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关于眼视光知识:99%的人都会做的事，竟然是伤眼真凶！的相关介绍
“不准离那么近看电视、写作业背挺直一点、多吃胡萝卜对眼睛好！”最让娃上头的河东狮吼中。其实藏着老母亲为近视操碎的心。但千防万防。近视度数还是每年一涨。殊不知日常生活中。不良用眼习惯在悄悄伤害孩子的视力。加盟,眼镜店,加盟眼镜店,投资眼镜店,新概念眼镜
毁眼行为TOP3
No.1、关灯玩手机、看电视
关灯看电子屏幕时。屏幕亮度与背景光强差大。易产生眩光引发视疲劳。同时电子屏幕发出的有害蓝光会对视网膜造成伤害。而且有害蓝光会抑制褪黑素分泌。影响睡眠和情绪。
No.2、长时间读书写字
小朋友长时间近距离用眼。会导致眼部肌肉持续紧张。容易造成眼睛干、眼睛痒、视物模糊等视疲劳症状。长此以往。还会诱发近视度数的加深
No.3、读写姿势不正确
歪头看书、趴在桌上写字。是小朋友很常出现的用眼姿势。虽说可以让身子放松。但却给了眼睛很大压力。
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