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关于眼视光知识:玩手机对眼睛的伤害，看看专家怎么说的相关介绍
现代人的日常。工作时间太匆忙。压力太大。晚上一到。就关灯。用手机刷…
打手机伤眼睛众所周知。最近。朋友圈里疯狂转发一篇文章。写道：玩手机时关灯。眼睛受到强光刺激超过30分钟。就会引起眼睛黄斑病变。一旦黄斑变性。就等于得了眼癌。最终就要承受失明的后果。
立刻。许多人吓得把手机关掉。
使用手机会导致眼癌?行家造谣！
晚上打球的人有机会得黄斑病吗?事实上。目前还没有任何临床研究能有力地证明这个观点。
位于人眼光学中心区域的黄斑。是视网膜的重要区域。其存在可直接影响人的视觉、色觉等视功能。如人体视野范围出现叠影、黑影、变形等图象。则要警惕有可能出现黄斑区域的病变。
大多数黄斑病与年龄密切相关。随着年龄的增长。黄斑区的视网膜细胞就会老化和退变。患黄斑病的机率就会增加。当然。黄斑病也与家族史。生活习惯。心血管疾病等密切相关。一般而言黄斑病晚期。对病人视力造成很严重的影响。甚至可导致失明。
他说：“引起黄斑变性的原因很多。包括遗传、高血糖、高血脂、高血压、吸烟或长期在户外工作。长时间暴露在强光下等。这些因素。与在黑暗中看手机没有直接关系。也没有科学依据直接证明。北京同仁医院副院长、眼科主任魏文斌说。由于看手机得黄斑变性。至今同仁医院还没有接诊过患者。
而且说到刷手机会诱发眼癌。这更是胡说八道。
魏文斌表示。黄斑变性不可能叫做“眼癌”。我们所说的“眼癌”。是指生长在眼部的恶性肿瘤。临床上的眼癌多为遗传或自身基因突变所致。眼癌易发于角膜及其边缘部。症状一般为瞳孔内可见灰白斑。
让您学会正确的移动电话姿势。
白天忙。晚上难得休闲。玩手机已成为现代人的生活习惯。爱刷手机的小伙伴。一定要记下这些注意事项。尽量减少手机对眼睛的伤害。
一、控制时间长度。
盯屏幕太久。会损害视力。所以在刷手机30-40分钟后。眼睛就要移开屏幕3-5分钟。
调整手机的亮度；
如今很多智能手机。都能自动设置亮度调节功能。使用此功能。可使手机亮度对眼睛伤害较小。
三、距离控制。
移动电话屏幕离眼睛太近容易导致视疲劳。屏幕距离至少要30厘米。
四调整字体。
移动电话的字体显示设置更好。特别是老年人。常常因为字体太小。不自觉地将屏幕靠近眼睛。
眼使人类认识世界。探索未知。还是尽量少看手机和其它电子产品。以保护你的眼睛吧。
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