孩子近视的7种原因及预防近视加深的方法

导读:现在近视越来越常见,甚至有的小孩刚上小学就戴上了眼镜,成了名副其实的四眼。究竟是什么导致孩子近视的呢?近视后不断加深的原因又有哪些呢?1、病理性近视这是眼睛内部发生的病变,具有遗传性,表现为近视持续加深,并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度,甚至200度以上,或是累计达到2000度的高度

现在近视越来越常见,甚至有的小孩刚上小学就戴上了眼镜,成了名副其实的四眼。究竟是什么导致孩子近视的呢?近视后不断加深的原因又有哪些呢?

1、病理性近视

这是眼睛内部发生的病变,具有遗传性,表现为近视持续加深,并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度,甚至200度以上,或是累计达到2000度的高度近视,就很可能是病理性近视。

2、不注意用眼卫生

大部分人的近视是由于用眼不当和不注意卫生形成的。比如,照明过亮或过暗、用眼时间太长,出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等,都会引起近视或者加重近视。

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3、过多的给孩子玩手机

现在的孩子不会走路就先会了手机、iPad等,整天抱着手机乱点。稍大点的孩子更是长时间抱着电脑、手机,孩子的眼球刚开始发育,蓝光的危害很容易伤害孩子的眼睛,很容易形成近视。

4、用眼习惯不正确

很多孩子喜欢躺着看书或者趴着写字等,这些时间久了都会造成近视

5、验光不科学,配镜不正确

现在很多眼镜店验光并不专业,只是简单的检测近视度数,而对于孩子来说,尤其是首次验光需要散瞳验光、检测孩子的视力综合情况,然后根据实际情况配镜。

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6、眼镜超期服役

一些小孩配镜过后不注意保养,并且眼镜超过期服役,导致镜片严重划伤,镜架严重变形,从容使得眼睛偏离光学中心,导致眼睛疲劳视物吃力,影响视力加深。

7、营养不良

孩子正处于发育阶段,如果营养不良,缺乏钙、铬等微量元素,或年幼时碳水化合物摄入过多,也会引起近视。

一般来说,儿童一两年内增长50度—75度,成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴,如果加深度数较高则需要检查并格外注意用眼了。

那么怎么预防近视加深呢?

首先尽量不要一次长时间使用,因为这可能会导致你的眼睛因为急性消耗而迅速损耗,所以要给眼睛合理的休息时间。

尽量每天看近处东西的时间,累计别超过6个小时;阅读尽量用听来替代看;书桌最好放在没有物体遮挡的窗前;台灯如果是白炽灯,最好为25瓦—40瓦,光线不宜直射眼睛;操作电脑时要保持一定距离;多做室外运动,减少游戏机、电视、电脑等“近视环境”,同时眼镜变形损坏时要及早配换。

孩子近视的7种原因及预防近视加深的方法

孩子近视的8个预兆及防治措施

孩子近视的现象越来越严重,很多小孩刚踏入校门就成了“四眼”,让人看了很心疼。其实孩子近视的大多数原因是后天形成的,如果提前发现近视的预兆,并实施一定的防御措施,是可以延迟近视或者避免近视的。那么孩子近视的预兆有哪些呢?

1、眯眼看东西:当你发现孩子看书、看电视经常眯着眼睛时,应该考虑他是否患了早期近视。这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,这样就能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。

2、看东西歪头:歪着头看物体可以减少散射光线对视力的影响,因此有的宝宝在近视早期会歪着头看东西。家长要注意带孩子去医院检查视力,并要纠正看物体的错误姿势,以免使其养成歪头的习惯。

3、频繁眨眼:孩子看不清东西时,就会频繁眨眼,因为频繁眨眼在一定程度上可缓解近视,增加视力清晰度。

4、爱揉眼睛:当眼睛不适时我们会揉眼,以防看不清楚东西,但如果孩子经常揉眼睛则要警惕近视了。

5、斜视:当孩子一只眼睛视力下降快时,会开始主要用另一只正常的眼睛,有的有些近视的患儿也会合并有斜视。所以,孩子经常斜着眼睛看东西时也是近视的信号。

6、皱眉头:皱眉头是人试图改善视力的一种方法,但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,会反向刺激眼睛肌肉,加速近视形成。当你发现孩子经常皱眉时,要及时带其去医院检查视力。

7、拉扯眼角:一些宝宝在患近视后,常会用手向外侧拉扯自己的眼角,因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此,孩子经常拉扯眼角也是近视的危险信号。

8、行为异常:如果孩子突然成绩下降,上课注意力不集中,做作业时抄字不整齐,或者变得脾气暴躁,甚至厌学;变得不喜欢和人打招呼,容易情绪急躁,和小朋友关系变得不融洽等,这些变化都可能是发生近视的警示。

以上就是孩子近视的8个预兆,发现了近视的预兆我们该怎么办呢?一定要及时到医院检查,以便及早发现。此外,还应遵循以下方法培养孩子的正确用眼习惯。

1)读书写字注意三个一:眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;

2)走路、乘车、躺着或趴着不要看书;

3)勿长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏上网;

4)勿在光线太强或太弱时读写;

5)用眼时间不要过长,每隔40分钟休息10分钟;

6)劳逸结合,开展体育锻炼,增加户外活动

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孩子近视的8个预兆及防治措施

孩子近视的六大苗头

近年来,近视的人群越来越多,很多部分都是由于不注意用眼造成的,日常生活中的一些简单的事情比如在强光下看书,整天玩游戏机看电脑等等都是有可能造成近视的。但是,但凡任何的东西发生变化的时候都是有一定的征兆和一定的苗头,这就需要广大的家长们引起注意了。那么孩子近视都有哪些苗头呢?

一、频繁眨眼。频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视,增强视力。因此,当您的孩子出现频繁眨眼的症状时,应考虑其是否患了早期近视。

二、经常揉眼睛。一些孩子因为近视而看不清物体时,经常用手揉眼睛,为的是更好地看清物体。因此,当发现您的孩子经常揉眼睛时,应及时带其去医院检查视力。

三、经常歪着头看物体。一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此,,当发现你的孩子经常歪着头看物体时,一定要带其去医院检查视力,并要纠正其看物体的错误姿势,以免使其养成歪头的习惯。

四、经常皱眉。一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,这反而会加快近视的发展速度。因此,当发现您的孩子经常皱眉时,要及时带其去医院检查视力,并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。

五、经常拉扯眼角。少数孩子患了近视以后,常会用手向外侧拉扯自己的眼角,因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此,,当发现您的孩子有拉扯自己眼角的习惯时,要及时带其去医院检查视力。

六、看物体时经常眯眼。近视患者看东西时经常眯眼,这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,这样就能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。因此,当您的孩子经常眯眼看物体时,应考虑到其可能患了早期近视。

这些症状都有可能是孩子近视的前兆,家门们应该要特别的注意关注孩子日常的表现,如果有出现上述行为则要引起注意尽快采取措施。

孩子近视的六大苗头

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