导读：如果眼睛开始老花，科学地配副合适的老花镜，一样可以保持耳聪目明。老年人对老花镜的要求不像年轻人对近视镜的要求那么严格，往往是老花镜一戴几年都不换，能凑合看清楚就行了，并没有那么讲究。事实上，老年人戴上老花镜后，每隔3～5年应去眼科验一次光。这是因为老花眼是发生在眼部的一种生理性老化现象，随着年龄增长
如果眼睛开始老花，科学地配副合适的老花镜，一样可以保持耳聪目明。老年人对老花镜的要求不像年轻人对近视镜的要求那么严格，往往是老花镜一戴几年都不换，能凑合看清楚就行了，并没有那么讲究。
事实上，老年人戴上老花镜后，每隔3～5年应去眼科验一次光。这是因为老花眼是发生在眼部的一种生理性老化现象，随着年龄增长，老花的度数会逐渐加深。
一般来说，在45岁左右为150度，50岁左右为200度，60岁以上约为300度。如果一直戴一个度数的老花镜，好几年都不更换，不仅会造成视物不清，还会加速眼睛的老化。
如果在这3～5年中，出现看书看电视，字体画面变大变模糊，看远处事物却很清楚的现象，就应立即更换老花镜。
然而有些老人家舍不得花钱，虽然发现老花眼镜不够用了却不愿意更换，可是当度数偏低时，阅读时就得反复眨眼、用力找焦距，不只可能造成眼睛疲倦、痠涩、眼 球胀痛、眉骨疼痛，若一直不改善，也可能变成畏光或干眼症，甚至是出现头晕、想吐现象。所以提醒大家，父母的老花镜建议约3至5年要更换一副新的孝敬父母 从关注父母的视力开始!
老花眼镜也需要“验配”3~5年要更换
不少中老年人感到看东西模糊后，认为是眼睛老花，也不到医院去验光，就随便到眼镜店或街边买一副老花镜戴上，甚至和老伴合戴一副老花镜。还有不少人配了一副老花镜后，就从一而终，即便眼镜已不合适也不更换。新概念眼镜提醒广大朋友，以上两种做法都是错误的。
由于观念意识以及消费习惯等因素的影响，很多中老年人在配戴老花镜的时候都会省略验光和检查，直接购买成品老花镜，久而久之养成习惯。对此，一些经营者也采取顺其自然的态度。然而，新概念眼镜提醒大家，老花镜不能随便购买，而且需要定期更换，否则容易造成视觉疲劳，除了让你的眼睛看东西不够清晰以外，还会让眼睛越来越花。此外，新概念眼镜提醒广大中老年朋友，老花镜不仅需要验配，也需要定期进行更换，建议3~5年更换新镜。
老花眼镜怎么配，可以购买成镜吗?
虽然老花眼给中老年人带来了许多困扰，但是从严格意义上来说，老花眼并不是一种疾病，而是一种正常的人体衰老现象，所以通过改变日常生活的方式来减缓老花眼的变化速度是非常重要的。事实上有很多的老年人对待老花眼的心态和行为，是不科学的，比如许多老年人不佩戴老花镜看书的行为，这样容易使眼睛疲劳而造成视力更加的恶化。那么想要自己的老花眼看东西更加的随意和舒适，了解“老花眼镜怎么配”是非常重要的。
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1.配镜前必须先检查。
老年人配眼镜必须先经过眼科医生检查，排除老年性眼睛疾病，如白内障、青光眼。还有各种眼底疾病，如老年性眼底病变、高血压或糖尿病引起的眼底出血等，这些老年性眼病都会影响视力，只有在病情得到有效治疗、且稳定的情况下才能验光配镜。
2.配镜必须先验光。
老年人配眼镜必须先验光，而且一定要准确验光。因为随着年龄的增长，眼睛的屈光系统会有变化，如密度增加、透明度下降、屈率变化，眼睛的屈光状态和年轻时不一样，所以必须重新准确验光，结合验光结果才能配出适合自己的老花镜。
3.试镜时要注意舒适。
老年人在眼镜配好后要多试戴一会儿。还要值得注意的是，试镜的时间宁可稍长一点，佩戴老花镜一段时间后，如果感到眼镜不适合，可以再进行验光，以观察近距离视力的变化，并且重新选择适合的老花镜。注意双眼平衡，否则会加剧眼睛劳损，加快老花速度。
最后就是老花眼不能随便购买成镜。老花镜因人而异，如果度数不准，不但不能解决老花眼问题，反而会导致视疲劳，长时间佩戴会引起眼睛疾病，还容易导致头昏脑胀、记忆力衰退等情况。
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参考资料来源1：老花眼镜多久换一次？
