度数和视力是两个完全不同的概念。
先来看定义，通俗的讲；
度数：指眼的屈光度，也就是配镜以及做近视激光手术的参考数据，可以形象的理解为相机内部镜头组合所有的屈光力。比如平时听到的300度近视，50度散光等。
视力：指眼底视网膜成像的能力，也就是看物体的清晰度，可以形象的理解为相机底片的成像质量。比如平时听到的对数视力表0.8、1.0，或者五分记录法的4.8、5.0。
通过概念，我们可以得知度数和视力其实完全不一样，是两个独立的概念，它们之间没有绝对准确的换算关系，相同度数的两个人，视力可能不同；相同视力的两个人，度数也可能不同。
每个人的调节能力不同，测视力获得的视力值与验光处方的度数并没有对应的比例关系。举个例子：有人将近800度却可以不戴眼镜看东西，有人不到200度却需要一直把眼镜带上。
但是，它们之间一点关系都没有吗？不是的，度数和视力呈负相关，但非线性关系。一般来说屈光不正的人视力都不太好，屈光度数越高，裸眼视力也就越低。但这也不是绝对的，有的人屈光度不高，但是视力却很低，因为影响视力好坏的不只有屈光度一个因素。如果眼睛有其他疾病或网膜成像功能、视神经功能受损等也会使视力下降。
值得一提的是，眼球无明显器质性病变，而单眼或双眼矫正视力仍达不到0.8者称为弱视。目前，我国弱视标准为矫正视力≤0.8或两眼视力差≥2行。
弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病，如不及时治疗可引起弱视加重，甚至失明。担心孩子因为近视影响学习的家长们，应该关心的是孩子的视力，而不仅仅是度数。
因此，想要知道自己最真实的度数和视力状态，还是需要验光检查，而不是可以通过度数推测视力，亦或是视力推测度数。
