戴眼镜既能看得清晰，又感觉舒适，并且持久阅读也不会发生视疲劳。同时，还会根据你的用眼情况调整您的实际度数，让眼镜佩戴更舒适，让近视的度数更稳定，以及发展缓慢或停止。当然，一旦验光不准确，配出的眼镜戴上后就会产生视物不清或眼胀、眼痛或头晕恶心等感觉，还会引发近视度数加深。所以我们配镜不能只追求时尚和美观，要考虑自己的眼镜情况！推荐阅读：验光的三个要求
另外，青少年配近视眼镜宜浅不宜深，切忌过度矫正，以避免近视加深。一般来说，视力在0.8以上，生活学习不会发生困难，配镜时都不必把视力配得太好，尽量减少近视的度数。只有配眼镜的本质保障了，再根据自己的能力，考虑选择品牌眼镜架，品牌眼镜片，选择品牌眼镜店等因素。
配镜的几个误区
误区1
眼镜越戴度数越容易上升
“很多人认为戴眼镜后，度数会不断增加。”近视加深的原因主要与用眼习惯有很大关系，而佩戴合适的眼镜能及时阻止眼镜度数的快速增长。
很多小孩子刚开始戴上眼镜，过了一段时间度数持续上升，这是因为孩子正处在生长发育阶段，眼球也在发育生长，如果仍没改变不良用眼习惯，度数仍会不断加深。
据了解，很多家长在为孩子配眼镜时，会选择稍微比原有度数偏低一点的眼镜，希望度数增长慢一些。
“度数配得偏低或偏高都不符合眼睛的需求，如需配500度，而只配了400度，患者在用眼的时候需要不停地自我调节才能看清东西，这样眼睛会更加疲劳，反而不利眼睛的正常发育。”
误区2
镜架变形可以自己调整
开学后，八年级的学生苏艾为了追求时尚，换掉了以前斯文的小眼镜框，戴上一副被同学们意为“超萌”型的大眼镜框。
“眼镜框的选择很重要，因为医生在为患者配眼镜时，会计算眼睛的实际瞳距与光学中心距离比例，如果自己随意挑选眼镜框，容易偏离眼睛正确位置，光学中心距离不符合眼睛的实际瞳距。”如长时间佩戴不适合自己的眼镜框，会引发看东西模糊、视觉疲劳甚至结膜炎等症状，还会增加近视度数。
同时，如果眼镜不小心被弄变形，千万不可以自己调整，调整镜架的技术性很强，镜眼距离会影响镜片的有效度数，镜片的光学中心要对准瞳孔的位置，鼻托、镜腿与鼻梁和耳朵接触部位要吻合，无压痛等。
误区3
只要能看清就不用复查
在佩戴眼镜的误区中，很多家长在给孩子配完眼镜后，都会忽视半年复查一次的细节，认为只要孩子用现有的眼镜能看清东西就行。
这种做法是错误的。去医院复查能明确孩子的近视是否发展及发展速度如何，如果发现近视度数发生变化，便于及时作出调整，可以有效地维持和减缓近视。
“家长们在近视儿童戴上眼镜后，应半年带其去医院复查，这样才能及时了解孩子近视度数的变化。”另外，对于没有患近视的学龄儿童，家长们也应经常带其去医院检查眼睛。因为视力正常的学龄儿童若不坚持科学用眼的话，其视力也可能下降。
误区 4
隐形眼镜可以直接佩戴
隐形眼镜，既有普通眼镜矫正视力的功能，又解除了框架眼镜带来的不便，所以戴隐形眼镜已俨然成为当今青少年的时尚。
“然而，中小学生正处在生长发育旺盛时期，眼球视轴尚未定形，若过早或较长时间连续佩戴隐形眼镜，易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用，16岁以下孩子不建议佩戴软性隐形眼镜。”中小学生若没有特别必要，还是以戴框架眼镜为宜。
配镜方法介绍，一劳永逸解决眼睛问题
配了眼镜后，每个人都希望能一劳永逸地解决眼睛的问题，但却往往遇到这样或那样的不适。选配眼镜需要考虑的因素有很多，除了注重正规的医学验光和医学配镜，还要注意眼镜质量等问题。
儿童配镜，需要医学验光
小晴正在读小学三年级。一次检查视力，发现她左眼视力0.8，右眼0.7，均达不到正常视力1.0的标准。小晴妈妈立刻带她到某眼镜店加急配了副近视眼镜，视力矫正到正常标准。可没过多久，小晴便吵着说戴眼镜后头晕，且感觉视力下降得较快。到医院眼科一查，原来是眼镜店的验光度数不准，眼镜配得不合适。
医生点评：不经过正规的医学验光和医学配镜，以致耽误孩子视力的正确矫正，这种情况并不鲜见。儿童眼镜并非一般商品，虽然许多眼镜店号称自己有电脑验光，但眼镜店毕竟不是医疗机构，不可使用睫状肌麻痹剂，因此不能有效放松眼睫状肌的调节，其结果只能作为屈光检查的一种参考，不能作为直接配镜的处方。所以，当孩子出现视力异常，家长应带其到专科医院明确诊断，进行正规检查和医学验光。儿童配镜后，除睡觉、洗澡、洗脸外，要坚持戴着眼镜。尤其是纠正远视的眼镜，更要“镜不离眼”，为的是防止发生假性近视及弱视，并要定期到医院复查。
老花镜，适合自己是关键
黄伯近看报纸老是觉得眼干眼涩，易疲劳，且看一会儿就视物模糊。问问周围的人，都说是老花了。一天，黄伯经过卖现成老花镜的地摊，摊主热情地让黄伯试了几副不同度数的老花镜，黄伯盛情难却，便买了一副，回家戴上看报纸，感觉蛮清楚的。然而不久之后，黄伯发现戴镜后视力也不太好了，并且左右眼清晰度不一样。在女儿的劝说下，黄伯到医院检查，发现原来是自己左右眼的老花度数不一样，而在地摊上买的眼镜，左右镜片度数是相同的。难怪!
医生点评：批量生产的现成眼镜，左右镜片度数是一样的，瞳距也相对固定，但并不适合每个人的具体瞳距。老年人如果发现自己视力不好，首先要去医院眼科检查，查看有无屈光不正、近视眼、远视眼及散光等，注意有无早期白内障、晶状体硬化等。确实需要配镜者，医生会根据个人近距离工作或阅读习惯进行老花眼的度数设计。
立等可取，当心质量问题
这天，高二学生小勇在打篮球时，眼镜被对手撞掉在地上，还踩碎了。小勇立即跑到学校旁边某眼镜店配眼镜，并要求店主尽快交货。店主满口答应：“你放心，半小时交货。”店主如约交货后，小勇试戴了一会儿，感觉还算清晰。可随后几天，小勇发觉这副眼镜跟以前的不一样，戴上后眼睛酸酸胀胀，极不舒服。到医院详细检查，发现眼镜的实际度数比配镜处方整整高了50度，难怪看东西会感觉刺眼。
医生点评：一般而言，如果店内镜片种类齐全，且配备先进的全自动磨镜片机，加工装配眼镜确实可在半小时内完成。但如果算上加工前对镜片度数的核对和质量检测，以及加工装配完毕后再次按国家标准进行质量检测，就不是半小时所能完成的了。况且目前因全自动机器价格昂贵，大多数眼镜店依靠半自动磨边机器或全人手操作磨制眼镜，所需的时间会更长。有时，一些眼镜店所备的镜片度数不全，为保证按时交货，就用度数相近的镜片来替代，造成度数不能达标。同时，快速加工往往使得工艺粗糙，易造成瞳距、高度偏差等质量问题，损害消费者的利益。
眼镜选配，还须考虑其他因素
戴上眼镜后感觉不适，原因还包括：两眼屈光参差较大，或散光度数较大;眼镜架大小不合适，与瞳距不相配。
选配眼镜时，还要兼顾眼镜是否轻便、镜片薄、美观、安全、耐用。要达到这些目的，就要根据患者视力的度数、瞳距大小，以及脸部形态和生活习惯，来选择、加工镜片。一般来说，玻璃镜片一旦打碎，很容易伤及眼睛，而儿童活泼好动，因此给孩子配树脂镜片比较安全。其次，孩子的鼻梁正处于发育期，比较扁，好选择有鼻托的轻便镜架，以免眼镜滑脱或压迫鼻梁。喜欢激烈运动的人，可选配具有强抗冲击性的防护镜片。怕强光或要防紫外线等有害光线的人，可选配具有防护功能的镜片。
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参考资料来源1：配镜的本质——改善视力
