青少年视力深受电脑等影响

专家提醒家长,长时间的使用电视电脑或成为孩子视力的最大杀手。

  科学家警告家长,目前儿童和青少年正面临近视流行病,因为他们常常把太多的时间用在看电视和玩电脑游戏上。调查发现,近视比例增长很快,但与基因遗传无关。其主要原因是,近距离地紧盯着某些物体,比如电视屏幕和电脑屏幕,以及长期承受压力。

  设在堪培拉的澳大利亚国立大学教授伊安。摩根在《新科学家》杂志上撰文说:“现在的孩子户内活动太多,把太多的时间用在玩电脑和看电视上,这使他们很容易患上近视。”来自几个国家的研究结果显示,青少年近视的比例呈增长之势。但是,导致这种情况的原因与饮食习惯和遗传没有关系。相反,近视与生活方式有关。

  摩根表示,在瑞典,年龄在12岁的50%孩子都近视,而18岁的青少年患近视的人数竟然超过了70%。当眼球变得太长时,人就会近视,因为视网膜前的焦距缩短。虽然通过透镜和激光手术可以修正近视,却无法根治。皇家盲人学会表示,英国有1200万人近视,而50万人是高度近视。如果他们的病情没有及时得到治疗,就会伤害视网膜,严重者甚至失明。

青少年视力为什么会加深?

青少年视力深受电脑等影响

家长:孩子为什么不戴眼镜,近视会越来越深?

  专家:少年儿童患了近视眼后,经医生检查,散瞳验光后,就应该配戴合适的眼镜。有的父母怕孩子小小年纪戴上眼镜以后摘不下来,也有的父母担心眼镜会越戴越深,就不想让孩子常戴眼镜,其实这些顾虑和做法都没有必要。孩子有了真性近视,尽早配戴合适的眼镜是有道理的。孩子已经有了近视,看远的地方看不清,戴上眼镜后什么都看得清清楚楚,那我们有什么理由忍心不让孩子看清楚呢?再说,患上了近视眼后,远处的东西不能看清楚,他们为了尽力把这些东西看得清楚一些,就本能地眯起眼睛,调节眼内肌,时间久了,眼内肌调节紧张状态越严重,远视力就会越下降,近视程度就越发展,如果儿童及时戴上合适的眼镜,就会大大地减轻调节系统的工作,解除痉挛,孩子不用眯眼就能看清楚远的地方。

  家长:是不是说戴上近视眼镜后,视力就不会加深?

  专家:也不是,有的儿童或家长以为戴上近视眼镜就什么都不怕了,于是就拼命连续地看书、写字,看电视、玩游戏机,忽视了视觉卫生和良好的用眼习惯,结果近视程度很快就加深了,这是因为近视眼镜仅能矫正屈光不正状态,要使近视程度不发展,仍必须坚持用眼卫生,如果不注意,仍可使近视度数加深,这就不能认为是因为戴上近视眼镜后导致的近视度数的加深。

青少年视力下降不排除心理因素

青少年视力深受电脑等影响

  专家介绍,现在青少年视力普遍下降,不仅与不科学用眼有关,而且,据英国心理学家和眼科专家对4000名青少年近视者进行抽样调查研究发现,青少年视力的普遍下降与青少年的心理因素有着密切关系。专家告诉记者,这种情况在五六年级及初高中毕业班学生中容易出现,“学习压力太大,心理问题也映射到身体上。”

  专家认为,导致视力减退的不良心理因素大致有三种类型:

  逃避压力型:孩子经常在暗处看东西,造成视力下降。他们往往以眼睛看不清为借口,避免繁重的学习任务,以减轻心理上的压力;

  乱戴眼镜型:心里很想戴眼镜,所以常常在人们面前表白视力不好,这主要是受到影视作品人物形象误导。他们常常不是近视,却乱戴眼镜,久而久之发展为近视;

  恐惧戴镜型,与前者相反,孩子轻微近视后抗拒戴眼镜,造成视力急速下降。

  “精神紧张会引起躯体反应,就会强化视觉疲劳,一些成人视力改变也与心理有关。”专家认为,心理因素在近视环节中并未受到太多重视。他举例说,学习压力、家庭环境、人际交往、事业追求,甚至对自己视力的担心都会影响到视力。一些成人突然视力模糊或者失明,在心理得到抚慰后,眼疾的痊愈正好能说明这个问题。

青少年是怎样发生近视的?

青少年视力深受电脑等影响

  近视眼是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光系统屈折后,焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。所以近视眼不能看清远方的目标。近视眼主要表现是视力降低、视疲劳、眼位不正、眼球突出等。

  近视发生的原因大多为眼球前后轴过长(称为轴性近视),其次为眼的屈光力较强( 称为屈率性近视)。近视多发生在青少年时期,遗传因素有一定影响,但其发生和发展,与灯光照明不足,阅读姿势不当,近距离工作较久等有密切关系。

  青少年的眼球正处在生长发育阶段,调节能力很强,眼球壁的伸展性也比较大,阅读、书写等近距离工作时,不仅需要眼的调节作用的发挥,双眼球还要内聚,这样眼外肌对眼球施加一定的压力。如果灯光照明不足,阅读姿势不当,近距离工作较久,久而久之,眼球的前后轴就可能变长。每增长1毫米近视就达 -3.00屈光度(也就是普通说的300度)。

  另外主要和营养有关。眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质,使眼球组织变得比较脆弱,在环境因素的作用下,眼球壁的巩膜容易扩张,从而使眼睛的前后轴伸长而发生近视。多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯,他们吃的多是精粮和快餐食品,这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多,食用总量越大,近视的发生率越高,近视的程度也越高。

  以上是对“青少年是怎样发生近视的?”的介绍。

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参考资料:http://www.nhmgf.cn/20210824/79292291.html