【眼视光知识】孩子哪个年龄近视发生的风险会大大增加?

【眼视光知识】孩子哪个年龄近视发生的风险会大大增加?

孩子哪个年龄近视发生的风险会大大增加?:比如乒乓球、羽毛球、篮球、网球等等,因球速较快,且落点不定,可以让孩子双眼一直处于运动中,比眼睛长期盯着一个地方强多了。

孩子哪个年龄近视发生的风险会大大增加?

7岁?10岁?14岁?

孩子到了哪个年龄

近视发生的风险会大大增加?

以下是不忍直视的真相~

调查数据显示:

从小学四年级开始

儿童的近视发病率逐年攀升

随着生长发育

5、6年级的近视发病率急剧上升

到了初中阶段

会发展到70%左右的高峰

从年龄上来看

6-10岁的孩子近视增长率

比11-18岁的孩子大

年龄越大发展速度相对更慢

值得注意的是

6-10岁发生近视的青少年

18岁成年前发展成高度近视

(高于600度)

风险大大增加!

不仅是看不清楚那么简单

还会产生一系列连锁反应——

所以,如果等到孩子上学后才关心他们的眼睛问题,我们只能说:太迟了!

近视预防,越早越好。家长稍微掌握以下5点,就能让孩子从小就离近视远一点。

每天至少两小时的户外阳光活动

健康的光照可以保护视力,在室外,让孩子多在阳光下撒野,能让多巴胺尽情分泌,在一定程度上抑制近视增长。

别过多接触电子产品

现在掌握电子产品技能的小孩越来越多,但小小的电子屏幕、长时间近距离地盯着,对发育中的眼球可是不小的刺激。

多玩各种球

比如乒乓球、羽毛球、篮球、网球等等,因球速较快,且落点不定,可以让孩子双眼一直处于运动中,比眼睛长期盯着一个地方强多了。

学习时防“近”防“久”

学习时,要督促孩子注意两个要点:保持30~40厘米的阅读距离,眼睛就没那么累;每半个小时休息一次,望窗外或起身倒水都行,切忌长时间持续用眼!